陰虛吃什么
發(fā)布時(shí)間：2018-03-1654948次播放
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脾胃陰虛有什么表現(xiàn)
脾與胃相表里，脾陰本是脾臟的陰經(jīng)，是藏而不泄的營(yíng)陰，是水谷精微所化生的營(yíng)陰，是臟腑的營(yíng)養(yǎng)源泉。而胃陰是胃中固有的陰液，是腐熟水谷的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是胃陽功能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)和動(dòng)力源泉。脾陰與胃陰在生理上相互聯(lián)系，病理上相互影響。如果胃陰不足，納食減少，脾陰就沒有化原。如果脾陰不足，不能為胃行其津液，也可以導(dǎo)致胃液的枯乏。所以臨床上，脾陰虛和胃陰虛常常同時(shí)出現(xiàn)，稱為脾胃陰虛。脾陰虛可以導(dǎo)致五臟不安、百病由生，主要表現(xiàn)為運(yùn)化失調(diào)、營(yíng)血生化匱乏的癥狀，像食少、腹脹、口干、唇燥、形體消瘦、疲乏、脈細(xì)無力，還有就是五臟六腑失養(yǎng)的癥狀，還可以兼見心肝肺腎之陰虛癥。如果營(yíng)血不足、意志不舍，還可以出現(xiàn)出血、臟燥。如果胃陰虧虛、陰液壽耗，臨床癥狀是胃痛、口干口渴、便秘。如果是胃陰虛，胃陽偏亢、虛火上升，還可以見到口渴、舌絳無苔、脈細(xì)數(shù)。
陰虛體質(zhì)會(huì)有哪些癥狀
陰虛體質(zhì)的臨床表現(xiàn)有很多，像頭暈、頭疼、失眠、夜寐的不安、目眩、眼花、耳聾、耳鳴，還有俗稱的亞健康狀態(tài)，都是因?yàn)殛幪撍斐傻?。這里說的陰虛體質(zhì)的人，大多數(shù)形體都是偏瘦的，舌體也偏瘦。除了剛才說的這些臨床表現(xiàn)之外，陰虛的癥狀還包括像腰膝酸軟、下肢的無力、膝蓋的疼痛，還有像潮熱、盜汗、烘熱汗出、五心的煩熱、大便干、排出無力，這些很多也和陰虛有關(guān)。陰虛的體質(zhì)日常生活當(dāng)中非常常見，在治療上也分藥補(bǔ)或者藥物治療，以及食補(bǔ)兩個(gè)方面，在治療的同時(shí)，也要改善自己的生活習(xí)慣，不要熬夜，因?yàn)榘疽故亲詈膫幰旱?，還有飲食上要清淡飲食，盡量少吃辛辣油膩的食物。
脾陰虛如何處理
脾陰的主要功能是主濡養(yǎng)和滋潤(rùn)，脾陰不足就會(huì)出現(xiàn)運(yùn)化無力、納少腹脹、消瘦乏力、煩熱便秘、皮膚與口唇干燥、口渴少飲、手足心煩熱，甚至口腔糜爛、反復(fù)發(fā)作、舌紅少苔等癥狀，多是由于飲食偏嗜、機(jī)制化熱、勞倦憂思、耗傷氣血、瘀怒化火、灼傷陰津、六陰入內(nèi)、化熱傷津，或者是過用汗、土、下、利濕及辛溫香燥之品，日久導(dǎo)致了脾陰虛損。脾陰虛的調(diào)理以育陰扶脾為主，主要有以下幾點(diǎn)：第一，補(bǔ)脾必先開胃，來增加其化元，促進(jìn)藥物的吸收。飲食以清淡為佳，多吃些粥、湯等容易消化的食物，可以很好的補(bǔ)充人體的陰液，對(duì)于脾陰虛也是一個(gè)很好的調(diào)理過程。也有一些藥物和食品，像山藥、薏仁、白扁豆、茯苓、黃精、芡實(shí)、蓮子肉等，對(duì)脾陰虛的補(bǔ)充都有好處，這些食品和藥品補(bǔ)而不燥，滋而不膩，其中補(bǔ)脾陰的第一要藥是山藥。第三點(diǎn)，要注意酸甘化陰，就是適當(dāng)多吃一些酸性和甜性的食物和藥品，起到酸甘化陰、增加脾陰的目的，像木瓜、五味子、烏梅、白芍、山楂、橘子、話梅、甘草、蜂蜜等。
