李婷婷
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
副主任醫(yī)師
做了白內(nèi)障手術(shù)后是可以打籃球的，但建議不要長時(shí)間進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。因?yàn)殚L時(shí)間打籃球可能導(dǎo)致眼部疲勞和眼壓升高，這對(duì)術(shù)后的恢復(fù)并不利。手術(shù)后，患者需要特別注意休息，避免眼部過度勞累。
1、眼部疲勞：白內(nèi)障手術(shù)后，患者可能會(huì)感到眼部干澀、畏光等不適。在這種情況下，打籃球可能會(huì)加重眼部疲勞，進(jìn)而加劇不適感。籃球運(yùn)動(dòng)中，眼睛需要頻繁直視籃球，如果距離過近，還可能導(dǎo)致視物模糊。術(shù)后建議不要過度用眼，應(yīng)該定期閉眼休息，適當(dāng)遠(yuǎn)眺，或者做一些眼保健操來緩解疲勞。
2、眼壓升高：手術(shù)過程中可能會(huì)刺激眼球，導(dǎo)致眼壓升高。術(shù)后的身體抵抗力較弱，如果此時(shí)眼部受到外界撞擊或擠壓，可能會(huì)引發(fā)眼部血管破裂，出現(xiàn)出血、血腫等癥狀，甚至伴有疼痛。術(shù)后需要避免這些風(fēng)險(xiǎn)。
為了促進(jìn)恢復(fù)，患者在手術(shù)后應(yīng)注意日常護(hù)理。保持飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜等。還要注意用眼衛(wèi)生，盡量減少用手揉眼睛的次數(shù)，并減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。如果出現(xiàn)眼部不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
手術(shù)后的恢復(fù)期是一個(gè)需要細(xì)心呵護(hù)的階段。雖然打籃球是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)，但在恢復(fù)期間，適度的運(yùn)動(dòng)和充分的休息同樣重要。關(guān)注身體的信號(hào)，調(diào)整活動(dòng)量，確保眼部健康是首要任務(wù)。術(shù)后恢復(fù)良好后，再逐漸恢復(fù)正常的運(yùn)動(dòng)量，這樣才能更好地享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。
