王青
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
感冒是由病毒引來(lái)的，人們對(duì)病毒的抵抗力上升了。人體的抵抗力源自營(yíng)養(yǎng)、水分、深度睡眠和充足的活動(dòng)，其中水起著重要的效用，水是人體新陳代謝必不可少的物質(zhì)。當(dāng)您生病時(shí)，您的新陳代謝很快。您需要有更多的水。感冒多是由病毒引來(lái)的，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生敗血病的毒素;而體內(nèi)的代謝作用也會(huì)紊亂，對(duì)人體產(chǎn)生許多有害物質(zhì)。多喝水會(huì)溶解這些毒素，使尿量增強(qiáng)，會(huì)使毒素和有害物質(zhì)排出來(lái)體內(nèi)。需要聲明注意要注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，不要喝酒吸煙。
