冬季中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí) 冬季保健通常七個(gè)穴位養(yǎng)陰補(bǔ)腎
俗話說(shuō)春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，冬天是女性養(yǎng)陰補(bǔ)腎的最佳時(shí)機(jī)，除了食療補(bǔ)腎外還可以進(jìn)行穴位按摩。穴位按摩，不花錢養(yǎng)陰補(bǔ)腎，隨時(shí)隨地都可以。接下來(lái)一起調(diào)查一下吧。冬季保健通常根據(jù)七個(gè)穴位陰補(bǔ)腎1、腎俞穴:強(qiáng)腎氣腎俞穴是腎經(jīng)的主要穴位，經(jīng)常按壓強(qiáng)腎氣，強(qiáng)腎功能，特別有助于月經(jīng)不調(diào)、性冷感。因此，月經(jīng)不調(diào)的女性可
