腰椎退變性側(cè)彎怎么預(yù)防
發(fā)布時(shí)間：2019-04-2652888次播放
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只要通過合理的預(yù)防，平衡膳食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，維持健康的脊柱形態(tài)就可以預(yù)防腰椎退變性側(cè)彎。
一旦停止發(fā)育，實(shí)際上腰椎就已經(jīng)開始退變。隨著身體狀況的變化，進(jìn)入中老年以后，肌肉力量下降，平衡性、協(xié)調(diào)性也隨之下降，骨質(zhì)強(qiáng)度下降、骨礦丟失，這些情況都會(huì)導(dǎo)致退變的可能，年輕的時(shí)候就要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多做均衡的鍛煉，減少對(duì)身體過度的損耗，注意勞逸結(jié)合。
此外注意身體的營(yíng)養(yǎng)狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體的退變信號(hào)，包括身體機(jī)能下降的信號(hào)，及時(shí)矯治，提前預(yù)防。
一旦停止發(fā)育，實(shí)際上腰椎就已經(jīng)開始退變。隨著身體狀況的變化，進(jìn)入中老年以后，肌肉力量下降，平衡性、協(xié)調(diào)性也隨之下降，骨質(zhì)強(qiáng)度下降、骨礦丟失，這些情況都會(huì)導(dǎo)致退變的可能，年輕的時(shí)候就要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多做均衡的鍛煉，減少對(duì)身體過度的損耗，注意勞逸結(jié)合。
此外注意身體的營(yíng)養(yǎng)狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體的退變信號(hào)，包括身體機(jī)能下降的信號(hào)，及時(shí)矯治，提前預(yù)防。
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怎樣保養(yǎng)頸椎
第一個(gè)是坐姿，坐姿要正，坐姿正就是不要歪歪扭扭，歪斜，不要是過度的后仰、過度的前傾，一般正常情況下這么坐著是沒問題的，這是一個(gè)坐姿。第二、維持保暖，因?yàn)橐话闱闆r下都是穿著衣服，露在外面就是頸椎，如果天氣受涼，受涼以后頸椎的肌肉就可能痙攣導(dǎo)致肌肉緊張，緊張以后就壓迫周圍的血管神經(jīng)，這種情況就會(huì)出現(xiàn)問題，這是一個(gè)。第三個(gè)問題，姿勢(shì)的情況下，不要一個(gè)姿勢(shì)維持的時(shí)間太長(zhǎng)，比如即便正常的坐姿標(biāo)準(zhǔn)不動(dòng)，怕像立正姿勢(shì)弄一個(gè)小時(shí)，老維持一個(gè)姿勢(shì)也是不行的，既要維持正常的坐姿，同時(shí)又要維持周圍的肌肉，適當(dāng)給它放松的時(shí)間，坐半小時(shí)左右可以活動(dòng)一下，再一個(gè)現(xiàn)在有好多頸椎的保健操，有時(shí)間的情況下可以做一做頸椎的保健操，一個(gè)鍛煉頸椎的活動(dòng)度或者頸椎的柔韌度，可以去做一做。
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什么樣的脊柱側(cè)彎適合微創(chuàng)手術(shù)治療
大多數(shù)微創(chuàng)手術(shù)是被應(yīng)用治療脊柱側(cè)彎上。不管病人由什么原因引起，脊柱側(cè)彎的度數(shù)低于90度都可以做微創(chuàng)的手術(shù)治療。90度以上往往就是為了保證病人矯正的效果達(dá)到最佳。做傳統(tǒng)的大的切開的手術(shù)，幾個(gè)小的刀口很難實(shí)現(xiàn)廣泛的松解。
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脊柱后凸截骨矯形術(shù)注意什么
脊柱后凸截骨矯形術(shù)在手術(shù)之前會(huì)要求患者做血液的儲(chǔ)備。提前一個(gè)月左右把自體400到800毫升血儲(chǔ)存到血庫(kù)，以預(yù)防患者在術(shù)中血不夠用。手術(shù)之后要求六個(gè)月以內(nèi)不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)，六個(gè)月以內(nèi)避免外傷，在骨折沒有完全愈合之前都需要注意。
脊柱側(cè)彎是怎么造成的
造成脊柱側(cè)彎的原因有先天性和后天性兩種，先天性是指出生時(shí)在胎兒階段出現(xiàn)脊柱的發(fā)育異常。后天性因素中，特發(fā)性脊柱側(cè)彎原因不明確，后天性脊柱側(cè)彎多由于疾病導(dǎo)致的。如果胎兒在妊娠第5周和第6周受到藥物、病毒、理化等因素影響，容易出現(xiàn)脊柱發(fā)育畸形。脊柱骨性結(jié)構(gòu)發(fā)生異常即出生后就有半椎體、蝴蝶椎、楔形椎體、分節(jié)不良如融合椎與胸椎相連的肋骨融合等異常結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致發(fā)生側(cè)彎或者后彎畸形等，即先天性脊柱側(cè)彎。后天性脊柱側(cè)彎又分為特發(fā)性脊柱側(cè)彎，以及特殊類型的脊柱側(cè)彎，特發(fā)性脊柱側(cè)彎好發(fā)于青少年，原因暫時(shí)是不明確的，脊柱骨性結(jié)構(gòu)基本沒有異常，是由于神經(jīng)肌肉力量的失平衡，導(dǎo)致脊柱原有的生理彎曲產(chǎn)生病理彎曲，即原有的胸椎后彎變成側(cè)彎等；特殊類型的脊柱側(cè)彎如神經(jīng)肌肉型的脊柱側(cè)彎、神經(jīng)纖維瘤合并脊柱側(cè)彎、間質(zhì)病變合并脊柱側(cè)彎。骨軟骨不良愈合并發(fā)的脊柱側(cè)彎、代謝障礙合并脊柱側(cè)彎、創(chuàng)傷手術(shù)后脊柱的炎性的腫瘤等，均可能導(dǎo)致脊柱側(cè)彎。
