王燕
鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
主任醫(yī)師
登革熱患者一般可以適量吃蝦，但需要根據(jù)個人身體情況有所注意。
蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)充患者因發(fā)熱、體虛流失的營養(yǎng)，適量食用對身體康復(fù)有一定益處。然而，蝦屬于高嘌呤食物，過量攝入可能會導(dǎo)致尿酸水平升高，增加痛風(fēng)風(fēng)險。另外，如果患者對蝦類過敏，則應(yīng)完全避免食用，以免引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫等。烹飪方式也需注意，應(yīng)選擇清蒸、煮湯等清淡做法，避免辛辣或過于油膩的加工方式。
在飲食調(diào)理中，登革熱患者要注重整體的飲食清淡和營養(yǎng)均衡。比如可以多吃一些新鮮水果、蔬菜，以及容易消化的高蛋白食物，如魚、雞蛋、豆制品等。同時，要避免食用生冷、辛辣刺激性食物，防止加重胃腸負(fù)擔(dān)。對于水分的補(bǔ)充尤其重要，多喝溫水或含電解質(zhì)的飲品，能幫助緩解脫水癥狀和調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡。
患者還需注意日常防護(hù)，避免被再次蚊蟲叮咬，穿長袖衣物、使用驅(qū)蚊產(chǎn)品等都是有效措施。保證充足的睡眠，避免勞累，能幫助免疫系統(tǒng)更好地抵御病毒。如果在恢復(fù)期間出現(xiàn)新的不適癥狀，比如持續(xù)發(fā)熱、皮疹加重或出血傾向，應(yīng)盡快就醫(yī)檢查，以免延誤治療。
登革熱患者可以根據(jù)個人情況適量食用蝦，但應(yīng)遵循適量、清淡、不刺激的飲食原則，同時結(jié)合其他健康習(xí)慣，促進(jìn)身體的全面恢復(fù)。
