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        最近老睡不著覺是什么原因
        病情描述:
        最近入睡特別慢,有時(shí)候半夜都睡不著,老睡不著覺是什么原因?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 周曾 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-11-02 13:45
          失眠多是過度勞累,情志不暢、抑郁癥等原因引起的,建議要保持心情舒暢、避免情緒暴躁不安,生活中要合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力。失眠較為嚴(yán)重時(shí),建議患者使用具有寧神、鎮(zhèn)靜效果的藥物進(jìn)行治療。不適得不到改善時(shí),患者可以到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對性的治療。
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