菊花和枸杞一起泡的功效與作用？菊花和枸杞泡水對身體有什么益處
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關(guān)鍵詞： 身體
菊花性寒，枸杞溫補(bǔ)。一般來說，菊花和枸杞泡茶具有明目養(yǎng)神、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
菊花和枸杞泡茶的作用
1、菊花枸杞茶具有明目養(yǎng)神、消除眼腫、防止眼疲勞的作用。對于經(jīng)常使用電腦的上班族來說，應(yīng)適量飲用菊花枸杞茶，這通?？梢詼p輕長期使用電腦引起的干眼癥狀。
2、菊花和枸杞含有鋅、銅等微量元素，一般有助于調(diào)節(jié)免疫功能，改善人體新陳代謝，促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，增強(qiáng)體質(zhì)，輔助抗衰老。
枸杞和菊花泡水中益處很多，藥用價(jià)值相對較高。適量飲用枸杞菊花茶還可以緩解疲勞、抗輻射損傷、清爽，對高血壓、高脂血癥起輔助治療作用。
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