聽宮穴在什么位置
發(fā)布時間：2018-11-0159540次播放
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章門穴
章門穴的位置章門穴位于我們身體的側方位，又位于側腹部，它在第11肋的游離端的下緣。章門穴如何取穴當我們側臥，沿著側位的肋骨往下摸，摸到一個肋尖，就是第11肋的游離端，就是章門穴。還有一個簡易的方法，就是把手肘抵在這個位置時候，手肘尖的位置，正好就是章門穴。章門穴的功效章門穴屬于足厥陰肝經的一個穴位，可以治療很多疾病，如腹痛，腹脹，腸鳴，泄瀉，嘔吐，反酸，燒心等。還可以治療脅肋痛，黃疸，胸悶，痞塊，以及腰脊部位的疼痛。章門穴最合適的理療方法章門穴可以采用針刺的方法，還可以用推拿，刮痧，艾灸等方法去治療。針刺時，取1.5寸的針斜刺或平刺，取到針感后，留針10-15分鐘。如果采用艾灸法，點燃艾條，在章門穴處進行回旋灸或溫和灸，艾條距離皮膚5-10公分，時間5-10分鐘。還可以進行點按，可以揉法，可以擦法。脅肋部疼的話，可以采用刮痧的方法，用刮板蘸上刮痧液，在章門穴處進行刮治，以皮膚微微發(fā)紅為度。章門穴理療的頻率及最佳時間我們可以根據病人的病情來確定理療的頻次，病情重的時候，每日治療一次，病情輕的話，一周治療1-2次。章門穴的禁忌章門穴深處有臟器，所有如果不熟悉這個位置，盡量不要用針刺法，如果進行針刺，盡量采用斜刺或平刺法。如果是艾灸法，灸量不要過大，以免皮膚損傷。如果是按摩法，切忌暴力的按摩，應采用和緩的手法。
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涌泉穴
涌泉穴位置涌泉穴在我們的足心，在第二第三腳趾縫與足跟連線的上1/3處。涌泉穴如何取穴首先來說，我們找到第二第三的腳趾縫，到足跟之間，我們把它上1/3的位置，就是涌泉穴，也可以讓病人把腳蜷縮，有一個人字縫，在人字縫的頭位置，就是涌泉穴。涌泉穴的功效涌泉穴第一個功用就是醒神開竅，對神志病有調整作用，它可以用于溺水的搶救，再有，涌泉穴局部治療，可以用于治療足底的冷痛，可以擴張末梢的小血管，改善體內的末梢循環(huán)。涌泉穴最適合的理療方法第一我們可以采用足浴的方法，我們采用熱水，或者是含有一些藥液的溫水，每日浸泡我們的腳，大概每天浸泡十分鐘到15分鐘，溫度、水溫一般來說是40度就可以了。另外，我們也可以采用按摩的方式，以及艾灸的方法，對著涌泉穴進行回旋灸，也可以采用按摩的手段，我們可以采用點按以及揉法，或者是擦法，沿著腎經的走形，去擦熱足心的方法去治療，可以采用針刺的手段。涌泉穴理療的頻率及最佳時間采用保健的方法去治療的話，建議可以每日進行，每日的泡腳，或者是每日的擦搓涌泉穴，以局部皮膚微微發(fā)紅，病人感到舒適，這樣的話就可以了。涌泉穴的禁忌禁忌暴力手法，不管是用按摩還是刮痧的方法，都禁忌暴力地沖擊，對于糖尿病的病人，都要格外的小心，要嚴格控制艾灸的距離，艾灸的時間以及嚴格控制泡腳的時間和溫度，一般來說，泡腳的水不高于37度，泡5-10分鐘即可。
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大敦穴
