太溪穴在什么位置
發(fā)布時(shí)間：2018-11-0172042次播放
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太溪穴位于足內(nèi)側(cè)，是足少陰原穴，腳的內(nèi)踝與跟腱之間的凹陷處。太溪穴在腎經(jīng)上，所以它對補(bǔ)益腎氣、調(diào)理泌尿、生殖有很重要的作用。采用按揉、刮擦、針刺太溪穴，都可以起到治療的作用。
好多穴位都以水來命名。腎經(jīng)對應(yīng)的顏色是黑色，是水。太溪：太，大也。溪，溪流也。太溪名意指腎經(jīng)水液在此形成較大的溪水。本穴物質(zhì)為然谷穴傳來的冷降之水，至本穴后，冷降水液形成了較為寬大的淺溪，故名太溪。
好多穴位都以水來命名。腎經(jīng)對應(yīng)的顏色是黑色，是水。太溪：太，大也。溪，溪流也。太溪名意指腎經(jīng)水液在此形成較大的溪水。本穴物質(zhì)為然谷穴傳來的冷降之水，至本穴后，冷降水液形成了較為寬大的淺溪，故名太溪。
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沖陽穴
沖陽穴位置在我們的腳面上，在拇長伸肌腱跟趾長伸肌腱之間。沖陽穴如何取穴沖陽穴，在拇長伸肌鍵跟趾長伸肌鍵之間，在動脈搏動處取穴。沖陽穴的功效沖陽穴可以用于治療胃疼，可以用于治療足面的疼痛關(guān)節(jié)的扭傷，可以治療精神性的疾病，可以治療足陽明胃經(jīng)上的疾病，像面癱像頭疼。沖陽穴最適合的理療方法我們可以在這個(gè)位置進(jìn)行針刺的治療，針刺的時(shí)候，我們要摸一下動脈，避開動脈，然后在這個(gè)地方進(jìn)行平刺，也可以采用艾灸的方式，可以采用局部的溫和灸，或者是回旋灸，距離沖陽穴的皮膚，大概是5-10公分，在這個(gè)地方進(jìn)行回旋灸，灸大概十分鐘左右，以局部的皮膚微微發(fā)紅，熱力滲透為度，可以采用局部的點(diǎn)按的方法，可以用拇指或者是用食指，以及中指的指腹，在沖陽穴位置進(jìn)行點(diǎn)按，也可以采用揉法去治療，也可以采用刮痧的方法，可以用角的位置，用角刮法。沖陽穴理療的頻率及最佳時(shí)間是根據(jù)病人的病情去確定使用的頻率的，比如說病人病癥的初期，病情非常的急的時(shí)候，病情非常重的時(shí)候，我們往往是治療頻次比較高，比如說每天治療一次就可以了，如果說病癥緩解了，我們可以延長治療的頻率，比如說每周1-2次均可。沖陽穴的禁忌在針刺的時(shí)候，要避開動脈進(jìn)行針刺，在刮治的時(shí)候，一定要采用非常輕的刮治的方法，刮治不宜采用重手法，按摩的時(shí)候，也不能采用重手法進(jìn)行按摩，再有像身體特別弱的病人，像女性月經(jīng)的時(shí)候，以及嬰幼兒，以及身體極度虛弱的時(shí)候，無論是針灸還是按摩還是刮痧，都要非常輕的手法，糖尿病的病人要非常的注意，因?yàn)樘悄虿〉牟∪?，末梢循環(huán)差，切記采用重手法。
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中脘穴
