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高溫可以殺死乙肝病毒嗎？乙肝病毒的抵抗性較強(qiáng)，在65℃煮沸十個(gè)小時(shí)，100℃的水煮沸十分鐘，另外高壓蒸汽可以滅活乙肝病毒，一般情況含氧的制劑，比如八四消毒液，還有環(huán)氧乙烷、戍二醛、過氧乙酸和碘伏等也有較好的殺滅乙肝病毒的作用。雖然乙肝病毒還是比較耐高溫，病毒生存能力較高，但是實(shí)際上它的傳染性并不是很大，因?yàn)樗膫鞑シ绞經(jīng)Q定了它的傳染性。它主要是體液傳染，通過母嬰傳播、輸血、病人共用注射器吸毒或者醫(yī)源性的，比如手術(shù)器械消毒不徹底，像修牙、做手術(shù)這類的醫(yī)源性的感染，還有性接觸傳染，只有這種情況才能造成傳染，一般的日常接觸是不會(huì)傳染乙肝病毒的。所以對(duì)于乙肝病毒我們用的最多的就是八四消毒液，用3%的八四消毒液來消毒病人用過的器皿、碗、杯具，還有他的衣服就可以了，一般情況不用熱水煮沸這種方法。乙肝病毒在預(yù)防上要做到以下幾點(diǎn)：1、注意合理飲食，乙肝小三陽患者應(yīng)該清淡飲食，避免暴飲暴食，還要注意平時(shí)盡量少吃太多高油、高脂、高糖的食物，因?yàn)檫@類食物到身體中后，都會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，如果脂肪的儲(chǔ)存量太高，容易引起脂肪肝，這會(huì)讓肝臟負(fù)擔(dān)更加嚴(yán)重，導(dǎo)致乙肝小三陽惡化。2、保證充足的睡眠時(shí)間，肝臟是在晚上11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)的時(shí)候解毒的，所以平時(shí)避免熬夜，在11點(diǎn)前進(jìn)入深睡眠狀態(tài)中，可以讓身體中的毒素減少，對(duì)于病情的緩解有幫助。足夠的睡眠時(shí)間，還可以提高身體免疫力，增強(qiáng)對(duì)抗疾病的能力。3、適當(dāng)?shù)腻憻?，?jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)體質(zhì)，可以提高身體的代謝能力，免疫力也會(huì)增強(qiáng)，有助于病情的緩解。不過乙肝小三陽患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)選擇適合的運(yùn)動(dòng)，比如游泳、瑜伽、散步、快走等，過猶不及，過度鍛煉反而會(huì)削弱身體的免疫力，影響小三陽的轉(zhuǎn)陰。

乙肝大三陽不能吃什么？1、忌吃霉變食物，大米、黃豆、花生、玉米、小麥等都是容易發(fā)霉的食物，如果這些食物發(fā)霉后就會(huì)產(chǎn)生一種叫做黃曲霉素的物質(zhì)，這種物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷特別嚴(yán)重，如果乙肝患者吃了霉變的食物，可能會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞變性、壞死，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致肝癌。2、忌吃高糖食物，高糖的食物容易導(dǎo)致胃脹氣，讓肝區(qū)不適癥狀更加嚴(yán)重；過多的糖分會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪在肝臟中儲(chǔ)存，嚴(yán)重時(shí)會(huì)促使脂肪肝出現(xiàn)；而且乙肝患者吃太多高糖的食物會(huì)導(dǎo)致糖代謝紊亂，很容易出現(xiàn)血糖升高的情況，所以乙肝患者忌吃高糖食物。3、忌吃辛辣食物，辣椒、咖喱等辛辣的食物有一定的刺激性，如果乙肝患者經(jīng)常這類食物，會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，影響乙肝疾病的恢復(fù)，所以乙肝患者要避免吃這類食物。4、忌吃煙熏火烤食物，煙熏火烤的食物都是用柴草、木炭等熏烤出來的，在制作的過程中食材可能會(huì)被污染。再加上這些材料不完全燃燒時(shí)會(huì)產(chǎn)生苯并芘，這種物質(zhì)具有很強(qiáng)的致癌性，所以乙肝患者常吃這類食物，有可能會(huì)誘發(fā)肝癌出現(xiàn)。5、忌吃腌制食物，這食物中含有非常多的硝酸鹽，如果乙肝患者吃太多這類食物，會(huì)導(dǎo)致硝酸鹽在體內(nèi)生成亞硝酸鹽。這種物質(zhì)有致癌作用，所以容易讓乙肝患者出現(xiàn)肝癌。6、忌吃高脂肪食物，乙肝患者的肝功能減退，對(duì)脂肪的消化吸收能力變差，如果此時(shí)再大量的食用肉和油炸等高脂的食物，也會(huì)增加脂肪肝的風(fēng)險(xiǎn)，讓乙肝病情更加嚴(yán)重。