大敦穴位置在我們的足大趾上面，在足大趾末節(jié)的外側，距趾甲角0.1寸的位置上。大敦穴如何取穴大敦穴位于我們的足部，足大趾的靠近第二個腳趾的這一側，靠近小指這一側是外側，距趾甲角橫0.1寸，縱也是0.1寸的位置，這就是大敦穴。大敦穴的功效大敦穴對于肝經的病癥是起到很好的調整作用，它有調神志的作用，它可以緩解神志的疾病，有疏泄肝經之氣的作用。大敦穴最適合的理療方法首先來說是用針刺的方法，把它消毒之后，用點刺的方式進行，也可以留針，碰到了急性的昏迷的病人，也可以在這個位置進行點刺放血，也可以采用按摩的方式，采用拇指的指腹，去揉大敦穴。大敦穴理療的頻率及最佳時間大敦穴的使用，要看病情的輕重緩急，一般來說像大敦穴的放血，以及留針的刺法，是用于急性的癥狀，如果說是治療少腹的聚集，每天治療一次，癥狀改善之后可以延長頻率，比如說一周兩次左右即可。大敦穴的禁忌大敦穴靠近趾甲緣，因此，在治療的時候，一定要嚴格消毒防止感染，要注意糖尿病病人，糖尿病病人末梢循環(huán)很差，在這個地方針刺，特別要重視消毒，以免造成不必要的損傷，造成糖尿病足。
常按涌泉穴有什么好處
涌泉穴是人體中一個很重要的穴位，它位于人的腳底，具體位置大約是在當你彎曲自己的腳趾的時候，要用力，在腳底的最前邊出現的那個凹陷的地方就是涌泉穴，黃帝內經說過，腎經就是從腳底的這個涌泉穴來的，從腳底擴散到全身的每個角落。
肚臍上方是什么穴
肚臍從本質上來講是臍帶脫落之后的疤痕，但肚臍在醫(yī)學上被稱為神闕穴，按摩肚臍眼對人體的脾、肝、腎、肺、心等器官都是有好處的，肚臍醫(yī)學上是神闕穴，人體的穴位有很多，而肚臍眼是唯一一個肉眼可見的穴位，因此也對我們的身體健康起著至關重要的作用。
曲池穴的作用
曲池穴的作用有很多，比如說調和氣血、清熱解毒、疏通經絡、消腫止痛、緩解疲勞以及提高身體免疫力等。平時沒事就可以對這個穴位進行按摩，可以對身體起到很好的調理作用。
足三里穴位怎么找
足三里穴位位于外膝眼下3寸部位，一般由外膝眼向下量四橫指就可以找到。而通過針灸或者其它方法刺激足三里穴，可以起到調理脾胃的作用，同時可以補中益氣，改善氣血虛弱等病癥，而且也能通經活絡，提高免疫力。
氣海穴在什么位置
氣海穴的位置在人體下腹部的中線，下腹部中線臍下1.5寸，從肚臍到恥骨聯合把它分成五等份，氣海穴就是在1.5寸的位置。氣海穴是人體養(yǎng)生保健的一個常用穴位，在醫(yī)院里主要是用針灸和艾灸的方法來進行治療?；颊咴诩依镆部梢酝ㄟ^按摩或者艾灸的方法進行自我保健。氣海穴在腹白線上，深部為小腸，有腹壁淺動脈、靜脈分支，腹壁下動、靜脈分支、第十一肋間神經前皮支的內側支。找到氣海穴的位置，患者平時就可以在家里自我按摩或者艾灸都具有養(yǎng)生保健的作用。
氣海穴的保健方法及注意事項是什么
氣海穴為人體任脈上的主要穴位之一。氣海穴是養(yǎng)生保健的一個常用穴位，平時在家里有兩種方法進行自我保健：第一，艾灸的方法，用艾條灸或者是艾灸盒用來作為艾灸，方法是每天灸一次，每次灸15到20分鐘就可以，灸可以補陽氣，用于治療氣虛、陽虛所導致的遺精、陽痿、不孕癥、月經不調等癥狀；第二，按摩，按摩也可以作為一種保健方法，可以每天按摩兩次，用揉按的方法讓穴位的局部有酸脹的感覺即可，每一次2到3分鐘，方法是用大拇指揉按氣海穴，每天可以2到3次。長期堅持，可以強身健體和提高抵抗力。
