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        孕婦血糖高能不能吃花生

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        問題描述:
        孕婦血糖高能不能吃花生

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        1條回答

        李峰
        李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
        孕婦血糖高的時候,還是可以適量地吃花生的。因為花生本身并不屬于一種含糖量非常高的食材,也并沒有明確的升糖的效果,所以可以適當(dāng)吃。但需要注意的是,血糖高的孕婦在吃花生的時候,應(yīng)該盡量選擇煮的花生,或者是干炒花生,不要選擇油炸花生,否則油炸類的食品攝入過多,也是不利于血糖的恢復(fù)。孕期血糖高的孕婦,應(yīng)當(dāng)定期遵醫(yī)囑進(jìn)行糖耐量等篩查,確定是否患有妊娠期糖尿病等情況,必要的時候還需要使用降糖藥物來控制。

        其它精選問題

        推薦 孕婦什么時候吃葉酸最好

        孕婦最好在懷孕前開始補充葉酸,以確保早期胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)正常發(fā)育。葉酸是一種重要的維生素B群,對于胎兒的腦和脊椎發(fā)育至關(guān)重要。大部分婦女在懷孕幾周內(nèi)還未意識到自己懷孕,因此在懷孕前開始補充葉酸就非常重要。建議每天補充400微克的葉酸,直至懷孕12周。 如果已經(jīng)懷孕,盡早開始補充葉酸也是十分重要的,因為胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育在懷孕初期就已經(jīng)開始。即使已經(jīng)錯過了懷孕前開始補充葉酸的最佳時機,也不要擔(dān)心,繼續(xù)每天補充葉酸也能起到積極的作用。雖然食物中也含有葉酸,但是為了確保足夠的葉酸攝入量,補充葉酸片或葉酸補充劑是必要的。在補充葉酸的同時,還應(yīng)注意均衡飲食,攝入其他重要的營養(yǎng)素,如鐵、鈣、維生素D等,以促進(jìn)健康的孕期發(fā)育。

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