中脘穴的位置中脘穴位于我們的上腹部，位于胸劍聯(lián)合的下端，與肚臍連線的終點(diǎn)，肚臍上四寸的地方。中脘穴如何取穴病人呈仰臥位，我們先從上方摸到胸骨的末端，胸劍聯(lián)合的地方，然后另一只手抵在中脘穴上，這個(gè)之間的距離是八寸，在人體的正中線上，這條線的中點(diǎn)，就是中碗穴的位置，也就是臍上四寸的位置。中脘穴的功效中脘穴是一個(gè)很重要的腧穴，可以治療很多消化系統(tǒng)的疾病，如胃疼，反酸，燒心，嘔吐等。還可以治療一些腸腹疾病，如腸鳴，泄瀉，便秘等。它對治療失眠，精神分裂癥，抑郁等神志疾病也有很好的功效。中脘穴最適合的理療方法中脘穴可以針灸，也可以按摩和艾灸。針灸時(shí)，經(jīng)過常規(guī)消毒后，采用一寸半的毫針，在中脘穴上進(jìn)針，進(jìn)針后留針約20分鐘。艾灸，適用于虛寒性的病癥，用艾灸條，在離皮膚5-10公分的高度，進(jìn)行溫和灸或者回旋灸，以熱力滲透，皮膚微微發(fā)紅為度。用隔姜灸的時(shí)候，取一片生姜，用針將生姜打上一些小孔，再將生姜放在中脘穴上，之后將艾壯放到生姜上點(diǎn)燃，一般會連續(xù)三壯，也可以根據(jù)艾壯的大小來確定。另外，還可以采用按摩的辦法，可以用按法，也可以用揉法。中脘穴理療的頻率及最佳時(shí)間中脘穴的理療每天都可以做，只要是適應(yīng)癥就可以。中脘穴的禁忌禁忌暴力進(jìn)針或者針刺的深度過深，過飽或過饑的時(shí)候，也不宜進(jìn)行。
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印堂穴
印堂穴的位置印堂穴在我們的頭部在兩眉中間，在我們的頭正中線上。印堂穴如何取穴印堂穴在我們的頭部，在兩個(gè)眉毛的正中間，在我們頭部的人體正中線上。印堂穴的功效印堂穴可以調(diào)整我們的神志，對失眠，緊張，焦慮都有很好的緩解作用?？梢灾委燁^疼，以及鼻炎鼻竇炎導(dǎo)致的這種頭部的困脹壓迫感，還對過敏性鼻炎鼻竇炎有很好的療效。它還可以明目，安神，對小兒的驚風(fēng)也有很好的治療作用。還可以醒神，開竅。印堂穴最合適的理療方法印堂穴理療可以針刺，刮痧，按摩和艾灸。針刺時(shí)，先把皮膚提捏起來，然后用一寸的毫針，沿著皮膚表面平刺，進(jìn)針0.3-0.5寸，以局部脹感為度。刮痧時(shí)，用刮痧板的角去刮，沿著皮膚刮治，對于頭疼，視物不清都有很好的效果。艾灸時(shí)，一般用艾條，距離皮膚5-10公分，采用回旋灸和溫和灸，以局部發(fā)紅熱力滲透為度。推拿時(shí)，可以采用揉法。印堂穴理療的頻率及最佳時(shí)間印堂穴理療的頻率與病癥的程度有關(guān)，重時(shí)一日一次，癥狀緩解后，一周1-2次。印堂穴的禁忌針刺時(shí)要采用平刺，不能直刺。按摩的時(shí)候，手法不要過重，禁忌暴力按壓。
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肺經(jīng)的作用是什么
人體的呼吸狀態(tài)是否正常跟肺經(jīng)有非常密切的關(guān)系，如果肺主氣、司呼吸的功能失調(diào)，就會出現(xiàn)呼吸狀態(tài)的改變，比如如果肺氣不足，就會出現(xiàn)氣短、呼吸急促或者氣喘。另外，如果說是外部的邪氣，主要是風(fēng)寒之氣，也包括風(fēng)熱之邪。如果侵犯了人體，損傷了肺的經(jīng)氣，出現(xiàn)肺主氣、司呼吸的功能異常的時(shí)候，也會出現(xiàn)喘的情況，像支氣管哮喘或喘息性支氣管炎，甚至包括一些中暑的情況，都會見到呼吸加快的情況。另外，肺還有主輸布的功能。人體的一身的氣血都是通過肺的輸布的功能運(yùn)行到全身的各個(gè)地方，也就是食物中得來的營養(yǎng)，經(jīng)過肺主輸布的功能，將營養(yǎng)物質(zhì)分布到全身。另外，小便的通暢與否跟肺經(jīng)的精氣的盛衰有很大的關(guān)系。