乙型病毒性肝炎是因感染乙肝病毒造成的具有傳染性的一類肝病。分為急性乙肝與慢性乙肝。急性乙肝有的無明顯臨床表現(xiàn)，自行清除乙肝病毒，有的轉(zhuǎn)為慢性乙肝。對(duì)于乙肝患者而言，并不是所有患者均需治療。首先要進(jìn)行肝功能、HBV-DNA、乙肝五項(xiàng)、AFP、腹部彩超等檢查，來綜合判斷病情。如果僅是慢性HBV或HBsAg攜帶者，年齡偏小，無肝硬化、肝癌家族史，可定期復(fù)查，出現(xiàn)病情波動(dòng)后再積極治療。如果是HBeAg陽性或陰性慢性乙型肝炎患者，肝功能異常，需要積極保肝抗炎、退黃等治療，而治療的關(guān)鍵是抗病毒治療，通過抗病毒治療，抑制病毒復(fù)制，延緩病情進(jìn)展到肝硬化甚至肝癌，延長患者生存期。

我國是乙肝大國，一般的體檢項(xiàng)目往往包括針對(duì)乙肝的項(xiàng)目，也就是乙肝五項(xiàng)。乙肝五項(xiàng)是指乙型肝炎病毒表面抗原、表面抗體、e抗原、e抗體以及核心抗體。對(duì)于正常人群來講，做乙肝五項(xiàng)會(huì)得出兩種結(jié)果，一種結(jié)果是上述五項(xiàng)全部陰性，那么這類人群需要到防疫站接種乙肝疫苗，以提高對(duì)乙肝病毒的免疫力。第二種情況是既往已經(jīng)接種了乙肝疫苗，那么會(huì)出現(xiàn)乙型肝炎病毒表面抗體陽性。對(duì)于既往感染乙肝病毒的人群來說，也會(huì)出現(xiàn)兩種情況。第一種情況是既往感染了少量的乙肝病毒，病毒已經(jīng)清除體外，會(huì)出現(xiàn)乙型肝炎病毒表面抗體、e抗體、核心抗體三個(gè)抗體任意一項(xiàng)、兩項(xiàng)或三項(xiàng)陽性。第二種情況是指既往感染了乙肝病毒，已經(jīng)慢性化，那么會(huì)出現(xiàn)第一項(xiàng)乙型肝炎病毒表面抗原陽性，對(duì)于此類人群，建議到正規(guī)醫(yī)院就診來判斷是否需要治療。

乙型肝炎病毒感染人體肝臟后，會(huì)在肝細(xì)胞內(nèi)進(jìn)行復(fù)制及合成蛋白，其中包括乙型肝炎病毒表面抗原，即S抗原，為包膜蛋白。機(jī)體免疫能力識(shí)別S抗原后，會(huì)產(chǎn)生乙型肝炎表面抗體。乙型肝炎表面抗體是一種保護(hù)性的抗體，而乙型肝炎表面抗原陽性則代表被乙肝病毒感染。乙型肝炎表面抗體能中和掉乙肝病毒的感染力，保護(hù)人體免受乙肝病毒再度襲擊。一般，多數(shù)人群注射乙肝疫苗后會(huì)產(chǎn)生乙型肝炎表面抗體，建議進(jìn)行定量檢測(cè)，高于100IU/L，其保護(hù)能力正常，如低于此數(shù)值，建議繼續(xù)注射乙肝疫苗加強(qiáng)針。通常來講，乙型肝炎表面抗體滴度3-5年內(nèi)會(huì)逐漸降低，因此3-5年后建議復(fù)查乙型肝炎表面抗體滴度。