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正常的月經(jīng)，周期在1個月左右，多數(shù)在28到30天，持續(xù)5到7天比較多。有一些病人可能會在月經(jīng)前，有一些陰道出血量非常少，這種情況比較常見于帶環(huán)的病人。中國的婦女，宮內(nèi)環(huán)的比例還是比較高。為了避孕，很多帶環(huán)的婦女都會出現(xiàn)一些排卵期的出血，或者是在月經(jīng)前有少量出血，這種情況也算是宮內(nèi)環(huán)比較正常的情況。如果這個婦女沒有帶環(huán)，月經(jīng)前也經(jīng)常有一些出血，可能是黃體功能不足的表現(xiàn)。卵巢分泌有雌激素、孕激素，隨著這些周期性的變化，卵巢會維持女性正常的內(nèi)分泌功能，維持正常的月經(jīng)周期。但是，在這些雌孕激素出現(xiàn)分泌異常的情況，不足以維持正常的黃體功能，不能足以維持正常月經(jīng)周期的時候，就會出現(xiàn)一些淋漓出血的情況。這種情況如果經(jīng)常發(fā)生，建議病人到醫(yī)院去做一些檢查，比如做一些婦科檢查、做個B超或者抽血查婦科內(nèi)分泌，看看有沒有一些內(nèi)分泌的異常。如果這些都沒有什么事，也不必太在意。如果少量出血已經(jīng)嚴(yán)重影響到心理上影響，或者生理上影響了正常的生活?？梢杂弥寡乃幬?，或者是用孕激素類的藥物，在月經(jīng)后半期，從月經(jīng)第15天左右，加一些孕激素類的藥物，讓它維持黃體功能，讓孕激素維持正常的月經(jīng)周期，就能減少月經(jīng)前出血情況發(fā)生。

月經(jīng)后的二天是否是安全期，需要根據(jù)月經(jīng)周期來進(jìn)行推斷。正常生育期女性，一般每28天左右來一次月經(jīng)，所以從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮前的第一天是稱為月經(jīng)周期。如果從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期3個部分，安全期又分為排卵前、安全期和排卵后的安全期。在月經(jīng)周期較穩(wěn)定的情況下，一般下一次月經(jīng)來潮前的14天左右是排卵日。相對來說，排卵日之前的2天，排卵日當(dāng)天即排卵后的第一天，這4天是最容易懷孕的時期，所以從月經(jīng)干凈那天到排卵日之前的3天以上的時間，那段時間都稱為排卵前安全期。從排卵后的第二天到下次月經(jīng)來潮前的一天，稱為排卵后安全期，這種算法僅適用一些月經(jīng)規(guī)律者。但是有些女性，容易受到多種因素的影響，像環(huán)境、情緒波動等，都有可能會導(dǎo)致排卵提前或錯后，因此安全期并不是絕對安全，所以一般不提倡采用安全期的方式來進(jìn)行避孕。對于無生育計劃的夫婦來說，在進(jìn)行性生活的時候，一定要注意采取安全有效的避孕措施，像常用的避孕方式，有男性佩戴避孕套或者女性，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用短效的避孕藥，或長效的避孕藥，或者帶避孕環(huán)來進(jìn)行避孕。避孕套是可以在性交過程中使用的屏障類的器具用來降低性傳播疾病和女性非意愿妊娠的風(fēng)險，避孕套可以分為女用避孕套和男用避孕套2種，在每次都正確使用的前提下，女用避孕套的避孕有效率可以達(dá)到95%，男用避孕套的避孕有效率可以達(dá)到98%，短效口服避孕藥也是比較好的避孕方式，尤其適合月經(jīng)不規(guī)律的患者。現(xiàn)在的短效口服避孕藥大多是采用天然的孕激素和雌激素合成的相對來說劑量小，副作用小，也常用于調(diào)整月經(jīng)周期的治療，可以治療月經(jīng)疾病。如果按時服用避孕，有效率可以達(dá)到90%以上，服用短效避孕藥還可以減少卵巢癌的發(fā)生風(fēng)險，帶避孕環(huán)的避孕方式相對來說也是方便、經(jīng)濟(jì)、有效的避孕方式。一般避孕環(huán)的有效期比較長，最長的可以達(dá)到20年，所以可以帶到絕經(jīng)之后，所以稱之為終生性避孕方式。

12歲女孩往往屬于剛剛月經(jīng)來潮，其卵巢功能非常不穩(wěn)定，會出現(xiàn)月經(jīng)不正常，包括月經(jīng)的時間長的情況。一般月經(jīng)是30天來一次，正常一次的時間是7天左右。如果女孩月經(jīng)延長，要先看月經(jīng)周期怎么樣，是每次都出現(xiàn)延長嗎，如果是，建議到醫(yī)院去做內(nèi)分泌檢查，了解具體卵巢情況和內(nèi)分泌情況，如果沒有太大問題，可以讓女孩經(jīng)期稍微吃一點(diǎn)益母草。如果確實是內(nèi)分泌有明顯的異常，可以吃一些藥物進(jìn)行治療，如口服短效避孕藥。

不主張月經(jīng)期進(jìn)行性生活。月經(jīng)期一個非常特殊的時期，如果去性生活，男女雙方都是不舒服的。性體驗較差，經(jīng)常出現(xiàn)會影響情侶之間的感情，也有可能造成女性月經(jīng)量過多，月經(jīng)遷延不停，月經(jīng)期延長的情況。如果在有炎癥的情況下，月經(jīng)期進(jìn)行性生活，會導(dǎo)致上行的感染，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎、盆腔的炎癥。性生活會導(dǎo)致性興奮，一部分輸卵管非常松的女性，可以把部分脫落的子宮內(nèi)膜排到盆腔里，可能會造成子宮內(nèi)膜異位癥，導(dǎo)致不孕不育。經(jīng)期同房對男性的生殖健康也是非常有影響的，會增加男性膀胱炎的發(fā)生，前列腺炎的發(fā)生。

實際上正常月經(jīng)有如下特點(diǎn)：一、周期規(guī)律，也就是28天或30天一次周期。二、月經(jīng)經(jīng)期的規(guī)律性，就是出血時間很固定，比如5天或7天干凈。三、經(jīng)量穩(wěn)定，比如月經(jīng)量不過多，也不過少。來月經(jīng)的時候肚子脹難受有兩個原因：首先，月經(jīng)血沒有完全流出或流出不通暢時，宮腔內(nèi)壓力大，就會導(dǎo)致肚子脹的難受。甚至有的人以前做過人工流產(chǎn)，導(dǎo)致宮頸管粘連，來月經(jīng)時因經(jīng)血排出不暢，就會覺得脹的難受。其次，生理性痛經(jīng)也表現(xiàn)為肚子脹的難受，實際上是女性子宮基層的肌細(xì)胞，對女性前列腺素劇烈敏感的反應(yīng)。