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外關的作用與好處
外關穴具有疏風清熱、活血止痛、通經活絡的作用。在臨床常用于治療偏頭痛、高熱、神經性耳聾、落枕、急性腰扭傷等癥狀；還可以與陽池、中渚主要治手指疼痛、腕關節(jié)疼痛，治療效果方面具有一定的優(yōu)勢。外關穴在臨床上用的非常多，主要治療感冒、發(fā)熱等熱病，還有頭痛、耳鳴、耳聾等這些頭面和五官科的病癥；還可以用于肋間神經痛和頸肩部的疼痛。另外，外關穴還可以用于上肢的麻木、無力和疼痛病癥。經常的揉按外關穴，可以緩解耳鳴、耳聾、頭痛等癥狀。
直接灸治療哪些疾病
直接灸能夠延緩皮膚的衰老，可以避免皮膚皺紋的產生，直接灸的刺激量比較大，操作也相對要復雜，要求的精準度更高，所以臨床應用的范圍并不是很多，但實際可以應用的范圍是非常廣的，所以只要艾灸能夠治療的這些問題，直接灸都是可以應用的。直接灸刺激量比較大，患者在接受的時候，可能要有一些解釋的工作，如果要針對一些特別頑固性的疾病，用常規(guī)的方法已經無法達到那個治療效果的時候，患者也可以接受這種比較強烈的灸法，所以只要跟患者溝通好，這些都可以做，但是要注意，在某些特定的部位是不能夠施以直接灸的，因為有時候會留下瘢痕，比如面部或關節(jié)周圍或一些比較敏感的部位等。還有如果病人的皮膚狀態(tài)不好，有非常廣泛的或嚴重的基礎疾病，形成瘢痕之后的愈合能力非常差，要考慮不能夠應用直接灸。用直接灸的時候，還是要注意掌握這樣的禁忌癥，在跟病人溝通好的前提下，可以應用這樣一種更好的灸法。
按摩關元穴的好處
經常按揉關元穴可以起到很好的保健作用。關元穴是一個非常好的強身健體的穴位。可以用拇指在關元穴上做簡單的按揉，或者用整個掌心，在把掌心搓熱后，在關元穴上做熱敷或者是揉搓，都可以起到刺激關元穴的目的。刺激關元穴一個是可以強身健體、延年益壽，另外有疾病也可以起到很好的治療作用。比如像消化系統的疾病，像容易腹脹、腹痛、便秘、腹瀉的人可以用關元穴。生殖系統的問題，比如女性月經不調、痛經、閉經，像男性的一些遺精、陽痿也可以用關元穴。泌尿系統，比如像有些成年男性有前列腺的問題，小便淋漓不盡，或者遺尿，小兒遺尿也可以。小孩三歲以上就不應該經常尿床，如果經常尿床，也可以用關元穴來治療。所以關元穴是一個非常好的穴位，無論從治療的角度，還是從保健的角度，都可以經常在關元穴上做一些簡單的按摩手法。
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膈俞穴的保健方法及注意事項
膈俞穴可以緩解呃逆、惡心、反酸的作用，還可以清理血熱緩解患者皮膚瘙癢等癥狀。一、膈俞有緩解呃逆、惡心、反酸的作用，當呃逆、反酸時，可以用拇指強烈刺激按壓膈俞穴位，能夠起到立竿見影的效果。二、膈俞穴可用來清理血熱，當身上有蕁麻疹或者頑固性皮疹，可以選用膈俞刺絡、放血。刺絡放血能夠清理血熱，緩解患者皮膚瘙癢等慢性癥狀。三、對于虛寒體質的患者容易出現惡心、嘔吐、腹瀉的患者，艾灸灸膈俞穴位，能起到良好的散寒、止嘔、降氣、通腑的效果。