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怕熱是陰虛還是陽虛
怕熱多是陰虛，陽虛怕冷比較多。陰虛生熱，陰虛不能制約陽，則陽相對(duì)偏亢，而會(huì)出現(xiàn)熱象。陰虛的怕熱是一種虛性怕熱，另外還有一種實(shí)性怕熱，臨床表現(xiàn)有所不同。陰虛發(fā)熱常常是午后，或者是夜間燥熱，甚至低熱、手腳心熱、骨蒸潮熱。常常伴有陰虛的表現(xiàn)，像夜間盜汗、心煩、失眠多夢(mèng)、口干咽燥、便干、尿少?；蛘呤怯懈文I陰虛、陰虛陽亢的癥狀，除了低熱盜汗之外，還伴有頭暈?zāi)垦！⒍Q、腰膝酸軟、舌紅少苔等癥狀。實(shí)性怕熱臨床表現(xiàn)為高熱怕熱、熱汗自出、口干渴、喜冷飲、煩躁、大便干、小便黃。
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女性陰虛內(nèi)熱的癥狀有哪些
女性陰虛主要多見于肝腎陰虛。肝腎陰虛的表現(xiàn)首先是眼睛的表現(xiàn)，眼睛主要表現(xiàn)是眼睛干澀、怕光流淚、視力下降，另外是易長(zhǎng)白內(nèi)障，還會(huì)出現(xiàn)心慌、指甲變脆、變薄、容易折斷。腎陰虛的表現(xiàn)還會(huì)出現(xiàn)頭疼、頭暈、耳鳴如蟬。另外還會(huì)出現(xiàn)腰酸、腿軟這些癥狀。除了肝腎陰虛的癥狀，還會(huì)出現(xiàn)一些發(fā)熱的癥狀，發(fā)生癥狀主要表現(xiàn)是上半身的發(fā)熱，比如雙頰紅赤，像化妝一樣是粉紅色的，另外還可能會(huì)出現(xiàn)下午低燒，晚上睡覺出汗、盜汗，身體上半部分發(fā)熱的感覺比較明顯，這就是肝腎陰虛常見的一些發(fā)熱癥狀。
腎陰虛需要吃什么
腎陰虛一般來說很輕的那種陰虛，他就吃點(diǎn)蔬菜瓜果，注意多吃點(diǎn)。但是如果這個(gè)人的陰虛癥狀比較明顯了，這個(gè)比較嚴(yán)重，吃瓜果這些都解決不了了，我們就可以選擇一些中藥，像一些具有食物性的這種中藥，比如我們常常用麥冬、玉竹，還有西洋參，這些都是屬于滋陰的東西，也可以當(dāng)藥吃。煮點(diǎn)水，放點(diǎn)沙參、玉竹、麥冬，清潤(rùn)，還有微微補(bǔ)一下脾胃，效果就很好。如果再嚴(yán)重一點(diǎn)，他陰虛的已經(jīng)產(chǎn)生很多繼發(fā)的疾病了，就在醫(yī)院里面用藥的，我們會(huì)開一些常用的像六味地黃丸，有些陰虛火旺的配上知柏地黃丸，還有麥味地黃丸，還有大補(bǔ)陰煎等醫(yī)學(xué)用藥了，配合更多的一些藥物類的滋補(bǔ)陰液的、滋補(bǔ)陰津的藥物，這個(gè)就是在醫(yī)生我們分三個(gè)層次，不同層次我們可以不同的處理，最后的層次還是要到醫(yī)院去看。
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腎陰虛怎么調(diào)理
較輕的腎陰虛多補(bǔ)充水分就可以。嚴(yán)重的腎陰虛需要由專業(yè)中醫(yī)師把脈之后在決定如何調(diào)理。中醫(yī)講的腎氣主要是講人的先天之本，是一種功能狀態(tài)。如果從調(diào)理來說，一般情況下的陰虛其實(shí)就是水分的缺乏，通常多喝點(diǎn)水就可以。比如秋天干燥也是一種相對(duì)性的陰虛，喝點(diǎn)水或者吃點(diǎn)水果，一些水分含量高的清潤(rùn)的水果、蔬菜、瓜果，就可以解決。但如果比較嚴(yán)重，屬于深層內(nèi)在的，人體內(nèi)陰精的津液物質(zhì)缺乏，單純吃食物就不能解決，需要到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生，特別是中醫(yī)醫(yī)生幫助把脈，把好脈之后辨證，施一些藥，比如以經(jīng)典的有六味地黃丸，這個(gè)也很常見，像麥門冬湯這些也很常見。
