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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        得了焦慮癥怎么辦
        病情描述:
        前幾天去醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)得了焦慮癥,我應(yīng)該怎么辦?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院 2020-10-24 21:09
          得了焦慮癥以后,是需要及時進(jìn)行治療的。首先患者需要學(xué)會自我疏導(dǎo),把注意力轉(zhuǎn)到別的事物上,這樣是能緩解癥狀的。其次是從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié),多吃一些谷物類的食物,補(bǔ)充維生素。平時多看一些書,用知識來充實自己,對于焦慮癥也能起到很好的緩解作用。
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