頸椎病的正確睡姿
發(fā)布時間：2018-09-2863182次播放
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頸椎病患者在睡覺的時候建議枕頭基本上跟肩膀的高度一致，這樣側(cè)躺的時候，脖子也不至于出現(xiàn)向左側(cè)或者右側(cè)過度的傾斜。平躺的時候，這個高度也合適，這樣也沒有必要因為患有頸椎病，害怕頸椎曲度不好。以免不枕枕頭側(cè)躺的時候，頸部可能會向一側(cè)傾斜，反而會導(dǎo)致肌肉的疲勞。
當人在睡著以后，睡眠姿勢很難控制，現(xiàn)在更多的強調(diào)是患者睡覺的時候枕頭的高度。俗話說“高枕無憂”，但實際上這是錯誤的說法，因為人正常的頸椎是一個前凸的曲線，如果枕頭過高，可能把這個曲線掰的很直，平時白天工作的時候看電腦、手機，脖子老是低頭，曲度就會變直，晚上睡覺的時候枕頭過高，可能姿勢會繼續(xù)保持前屈，就會導(dǎo)致頸椎的不良姿勢不能得到改善。
當人在睡著以后，睡眠姿勢很難控制，現(xiàn)在更多的強調(diào)是患者睡覺的時候枕頭的高度。俗話說“高枕無憂”，但實際上這是錯誤的說法，因為人正常的頸椎是一個前凸的曲線，如果枕頭過高，可能把這個曲線掰的很直，平時白天工作的時候看電腦、手機，脖子老是低頭，曲度就會變直，晚上睡覺的時候枕頭過高，可能姿勢會繼續(xù)保持前屈，就會導(dǎo)致頸椎的不良姿勢不能得到改善。
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頸椎病怎么治最好
頸椎病的治療方法需要根據(jù)頸椎病的分型以及嚴重程度來決定。大部分的頸椎病可以通過保守治療，能夠取得比較好的臨床治療效果。根據(jù)大量的臨床觀察表明，綜合治療的效果比較好。具體的方法包括平時要多注意休息，避免長期低頭、勞損。同時對于頸部疼痛比較明顯的人群，可以佩戴頸托，起到緩解頸部壓力，緩解局部肌肉痙攣的作用。癥狀較重的人群，可以選擇藥物內(nèi)服和膏藥外用，配合針灸、手法推拿等治療。對于神經(jīng)脊髓壓迫較嚴重的情況，如果保守治療超過三個月效果仍然不好，可以考慮手術(shù)治療。
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頸椎病好治嗎
頸椎病怎么治，好不好治，治的效果怎么樣，要區(qū)別不同的類型。頸椎病一般分為頸型、神經(jīng)根型、脊髓型、椎動脈型或交感神經(jīng)型，治療方法和治療的效果都不同。比較好治，但是要通過手術(shù)治療的兩種頸椎病是神經(jīng)根型和脊髓型頸椎病。只要做了手術(shù)，手術(shù)做的好，基本上都可痊愈。但普通類型的頸椎病，比如頸部僵硬、酸困、肩背部疼痛或者頭疼、胸前區(qū)疼痛，一旦出現(xiàn)無法徹底治愈，但不代表不能夠治的讓病人能夠正常生活、正常工作。一般通過保守治療，不用手術(shù)，不用大的治療，也能夠維持到較能夠接受的狀態(tài)。
頸椎病患者手術(shù)后多久能下床
頸椎病患者手術(shù)之后一般在一周之后就可以下床，但具體時間要根據(jù)患者的手術(shù)方式和實際恢復(fù)情況來決定。對于一些情況較輕的頸椎病患者，一般采用的是頸椎前路手術(shù)方式，所以手術(shù)對于患者的創(chuàng)傷較小，大部分人在手術(shù)之后的一到三天就可以下床。而情況較重的患者就需要同時做前路和后路手術(shù)，對人體創(chuàng)傷要大一些，手術(shù)面積很大，則需要患者要多臥床一段時間，一般需要一到兩周時間，當恢復(fù)好轉(zhuǎn)之后，佩戴好專業(yè)頸托才能下床。無論采用哪種手術(shù)方式，在手術(shù)之后都不要著急下床，要在恢復(fù)好之后再下床活動，這樣能夠保證手術(shù)的效果和自身的安全。
頸椎病會不會傳染
頸椎病會不會傳染呢?很多人擔心這個問題，由頸椎病的病因可以看出，頸椎病并不具有傳染病的特點，所以患者及其周圍的人不用多慮，雖然不會傳染，但是也不說明你就不用提防頸椎病了，生活習(xí)慣不好頸椎病同樣會找上你，所以你有必要做好下面防止措施。
頸椎病的典型癥狀表現(xiàn)為4種
頸椎病是指頸椎間盤遲行性變，及其繼發(fā)性椎間關(guān)節(jié)遲行性變所致脊髓、神經(jīng)、血管損害而表現(xiàn)的相應(yīng)癥狀和體征。頸椎病的癥狀表現(xiàn)有眩暈、頭痛、視覺障礙、突然摔倒等。
有頸椎病可以運動改善嗎
頸椎病是比較常見的一種慢性骨科病，頸椎病可以運動改善嗎是很多患者比較關(guān)心的問題。我們知道，由于工作壓力的原因，越來越多的人患上頸椎病，雖然正規(guī)治療的方法有很多，但奈何效果不是很理想，自然就希望通過運動的方式輔助治療，爭取盡快康復(fù)。
目前頸椎病可以根治嗎
大家得了頸椎病之后肯定是關(guān)心頸椎病可以根治嗎，其實得了頸椎病是可以根治的，但是該病治愈之后如果得不到護理還是有可能復(fù)發(fā)的，因此患者應(yīng)該重視治療方法的選擇，并且重視日常的護理，那么治療頸椎病的方法有哪些呢?
