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          拉肚子惡心是怎樣造成的
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        拉肚子惡心是怎樣造成的
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王雪梅
              主任醫(yī)師
              北京大學人民醫(yī)院
              2020-11-05 13:52
            
          
            
          
              根據(jù)你訴說的情況來看，可能是腸胃炎引起的，腹瀉會導致體內(nèi)的電解質(zhì)缺乏，所以會引起渾身沒有力氣，腹脹。意見建議：建議清淡飲食，多吃水果，蔬菜等。也可以借助藥物輔助治療。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，日常做好自我保健，注意休息。
            
          
          
          
        
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            慢性腹瀉病程是多久
            
        
                
        慢性腹瀉的病程一般是兩個月以上，如果連續(xù)兩個月都出現(xiàn)了腹瀉的癥狀，可以被稱為是慢性腹瀉；除此之外，如果腹瀉發(fā)作的時間不長，但是在一年內(nèi)累計發(fā)作超過了三個月，也可以被稱為慢性腹瀉。如果在這期間出現(xiàn)的食物中毒、消化不良或腸道疾病，就可能會使慢性腹瀉的病程延長。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性腹瀉吃什么食物
            
        
                
        慢性腹瀉患者在日常生活中可以多喝白粥，適當?shù)某砸恍┧?，尤其是蘋果和石榴，還應(yīng)該多吃容易消化的食物，例如面食，但是在制作的過程中不要煮得太過于油膩和辛辣，否則會加重腸胃復擔。除此之外，還可以制作栗子粥和菱粉粥，對治療慢性腹瀉有很好的輔助效果。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性腹瀉的原因有哪些
            
        
                
        大多數(shù)患者會出現(xiàn)慢性腹瀉，主要是因為消化不良、受到感染、脂肪吸收不良或食物中毒所造成的，例如經(jīng)常吃一些油膩且不容易消化或腐爛的食物，就很容易導致腹瀉發(fā)燒。除此之外，還有部分患者是因為本身就患有腸道疾病所引起的慢性腹瀉，這都需要盡早接受治療。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性腹瀉患者在飲食上應(yīng)該注意些什么
            
        
                
        慢性腹瀉在飲食上應(yīng)該遵循低脂少渣原則，可以堅持高蛋白飲食，適當多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的豆制品、鮮魚肉等食物。同時需要改善烹飪方法，不要油煎、油炸或爆炒食物。除此之外，要嚴格避免食用辛辣等禁忌食品，還可制作薏米淮山粥一類食療方食用。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性腹瀉的中醫(yī)治療方法
            
        
                
        當出現(xiàn)慢性腹瀉時，可以辨證服用中藥治療，比如參苓白術(shù)散、四神丸加減、痛瀉要方等，合理用藥都能起到不錯的止瀉效果；還可以選擇穴位按摩的方法治療，比如堅持對大腸俞穴、天樞穴、胃俞穴等穴位進行按摩，也可以起到很好的止瀉效果。