什么是內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴位于手厥陰經(jīng)的循行線上，是八脈交會穴之一，對胸脅胃脘的脹滿疼痛、冠心病心絞痛、噎膈癥、瘧疾等病療效甚為理想，絕大多數(shù)針一次即顯效。而對于有的人來說，通過按摩內(nèi)關(guān)穴，對身體帶來的好處有很多，消除疲勞，幫助入眠、減輕暈車暈船癥狀、寧心安神等等。
鼻子兩側(cè)是什么穴位
人體鼻子兩側(cè)的穴位，首先就是迎香穴，適用于治療感冒以及鼻塞；其次是上迎香穴，適用于治療過敏性鼻炎；再者是印堂穴，適用于治療頭痛以及流鼻血；接著是合谷穴，適用于治療流鼻血以及眼睛疲勞；最后是風(fēng)池穴，可以治療頭痛以及落枕。
肚臍上方是什么穴
肚臍從本質(zhì)上來講是臍帶脫落之后的疤痕，但肚臍在醫(yī)學(xué)上被稱為神闕穴，按摩肚臍眼對人體的脾、肝、腎、肺、心等器官都是有好處的，肚臍醫(yī)學(xué)上是神闕穴，人體的穴位有很多，而肚臍眼是唯一一個(gè)肉眼可見的穴位，因此也對我們的身體健康起著至關(guān)重要的作用。
上臂粗是什么經(jīng)絡(luò)堵了
上臂粗應(yīng)該是三焦經(jīng)不通導(dǎo)致的，手臂兩側(cè)的三焦經(jīng)一共有46個(gè)穴位，想要瘦上臂，可以對這些穴位進(jìn)行按摩；也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┍『刹瑁蛘卟扇∷幬餃胤?、三線放松等方法舒筋通絡(luò)，讓手臂盡快瘦下來。
中脘在肚臍上幾指
中脘穴在肚臍上面，約4寸左右，屬于一個(gè)比較重要的穴位，倘若跟一些諸如關(guān)元穴、天樞穴以及血海穴這些穴位搭配就可以達(dá)到減肥的功效；倘若跟合谷穴、解溪穴以及足三里穴這些穴位搭配，就可以達(dá)到祛除患者體內(nèi)的濕氣的目的。
拔罐有什么好處
通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒。拔罐具有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用。它的應(yīng)用范圍也十分廣泛，可以用于毒蛇咬傷、瘡瘍初起沒有破潰等外科疾??；也可以用于風(fēng)濕痹痛、胃脘痛、腹痛以及腰背痛、痛經(jīng)、頭痛等各種急慢性的疼痛性疾??；還可以用于感冒、咳嗽、消化不良、眩暈、嘔吐、腹瀉、泄瀉等臟腑功能紊亂的一些內(nèi)科疾病。但是在拔罐治療的同時(shí)，也要注意以下情況是不建議患者采用拔罐療法，比如患者如果存在嚴(yán)重的凝血機(jī)制障礙，有自發(fā)性的出血傾向或者損傷后出血不止的患者，是不宜使用拔罐治療的；如果皮膚存在嚴(yán)重的過敏或皮膚具有疥瘡等傳染性疾病，也不建議患者采用拔罐療法；患者如果存在嚴(yán)重的皮膚腫瘤，或者局部有皮膚破損、潰爛、外傷、骨折、靜脈血栓、體表大血管走行的部位，也是不采用拔罐療法；針對于孕婦的腰骶部、腹部，也是不能采用拔罐治療；如果患者存在嚴(yán)重的心腦血管疾病或者是肺結(jié)核晚期的患者，也是不宜采用拔罐治療；五官部位以及前后二陰的部位是不宜拔罐的；針對于患者如果醉酒、饑餓或者過飽、過渴、過勞等情況下，是建議患者慎用拔罐治療的。
三陰交穴在什么位置
三陰交穴在人體的小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上三寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。三陰交取穴時(shí)，正坐，除大拇指外的四指并攏，小指的下邊靠在內(nèi)中踝尖上，從內(nèi)踝尖向直上量取4橫指，食指上緣所在的水平線與脛骨后緣的交點(diǎn)處便是此穴。三陰交穴是臨床上常用的保健養(yǎng)生穴位，應(yīng)用非常廣泛，除了健脾益血、調(diào)肝補(bǔ)腎外，還具有安神功效。按摩、揉按三陰交，對脾胃、及婦科月經(jīng)不調(diào)的病癥，都有很好的調(diào)理作用。
