為什么每天四點(diǎn)多就醒了 - 問答頻道

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為什么每天四點(diǎn)多就醒了

女，27歲 2020-11-03 15:00

病情描述:

為什么每天四點(diǎn)多就醒了

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2020-11-03 15:54

每天四點(diǎn)多就醒應(yīng)該是神經(jīng)功能紊亂引起，可口服維生素B1和安神補(bǔ)腦液等進(jìn)行治療，平時要注意準(zhǔn)時準(zhǔn)點(diǎn)入睡，有時10點(diǎn)，有時1、2點(diǎn)，容易導(dǎo)致生物鐘紊亂引起神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致失眠。此外睡前避免抽煙、飲茶、喝咖啡等，平時要保持心情愉快，不要有太大壓力。如果長時間出現(xiàn)這樣的情況，最好去醫(yī)院檢查一下是否嚴(yán)重。

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2018-08-24 62759次瀏覽

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2019-11-27 59686次瀏覽