輕度頸椎病能治好嗎
頸椎病分成多種類型，輕度頸椎病是可以治療好的，但是要選擇正確的治療方法，比如可以選擇藥物性治療、或選擇手術(shù)性治療。情況并不嚴重，也可以選擇一般性治療，如此就能夠有效達到緩解的效果。
頸椎病會引起手臂酸痛嗎
臨床上神經(jīng)根型的頸椎病以及混合型的頸椎病都會引起頸肩部的酸痛不適等。其主要的表現(xiàn)是枕部以及后頸部的酸痛，并按神經(jīng)根分布向下放射到前臂和手指，輕者會出現(xiàn)持續(xù)性的酸痛、脹痛，重者可如刀割一樣針刺一樣的疼痛，有的會出現(xiàn)麻木，如割破一樣。患者在病程中常一般有頸肩痛而逐漸的反復(fù)發(fā)作，加重可發(fā)展的放射痛。隨著病情的發(fā)展，可以導(dǎo)致頸部的活動受信，有時會出現(xiàn)手部的無力，沉重感，或者是持物不穩(wěn)等。另外患者病情較久，會出現(xiàn)肌力的改變及上肢力量的減弱。同時會出現(xiàn)局部肌肉的萎縮等癥狀。
頸椎引起的手麻怎么辦
頸椎病分型常見的有頸型、脊髓型、神經(jīng)根型、椎動脈型、交感神經(jīng)型、混合型等等，各個分型癥狀會有差異，其中神經(jīng)根型頸椎病會引起手麻。頸椎病病人一旦出現(xiàn)手麻癥狀，首先需排除胸廓出口綜合征、尺管綜合征、腕管綜合征等疾病，行壓頸試驗和神經(jīng)根牽拉試驗檢查均陽性，并根據(jù)手部麻木的范圍及頸椎的磁共振檢查明確受壓迫的神經(jīng)根，行對癥處理。對于神經(jīng)根型頸椎病引起的手部的麻木，可以先行非手治療，予以頸椎牽引、針灸、按摩同時配合甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，通過非手術(shù)治療效果欠佳，甚至癥狀加重、引起肌肉萎縮等不良后果，同時磁共振又提示神經(jīng)根受壓迫比較嚴重，則建議手術(shù)治療，可以治愈或改善手部的麻木癥狀。
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頸椎生理曲度變直還能恢復(fù)嗎
頸椎生理曲度變直跟頸椎退變時間有關(guān)系。以40歲為界，40歲之前都可以進行治療，注意姿勢，矯治等方法可以得到恢復(fù)，超過40歲以后甚至60歲，增生和退變，韌帶增厚，肌肉酸痛的運動功能習(xí)慣已經(jīng)定型，這時往往很難矯正。即使矯正也可能出現(xiàn)新的癥狀。如果僅僅是以生理曲度變直或者生理曲度變淺為主要特征，就一定要矯正，如果已經(jīng)有新的或者其他更嚴重的病理狀態(tài)，就不必在強行矯正，而是要對癥治療，盡量解除不適的癥狀。
頸椎病嚴重了的后果
頸椎病嚴重可能會出現(xiàn)雙上肢無力、麻木。首先要根據(jù)頸椎病的分型。頸椎病一般分為幾型，比如頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感型頸椎病。如果頸型頸椎病一般就是一些頸部的癥狀，通過對癥的處理，比如牽引、理療、功能鍛煉、改變工作生活習(xí)慣，這些都可以緩解。神經(jīng)根型頸椎病，絕大部分通過保守治療都可以緩解。但是如果出現(xiàn)了一些神經(jīng)的損傷，比如肌肉的萎縮，這樣可能就需要手術(shù)。脊髓型頸椎病一般主張發(fā)現(xiàn)了就應(yīng)該早期手術(shù)，除非癥狀很輕，可以觀察，交感型頸椎病絕大部分通過保守治療，改變工作生活習(xí)慣都可以緩解。只有極少部分，如果癥狀持續(xù)不改善，也可以改采取手術(shù)治療，但是一定要很慎重。
頸椎病哪些情況下能做手術(shù)