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陰虛和陽虛的區(qū)別
陰虛和陽虛區(qū)別，其實(shí)跟陰陽的區(qū)別類似的意義。如陰虛，口干、鼻子干、皮膚干、咽干，陰虛和陰精、精液的虧損是有關(guān)系的，而陽虛主要是氣虛溫煦、手足發(fā)冷、腳發(fā)涼，甚至性欲下降、食欲差，手怕冷都是陽虛的表現(xiàn)。確定陰虛陽虛了，針對(duì)性的方法也就出來了，如陰虛的患者要滋陰，陽虛的患者怎么辦，就要補(bǔ)氣溫陽，如滋陰可以是一個(gè)藥物一個(gè)食補(bǔ)，陽虛其實(shí)覺得藥物食物的方法以外，還有灸法，如灸腎元關(guān)、腎俞、關(guān)元等穴位對(duì)補(bǔ)氣助氧也是有很有幫助的。
孕婦陰虛對(duì)胎兒影響
腎虛是很多人都有的問題，腎虛又分腎陰虛還有腎陽虛，那么孕婦陰虛對(duì)胎兒影響嗎?其實(shí)腎虛是很多人都無法避免的問題。孕婦在生活中需要多加注意飲食，如果孕婦陰虛火旺的話，那么作為孕婦的家人一定要及時(shí)穩(wěn)定住孕婦的情緒。以免對(duì)胎兒有影響。
女人陰虛火旺的癥狀有哪些
首先，陰虛火旺，正常人體是陰陽平衡的狀態(tài)，因?yàn)殛幰浩伲枤馄?，就?huì)出現(xiàn)陰虛火旺的癥狀，一般有口、咽干燥、心煩易怒、烘熱上火、舌質(zhì)紅絳、舌小脈細(xì)等癥狀。陰虛火旺證也可以偏重于不同的臟腑，如果偏重于心則見夜寐多夢(mèng)、心悸、小便短赤等心火的征象，如果偏于干，則會(huì)見頭痛、面紅、目干、澀痛、口苦、大便干結(jié)、脈懸的癥狀，如果見于肺，則會(huì)見干咳、少痰、痰中帶血，如果見于腎，則會(huì)出現(xiàn)骨蒸、潮熱、顴紅、伴有頭昏乏力的癥狀。
女人陰虛吃什么
在生活當(dāng)中，如果出現(xiàn)陰虛的話會(huì)給我們的患者朋友帶來非常多的影響，患有陰虛的病人平時(shí)應(yīng)該要學(xué)著開朗，保持良好的心態(tài)，而且還要多做一些有趣的事情，想辦法讓自己變得更加開心，這樣有利于病情的好轉(zhuǎn)，女人陰虛吃什么?下面有詳細(xì)的介紹。
陰虛血熱的癥狀有哪些
陰虛血熱是一種常見的疾病癥狀，陰虛血熱主要是腎陰不足，腎陰不足引起水不克火，心主血脈，心火倍加旺盛，心火旺盛灼燒血脈就變成血熱癥，那么，陰虛血熱的癥狀有哪些?想要了解這方面的內(nèi)容就跟著小編一起來看看。
腳后跟干裂是陰虛嗎
很多人都會(huì)出現(xiàn)腳跟痛，腳后跟干裂的情況，大家都很擔(dān)心是不是陰虛的癥狀。陰虛的臨床表現(xiàn)為低熱、手足心熱、午后潮熱、盜汗、口燥咽干、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等癥，治以滋陰為主。所以說腳后跟干裂和陰虛沒有關(guān)系，應(yīng)該尋找合適的方法改善。
陰虛體質(zhì)可以艾灸嗎
艾灸有很多優(yōu)點(diǎn)，很多人都愿意進(jìn)行經(jīng)常艾灸，但是大家都有一個(gè)誤區(qū)，都認(rèn)為陰虛上火后是不可以艾灸的，都認(rèn)為艾灸本來就是溫補(bǔ)的，陰虛艾灸如同火上澆油?其實(shí)陰虛是可以進(jìn)行艾灸的，這是很好的調(diào)理陰陽，保健養(yǎng)生方式，但是如果不能正確的辯正施治，找到正確的方法，效果當(dāng)然會(huì)不好。
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