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        人怎么老想睡覺
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        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2020-11-05 13:40
          每個人每天的正常睡眠可能是8到10小時,超過這個時間就是不健康的表現(xiàn),可能是體內(nèi)缺少維生素,睡眠質(zhì)量不夠,平時過于勞累,建議多吃一些蔬菜水果,多運(yùn)動,會有所改善。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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