高珊
中日友好醫(yī)院
副主任醫(yī)師
2型糖尿病患者常常會(huì)感到身體疲乏,這可能是多種因素共同作用的結(jié)果。血糖控制不佳、營養(yǎng)不良、低血糖以及合并其他疾病都可能是背后的原因。為了緩解這種疲乏感,建議患者及時(shí)就醫(yī),明確診斷,并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、血糖控制不佳:當(dāng)2型糖尿病患者的血糖水平不在理想范圍內(nèi)時(shí),身體可能無法獲得足夠的能量,導(dǎo)致疲乏。這時(shí),調(diào)整降糖方案是關(guān)鍵。通過飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物的綜合管理,將血糖控制在正常范圍內(nèi),通??梢杂行У馗纳破7Φ陌Y狀。
2、營養(yǎng)不良:由于胰島素抵抗或分泌不足,2型糖尿病患者可能會(huì)出現(xiàn)多飲、多尿、多食的癥狀。如果飲食不規(guī)律或長期未進(jìn)食,營養(yǎng)不良就可能發(fā)生,進(jìn)而導(dǎo)致疲乏?;颊邞?yīng)注意合理飲食,特別是增加富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋和牛奶,以確保身體獲得所需的營養(yǎng)。
3、低血糖:未按時(shí)服用降糖藥物或注射胰島素的患者,可能會(huì)經(jīng)歷低血糖,這會(huì)引發(fā)疲乏。低血糖發(fā)作時(shí),快速補(bǔ)充含糖量高的食物,如糖果或巧克力,可以迅速緩解癥狀。
4、合并其他疾病:如果患者同時(shí)患有貧血,血紅蛋白含量的降低可能會(huì)削弱血液的攜氧能力,導(dǎo)致疲乏。此時(shí),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用如琥珀酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療,可以幫助改善這種狀況。
為了有效管理2型糖尿病引起的疲乏,患者需要積極與醫(yī)生溝通,制定個(gè)性化的治療方案。通過合理的血糖控制、營養(yǎng)補(bǔ)充和對(duì)合并癥的治療,患者可以顯著改善生活質(zhì)量。保持良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài),對(duì)管理糖尿病及其相關(guān)癥狀至關(guān)重要。