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首頁 > 減肥中

博禾精選結(jié)果

減肥中肉變松了是好事嗎

在減肥過程中，肉變松是好現(xiàn)象，表明皮下脂肪減少導(dǎo)致皮膚松弛，顯示減肥成功。針對肥胖問題，可選擇水動力吸脂手術(shù)方法治療，利用負壓原理吸出多余脂肪顆粒達到瘦身目的，且術(shù)后護理良好則不易反彈。減肥過程中肉變松不必擔憂，這是正常的身體反應(yīng)。

減肥方法 減肥中午吃什么好而且瘦得快

李蕓主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

要想瘦得快那么攝入的就要盡量不要太多，而且排出的多。綠豆芽可以多吃，它有消腫利尿降脂的作用。有利于減少體內(nèi)脂肪。吃蘋果效果也不錯，含有豐富的膳食纖維，可增強腸蠕動，體內(nèi)熱量的代謝會加快。

#減肥 #減肥中

2022-06-17

減肥 乳腺增生能喝減肥中藥包嗎？

李星童

李星童主任醫(yī)師

佛山市中醫(yī)院

乳腺增生的女性盡量不要吃減肥藥，一切減肥藥會含有一些添加劑和激素類的成分，長時間的吃減肥藥會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)也會影響正常的月經(jīng)周期引起一些婦科疾病或者是乳腺疾病，盲目的吃減肥藥，可能會加重乳腺增生，所以盡量不要吃減肥藥。

#乳腺增生 #減肥 #減肥中 #中藥 #乳腺

2022-06-14

減肥中午吃什么比較好

減肥經(jīng)驗 減肥中午吃什么比較好

想減肥的人除了平時做一些運動外，還應(yīng)該注意飲食。他們應(yīng)該每天合理搭配三餐，以滿足日常營養(yǎng)，不要吃太多脂肪。讓我們來看看中...

#減肥 #減肥中

2024-11-08

痰濕體質(zhì)減肥中藥方有哪些

中醫(yī)養(yǎng)生 痰濕體質(zhì)減肥中藥方有哪些

每個人的身體素質(zhì)都不一樣，所以身體素質(zhì)也不一樣。然而，在生活中，有很多痰濕體質(zhì)的人想減肥。當然，在充分了解自己的身體狀況后，自然要選擇合適的減肥方法。中藥減肥的形式會避免西藥對我們身體的刺激，那么你知

#痰濕 #痰濕體質(zhì) #體質(zhì) #減肥 #減肥中 #中藥 #藥方

2024-09-26

減肥 21天減肥中間月經(jīng)怎么辦？

蘭軍良

蘭軍良副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

如果是節(jié)食減肥，月經(jīng)來啦，是不建議節(jié)食的，如果是參加體育活動進行減肥是不受影響的，月經(jīng)來了不建議過度的節(jié)食，也不建議強度大的體育運動。應(yīng)該注意營養(yǎng)平衡，適當?shù)倪M行戶外運動，注意保暖注意衛(wèi)生

#減肥 #減肥中 #月經(jīng) #月經(jīng)怎么辦

2022-06-16

減肥中餐吃什么

減肥經(jīng)驗 減肥中餐吃什么

減肥中餐一般可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，也可以多吃蔬菜或水果。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品主要包括牛肉或雞胸肉，以及雞蛋和牛奶。這些食物富含蛋白質(zhì)，能及時補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)，對自身健康也有好處，但吃飯時必須控制攝入量。

#減肥 #減肥中

2024-09-26

哪些中藥能減肥 6種常見減肥中藥

減肥經(jīng)驗 哪些中藥能減肥 6種常見減肥中藥

中藥也可以減肥。許多中藥都有減肥的作用，如金銀花、柴胡、首烏等。以下是6種減肥中藥和5種減肥民間處方。減肥中藥1、金銀花減肥原理:金銀花甘寒，清熱解毒，降火祛濕，特別適合夏季服用，但不適合脾胃虛弱的人。適合人群：一般來說，金銀花的應(yīng)用范圍很廣，但只有一種人不適合。他們吃得不多，但脂肪很多。這是由內(nèi)分泌紊

#中藥 #減肥 #減肥中

2024-09-19

營養(yǎng)飲食 減肥中肉變松了是好事嗎

小禾科普

小禾科普主任醫(yī)師

博禾醫(yī)生健康科普平臺

在減肥過程中，肉變松是好現(xiàn)象，表明皮下脂肪減少導(dǎo)致皮膚松弛，顯示減肥成功。針對肥胖問題，可選擇水動力吸脂手術(shù)方法治療，利用負壓原理吸出多余脂肪顆粒達到瘦身目的，且術(shù)后護理良好則不易反彈。減肥過程中肉變松不必擔憂，這是正常的身體反應(yīng)。

#減肥 #減肥中

2024-10-23

減肥 減肥中午吃120g米飯晚上減半算節(jié)食嗎

蘭軍良

蘭軍良副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

減肥期間飲食的控制不僅僅是根據(jù)提供的數(shù)字，實際上減肥控制的是每日攝入的總熱卡，而總熱卡的計算是根據(jù)身高體重，并且還需要結(jié)合每日的活動量，所以首先需要判斷，每天180克米飯是否符合身高體重的生理需求，才能判斷晚飯減半是否合適

#減肥 #減肥中

2022-05-26

減肥 減肥中藥有哪些？

李建智

李建智副主任醫(yī)師

武漢協(xié)和醫(yī)院

減肥的中藥根據(jù)肥胖陣型的不同而有很多種。減肥的中藥有很多的配方，比如陳皮，山楂，決明子，甘草這四味中藥泡茶可以減脂的同時還可以幫助消化和潤，潤滑腸道，消除腹脹。

#減肥 #減肥中 #中藥

2022-06-08

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