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更年期出現(xiàn)胸悶是非常常見(jiàn)的。更年期的患者由于年齡增長(zhǎng)，其心肌供血供氧需求增加，從而引起供需不平衡，會(huì)導(dǎo)致胸悶；血管的硬化發(fā)生率也升高，可伴有血管疾病，常見(jiàn)的有冠心病等，可出現(xiàn)胸悶胸痛等情況。同時(shí)由于更年期激素的紊亂，對(duì)心肌、血管的保護(hù)作用消失，會(huì)增加疾病的發(fā)生率。因此更年期出現(xiàn)胸悶是十分常見(jiàn)的，但仍需要引起重視。由于更年期會(huì)引起心腦血管疾病發(fā)生概率增加，因此出現(xiàn)胸悶時(shí)需要及時(shí)就醫(yī)，不能聽(tīng)之任之，以免延誤病情，造成不可逆的惡性結(jié)果。

更年期癥狀有精神神經(jīng)癥狀，泌尿生殖道的癥狀，心血管癥狀，骨質(zhì)疏松。一、精神神經(jīng)癥狀。自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂伴有神經(jīng)心理癥狀的癥候群。臨床特征為圍絕經(jīng)期首次發(fā)病，多伴有性功能衰退，還有兩種類型：興奮型、抑郁型。二、泌尿生殖道的癥狀?？沙霈F(xiàn)外陰以及陰道萎縮；膀胱及尿道的癥狀；子宮脫垂以及陰道壁膨出。三、心血管癥狀。部分患者有假性心絞痛，有時(shí)伴有心悸、胸悶。少數(shù)患者出現(xiàn)輕度的高血壓，特點(diǎn)為收縮壓升高，舒張壓不高，陣發(fā)性的發(fā)作，血壓升高時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭昏、頭痛、胸悶、心悸。四，骨質(zhì)疏松。婦女從圍絕經(jīng)期開(kāi)始，骨質(zhì)吸收速度大于骨質(zhì)生成，促使骨質(zhì)丟失而產(chǎn)生骨質(zhì)疏松。

更年期失眠可以吃益氣安神湯、藥粥療法、飲食療法。益氣安神湯：組成茯神、竹葉、麥冬、黃連、遠(yuǎn)志、生地、人參、黃芪、膽星、蓮子心、酸棗仁、朱砂。制法：砂鍋中煎煮，飲湯。主治：五心煩熱、咽干舌燥、舌紅少津、心悸怔忡、失眠多夢(mèng)、脈細(xì)數(shù)。藥粥療法：取大棗、元肉、大米、砂糖適量，先取大米煮粥，待沸時(shí)加入大棗、元肉，煮至粥熟時(shí)，加入冰糖，再煮一、二沸即成，每日一劑。飲食療法：取大棗、小麥、冰糖，先取大棗、小麥水煎，去渣取汁，納入冰糖烊化兌服。

一般來(lái)說(shuō)，女性的更年期發(fā)生在45歲至55歲之間。更年期的原因主要是由于女性患者卵巢的功能逐漸的衰退，導(dǎo)致激素的下降，從而出現(xiàn)生理和心理上多種的異常表現(xiàn)?；颊叱霈F(xiàn)情緒煩躁、易激動(dòng)、失眠、注意力不集中，血管收縮的癥狀會(huì)出現(xiàn)潮紅、潮熱。另外患者還會(huì)有假性的心絞痛的發(fā)生，伴有心悸、胸悶。癥狀發(fā)生常受精神因素的影響，皮膚的張力也會(huì)出現(xiàn)下降，皮膚變得干燥，變薄。在排尿方面會(huì)出現(xiàn)小便困難、尿頻、尿急、尿失禁的癥狀。

更年期綜合癥中最典型的癥狀是潮熱，潮紅，月經(jīng)不調(diào)，神經(jīng)精神障礙、腰酸背痛、四肢疼痛、頸椎病等，多發(fā)生在45-55歲之間，大多數(shù)婦女會(huì)出現(xiàn)輕重不等的癥狀。首先是月經(jīng)的改變，月經(jīng)周期改變是更年期綜合征最突出最明顯癥狀。月經(jīng)經(jīng)常的延遲，甚至幾個(gè)月才來(lái)一次，經(jīng)量會(huì)逐漸的減少。當(dāng)雌激素逐漸越來(lái)越少時(shí)，已經(jīng)不能夠引起子宮內(nèi)膜的變化，月經(jīng)就會(huì)停止。另外是表現(xiàn)，潮熱出汗是由于血管舒縮功能不穩(wěn)定的表現(xiàn)，也是更年期綜合征突出的特征性癥狀。潮熱起自前胸，涌向頭頸部，然后波及全身。少數(shù)女性僅僅局限的頭頸和乳房，在潮紅的區(qū)域，患者感到灼熱，皮膚發(fā)紅，緊接著爆發(fā)性出汗，持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘不等。發(fā)作頻率每天數(shù)次甚至更多次。夜間或應(yīng)激狀態(tài)易促發(fā)。還會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)精神障礙。有的女性血壓上下波動(dòng)較明顯，可能有情緒不穩(wěn)定，易激動(dòng)，性格變化，記憶力減退等等，還會(huì)出現(xiàn)腰痛背痛，四肢疼痛，部分女性還會(huì)出現(xiàn)肩周炎，頸椎病。