王鳳英
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
主任醫(yī)師
胃潰瘍的發(fā)生主要與幽門螺桿菌感染、藥物因素以及飲食習(xí)慣有關(guān)。這些因素會(huì)導(dǎo)致胃黏膜損傷，從而引發(fā)潰瘍問(wèn)題。了解這些原因有助于我們更好地預(yù)防和管理胃潰瘍，保持健康的胃部狀態(tài)。
1、幽門螺桿菌感染是胃潰瘍的重要原因之一。這種細(xì)菌會(huì)寄生在胃黏膜中，破壞其正常功能，導(dǎo)致上腹部疼痛、腹脹等不適癥狀。患者常常感到食欲減退和餐后飽脹，這與胃黏膜的炎癥和損傷有關(guān)。及時(shí)檢測(cè)和治療幽門螺桿菌感染，是預(yù)防胃潰瘍的重要措施。
2、長(zhǎng)期服用非甾體類抗炎藥（NSAIDs）也會(huì)增加胃潰瘍的風(fēng)險(xiǎn)。像阿司匹林和對(duì)乙酰氨基酚等藥物，會(huì)抑制前列腺素的合成，影響胃黏膜的保護(hù)機(jī)制，導(dǎo)致糜爛和潰瘍。在使用這些藥物時(shí)，應(yīng)遵循醫(yī)囑，并且盡量避免長(zhǎng)期、大量使用。
3、不良的飲食習(xí)慣也是胃潰瘍的誘因。經(jīng)常食用辛辣刺激性食物或暴飲暴食，會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，刺激胃黏膜，引發(fā)潰瘍。保持均衡的飲食習(xí)慣，避免過(guò)度刺激胃部，是保護(hù)胃黏膜的有效方法。
除了上述因素，應(yīng)激狀態(tài)、吸煙和酗酒等生活方式因素也可能誘發(fā)胃潰瘍。壓力過(guò)大、作息不規(guī)律都會(huì)影響胃的健康。保持良好的生活習(xí)慣，減少壓力，戒煙限酒，是預(yù)防胃潰瘍的重要環(huán)節(jié)。
為了避免胃潰瘍的發(fā)生或加重，建議有相關(guān)癥狀的患者及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。同時(shí)，在日常生活中，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，保持規(guī)律的作息，確保充足的睡眠，對(duì)胃部健康有著積極的作用。通過(guò)這些措施，我們可以有效地降低胃潰瘍的風(fēng)險(xiǎn)，保持良好的生活質(zhì)量。
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