身高太矮了才165今年17了還五個月，骨齡大概是1
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問題描述：
身高太矮了才165今年17了還五個月，骨齡大概是16.7歲是手上的。每天打球每天飲食作息都規(guī)律。生長激素16.8ng。然后差不多喉結(jié)胡子都長了收起
馬占云
沈陽市紅十字會醫(yī)院
副主任醫(yī)師
身高與遺傳和外界環(huán)境等有關，你這種情況還會適當?shù)拈L一些，每天注意營養(yǎng)均衡，多吃含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物，多喝牛奶，適當?shù)拇蚧@球，做引體向上，打羽毛球，跳高等運動來促進骨骼的生長發(fā)育，多休息不要熬夜和勞累過度。你快17歲的年齡，喉結(jié)，胡子已經(jīng)長出來了，而且每天運動打球，飲食作息都規(guī)律，通過檢查生長激素也是正常的，就是感覺身高有點矮，這種情況也不用太擔心，因為身高受遺傳因素影響比較大，而且你才17歲，身體發(fā)育長高還在進行中，繼續(xù)保持良好的生活方式，增加營養(yǎng)，身高還會繼續(xù)增加的。對于男孩子來說，16歲應該還有一個長高的一個優(yōu)勢的，同時的話，很多時候我們也要看出父母的遺傳還是比較大的，所以的話具體可以多點運動吧，吃一些鈣片呢奶粉之類的或者牛奶多點跳高打籃球游泳啊這些都可能會對你的長高有一定的幫助的以上是對“身高太矮了才165今年17了還五個月，骨齡大概是1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