通過保守治療無效，出現(xiàn)運動障礙，患者病程較長時則需要通過手術(shù)進行治療，另外脊髓型頸椎病和食管型頸椎病患者也是需要及時進行手術(shù)的。一、通過保守治療，3到6個月沒有效果，或者是雖然有效果但反復(fù)發(fā)作，而且癥狀比較重，嚴重的影響了病人的工作生活，可以考慮手術(shù)。二、如果患者出現(xiàn)了神經(jīng)根支配區(qū)域的肌肉萎縮，明顯的運動障礙，而且影像學(xué)顯示確實有明顯的頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，可以考慮手術(shù)。三、患者病程比較長，歲數(shù)比較大老年人，對日常工作生活造成明顯的影響，也可以考慮手術(shù)。四、脊髓型頸椎病，一般如果癥狀比較輕，病程比較短，可以采取保守治療，但是一定要密切觀察，如果一旦癥狀加重，應(yīng)該及時手術(shù)。絕大部分的脊髓型頸椎病都是應(yīng)該盡早手術(shù)治療。交感型頸椎病如果治療無效，確實對病人的工作生活造成很大影響，而且已經(jīng)診斷明確，可以排除一些其他問題引起的眩暈的癥狀，然后影像學(xué)如果表現(xiàn)有不穩(wěn)定的情況現(xiàn)，可以考慮做手術(shù)的處理。五、食管型頸椎病，如果確實診斷明確對食管造成壓迫的骨贅，而且保守治療沒有效果，也可以考慮手術(shù)。
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頸椎病頭暈吃中藥有用嗎
頸椎病頭暈可以吃中藥，但是單純吃中藥可能效果并不是很理想，因為以頭暈為主要表現(xiàn)的頸椎病屬于頸椎病中的椎動脈型頸椎病和交感神經(jīng)型頸椎病，對這兩型的患者單純應(yīng)用中藥的時候，它對內(nèi)在的臟腑有調(diào)整力量，但是局部的力量稍差，最好同時配合針灸或理療的方法，能更針對的作用在局部，給局部一個更好的氣血疏導(dǎo)。頭暈中醫(yī)學(xué)叫“無痰不作眩、無虛不作?！保赃@里頭是個虛實夾雜的問題，一方面患者有本虛的一面，另一方面又有痰濕內(nèi)阻，同時還有很多患者又有風(fēng)邪作祟，可能會間加一些寒熱等，這時如果有針對性的配合中藥對內(nèi)在的調(diào)整，效果會很好。所以在這種情況下可以考慮針藥結(jié)合，對患者的幫助更大一些。
01:50
頸椎病手麻怎么辦
在頸椎病中，神經(jīng)根型頸椎病患者的典型表現(xiàn)，就是可以出現(xiàn)手麻的癥狀，神經(jīng)有耐受，一開始傷害的時候，就會表現(xiàn)出來。當患者出現(xiàn)手麻的表現(xiàn)的時候，也不要過度的緊張。因為人體可以有很好的自我修復(fù)能力，在有些時候，患者可能稍微休息一下，手部麻木的癥狀，就可以得到一定的緩解。在日常生活中，頸椎病患者有以下幾點需要注意：第一，要注意減少低頭伏案工作的時間，以及次數(shù)。在平時，要注意加強頸部肌肉力量的鍛煉。第二，可以通過牽引的方式，來改善癥狀，以及擴大神經(jīng)，增加神經(jīng)根通道，以減少對神經(jīng)根的刺激，從而可以緩解手部麻木的癥狀。所以，這些情況出現(xiàn)以后，主要靠日常保護和鍛煉。另外，還建議患者口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，提升神經(jīng)抗病、抗壓能力。
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- 1 什么是頸椎病頸椎病是什么狀態(tài)
- 2 如何避免頸椎病
- 3 頸椎病是怎么引起
- 4 頸椎病是怎樣形成的
- 5 頸椎病能引起什么
- 6 為什么得頸椎病
- 7 頸椎病應(yīng)該注意哪些
- 8 怎么防止頸椎病
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