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        心里緊張晚上睡不著覺是什么情況
        病情描述:
        心里緊張晚上睡不著覺是什么情況
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院 2020-11-04 13:19
          考慮是神經(jīng)衰弱導致的,主要和晚上緊張過度,或者壓力過大導致的可能性較大的,你可以服用谷維素,維生素B1,解郁安神顆粒來改善的,平時注意一定睡覺前不要緊張過度的,另外也不要想事情太多,平時睡覺前可以適當?shù)挠脽崴菽_可以促進血液循環(huán)改善睡眠的質(zhì)量的如果長時間出現(xiàn)這樣的情況,最好去醫(yī)院檢查一下是否嚴重。
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