外關(guān)穴有什么作用與好處
外關(guān)穴的作用主要是疏風(fēng)清熱、活血止痛、通經(jīng)活絡(luò)。外關(guān)穴主要治療感冒、發(fā)熱等熱病，還有頭痛、耳鳴、耳聾等這些頭面和五官科的病癥；還可用于肋間神經(jīng)痛和頸肩部的疼痛。另外，外關(guān)穴還可用于上肢的麻木、無力和疼痛這些病癥。平常也可自己在家里揉按外關(guān)穴，都可緩解耳鳴、耳聾，還有頭痛的這些癥狀。所以，在臨床常用于治療偏頭痛、高熱、神經(jīng)性耳聾、落枕、急性腰扭傷等癥狀；還可與陽池、中渚治手指疼痛、腕關(guān)節(jié)疼痛。
如何找列缺穴
兩個(gè)虎口交叉，放直搭在橈骨莖突上，食指的盡頭就是列缺穴的位置。列缺是四大總穴之一，“頭項(xiàng)尋列缺”。列缺在手腕部，橈骨莖突的凸起之處。列缺實(shí)際上底部有一個(gè)骨裂的地方，按壓穴位的時(shí)候，可以看到有一個(gè)凹下去的小裂口，這個(gè)位置就叫列缺。
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什么是懸鐘穴
懸鐘穴別名絕骨穴，在小腿的外側(cè)緣，外踝上三寸，腓骨前緣的位置。懸鐘穴位因?yàn)樵谛⊥壬希赃x懸鐘穴位能夠很好的緩解小腿疼痛、麻木、屈伸不利、水腫等。懸鐘歸屬足少陽膽經(jīng)，臨床有比較特殊的作用，它是經(jīng)絡(luò)體系里面八會穴的髓會。從中醫(yī)理論體系講，髓是指骨頭里的骨髓，腎主骨生髓，主要取自于腎臟腎氣旺盛的程度。所以懸鐘穴位的主要作用是能夠起到益腎，益髓的作用。臨床上認(rèn)為人的大腦是髓之余，骨髓的余氣生成腦部，所以如果選用懸鐘穴位，可以緩解骨質(zhì)疏松而造成的全身疼痛，或者老年癡呆、失眠健忘。牙齒比較堅(jiān)固，上面含有大量的鈣質(zhì)，中醫(yī)認(rèn)為牙齒也是髓，是骨的一部分。所以懸鐘穴位對于老年性、慢性牙齦炎、牙周炎而造成的牙齒疼痛、酸痛等等，能起到輔助改善的作用。
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膈俞穴的作用與好處
膈俞穴可以治療嘔吐、清理血熱、治療后背部疼痛。膈俞穴的作用主要包括：一、膈俞是膈的一個(gè)反應(yīng)，膈的異常會引起嘔吐、呃逆、反酸等等，所以膈俞可以用于調(diào)理治療嘔吐、呃逆、反酸等。二、膈俞是人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)里的特殊穴位，它是一個(gè)血會?？梢赃x膈俞穴位來調(diào)理和治療人體跟血相關(guān)的臨床癥狀，比如女子月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等等?？梢赃x膈俞來進(jìn)行調(diào)理血虛、血熱等出現(xiàn)的皮膚病變，比如蕁麻疹、風(fēng)疹、頑固性皮膚過敏性疾病?？梢赃x膈俞穴位刺絡(luò)、拔罐放血清理血熱，緩解臨床癥狀。三、膈俞在后背，可以用于治療后背部疼痛、麻木、脊柱屈伸受限等等。膈俞穴位于背部第七胸椎棘突下旁開一點(diǎn)五寸的位置。膈俞是人體的背俞穴之一，是膈在后背的氣血匯注點(diǎn)。
