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          兩鬢白發(fā)多什么引起的
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        兩鬢白發(fā)多什么引起的
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              張俊宇
              主治醫(yī)師
              沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
              2020-12-14 21:01
            
          
            
          
              這考慮是休息不好，腎虛導(dǎo)致的癥狀。建議您可以吃些補(bǔ)腎壯陽的中藥進(jìn)行調(diào)理。平時盡量要減少熬夜的次數(shù)，保證良好的休息，維持身體的健康?？梢远喑砸恍└缓瑺I養(yǎng)的食物，如黑芝麻、牛奶、雞蛋等。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
            
          
          
          
        
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            老年斑的消除方法
            
        
                
        老年斑是大部分中老年人所面臨的問題，飲食上可以多吃洋蔥和生姜，也可以涂抹大蒜汁和維生素膠囊；同時想要慢慢調(diào)理老年斑的患者可以堅持服用抗衰老的中藥；如果想要快速消除老年斑也可以選擇激光或者冷凍治療。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            怎樣去除臉上老年斑
            
        
                
        如果臉上出現(xiàn)了老年斑，那么可以使用精油涂臉、胡蘿卜汁敷臉，平時還應(yīng)該多吃奇異果，但是奇異果不適合腸胃不好的人食用。除此之外，還可以多喝生姜汁，如果受不了生姜的味道，可以根據(jù)個人的口味添加蜂蜜或糖，同時應(yīng)該多做面部運(yùn)動。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            如何去除臉上的老年斑
            
        
                
        臉蛋像剝殼的雞蛋一樣光滑而又瓷白是每個女人對肌膚的幻想，可是實際情況是我們到了一定年齡之后，面部肌膚日漸老化，會逐漸出現(xiàn)一些老年性的斑點。對于老年斑的治療祛斑效果快的是去醫(yī)院做一下激光祛斑治療。涂抹維生素a和維生素e也可以去掉老年斑。用一些可以抗氧化，促進(jìn)皮膚新生的植物精油，也可以治療老年斑。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            為什么會長老年斑
            
        
                
        生活中有以下三個原因?qū)е鲁霈F(xiàn)老年斑，第一就是新陳代謝下降，血液流動慢，就會在體內(nèi)堆積褐色的顆粒，形成老年斑；第二就是細(xì)胞再生能力比較弱，體內(nèi)的抗氧化能力低，就形成黑色素；第三就是睡眠質(zhì)量不好，長時間沒有好的睡眠，導(dǎo)致體內(nèi)的垃圾不能排出體外，就會長出老年斑。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            怎樣防止老年斑
            
        
                
        老年斑有著比較高的出現(xiàn)幾率，其實這是一種良性增生性腫瘤，會引發(fā)肌膚衰老現(xiàn)象。要想預(yù)防老年斑，首先應(yīng)該避免陽光長時間照射，應(yīng)該在生活中補(bǔ)充維生素E，在飲食上需要細(xì)嚼慢咽，當(dāng)然最好是通過按摩臉的方式來促進(jìn)血液循環(huán)。