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          蜂蜜什么時候喝最好
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        蜂蜜什么時候喝最好
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              胡小翠
              主任醫(yī)師
              湖南省腫瘤醫(yī)院
              2020-10-30 19:50
            
          
            
          
              蜂蜜水是非常有營養(yǎng)的，味道也很好喝，但是蜂蜜水并不是在任何時間段都可以喝的，如果不清楚它的正確食用方法反而適得其反，不能很好的發(fā)揮它的作用。在早晨、午后、飯前、飯后喝睡前這幾個時間段和蜂蜜水的作用和效果是不同的。
            
          
          
          
        
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        適當?shù)墨I血可以提升人體的免疫功能，可以提升人體的造血功能，當然對心血管疾病的預防也有比較大的幫助，尤其是對三高疾病的預防效果會非常的明顯，當然過度的獻血還是會有害身體健康的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        獻血后出現(xiàn)頭暈惡心通常來說是一種很正常的情況，但是因為獻血后人體會流失大量的血液，這就會出現(xiàn)短暫性的貧血。這個時候應該多注意休息，盡量不要做體力活動，除此之外還應該補充營養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)和鐵元素高的食物。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        女性大多數(shù)會有貧血的癥狀，在貧血的時候可以食補，比如在貧血的時候可以吃胡蘿卜，它含有很特別的營養(yǎng)就是胡蘿卜素，對于補血效果很好。還可以選擇吃龍眼肉，它含有很豐富的鐵，是很好的補血食物。補血較快的食物有：喝紅糖水、吃阿膠、紅棗等，對于貧血的女性來說有很好的補血作用。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        一般來說，對于增生性貧血來說，是一個比較寬泛的內(nèi)容，其中包含的貧血種類是比較多的，可以根據(jù)實際情況來件進行處理和判斷，其中部分是比較容易治好的，比如是出現(xiàn)了缺鐵性貧血，但是需要注意出現(xiàn)缺鐵性貧血的原因和其中的分類，這樣才可以得到幫助。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        最常見貧血造血原料缺乏出現(xiàn)的貧血，此時要補充造血原料，此時可吃些鐵劑、維C，治療出現(xiàn)缺鐵類型的貧血。而對巨幼細胞類型的貧血，可口服葉酸片及應用B12來治療。而對出現(xiàn)的再生障礙性貧血，就需要化療控制病情的發(fā)展。