脊柱側(cè)彎會(huì)自然恢復(fù)嗎
脊柱側(cè)彎能否自然恢復(fù)，取決于其病因，具體如下。脊柱側(cè)彎為先天性、神經(jīng)源性、特發(fā)性的，理論上不能恢復(fù)。青少年時(shí)姿勢(shì)不良引起的脊柱側(cè)彎，如早期發(fā)現(xiàn)后，及時(shí)糾正不良生活習(xí)慣，加強(qiáng)腰背肌鍛煉、減少負(fù)重。隨著患者腰背肌肉的強(qiáng)大，對(duì)骨骼的保護(hù)能力更強(qiáng)，則側(cè)彎度數(shù)可逐漸減少。能否完全恢復(fù)則取決于患者腰背肌功能是否足夠強(qiáng)大，以及側(cè)彎是否為結(jié)構(gòu)性側(cè)彎，理論上非結(jié)構(gòu)性側(cè)彎均可恢復(fù)。對(duì)于專業(yè)的脊柱外科醫(yī)生來說，必須要有嚴(yán)格的評(píng)分機(jī)制，比方對(duì)患者心理預(yù)期把握，有些嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎的患者，即使通過脊柱矯形手術(shù)也很難達(dá)到正常人的外觀形態(tài)，當(dāng)然這種形態(tài)的殘余，患者心理上要有一個(gè)認(rèn)知。如果不能手術(shù)或者手術(shù)效果不佳的患者，亦可尋求中醫(yī)針灸、推拿、復(fù)位等中醫(yī)特色療法輔助治療。
脊柱側(cè)彎怎么治療
脊柱側(cè)彎在醫(yī)學(xué)上并沒有明確的治療方法，那么根據(jù)患者的不同人群，可以采取不同樣的像矯正治療的方法，或者是手術(shù)治療的方法。其次要注意的是手術(shù)治療也是一種初步矯正治療的方法，手術(shù)矯正是為了植入矯正器進(jìn)行防止脊柱側(cè)彎的惡化。
脊柱側(cè)彎有什么危害
脊柱側(cè)彎是比較危險(xiǎn)的，如果是輕度的脊柱側(cè)彎沒有任何的危害。如果側(cè)彎角度大的情況下，表現(xiàn)為高低肩，走路歪一邊的情況。嚴(yán)重側(cè)彎會(huì)影響肺部跟心臟。脊柱側(cè)彎從外表看，是一個(gè)高低肩，兩邊肩膀一邊高一邊低，治療時(shí)可以采取保守治療和手術(shù)治療，保守治療又分為理療，是保守治療，也可以手術(shù)治療。
脊柱側(cè)彎的癥狀
脊柱側(cè)彎會(huì)有很多癥狀表現(xiàn)，比如說患者兩側(cè)肩膀不對(duì)稱，一側(cè)明顯增高，再就是腰際線和背部存在不對(duì)稱的情況。除此之外，很多脊柱側(cè)彎患者的雙腿也是不一樣的，甚至還會(huì)出現(xiàn)下肢無(wú)力和麻痹的情況。
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脊柱側(cè)彎的治療時(shí)機(jī)及前期如何治療
脊柱側(cè)彎最佳治療年齡是越早越好，從發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎開始就要開始治療。治療不是指手術(shù)治療，也不是指支具治療。比如剛開始發(fā)現(xiàn)孩子有脊柱側(cè)彎的時(shí)候，側(cè)彎特別輕，這個(gè)時(shí)候就需要指導(dǎo)孩子如何做鍛煉，這種鍛煉可以讓脊柱側(cè)彎發(fā)展得比較輕，如果發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎發(fā)展到一定的程度，那可能就需要給孩子做支具治療，如果支具還不能夠阻止脊柱側(cè)彎的發(fā)展，這個(gè)時(shí)候就需要做手術(shù)，所以脊柱側(cè)彎的最佳治療年齡實(shí)際上是越早越好。
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為什么家長(zhǎng)沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的脊柱側(cè)彎
很多家長(zhǎng)會(huì)非常內(nèi)疚，為什么沒有早發(fā)現(xiàn)自己的孩子有脊柱側(cè)彎，其實(shí)這不怪家長(zhǎng)。這些孩子往往都是特發(fā)性的脊柱側(cè)彎。特發(fā)性的脊柱側(cè)彎在嬰幼兒期也就是青春發(fā)育期之前，脊柱是正常的，這個(gè)時(shí)候在家長(zhǎng)或在任何人眼里，這個(gè)脊柱是正常的情況，只有在青春發(fā)育期的時(shí)候脊柱才會(huì)出現(xiàn)彎曲。而青春發(fā)育期的孩子往往是自己?jiǎn)为?dú)洗澡、單獨(dú)作息、單獨(dú)睡覺，所以這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)很難發(fā)現(xiàn)，往往只是偶爾發(fā)現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有脊柱側(cè)彎要及時(shí)到醫(yī)院就診，家長(zhǎng)不要為此而內(nèi)疚，這個(gè)時(shí)候治療也來得及。
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重度脊柱側(cè)彎患者術(shù)前牽引方式有哪幾種
對(duì)于極重度脊柱側(cè)彎，病人手術(shù)之前要做牽引。重度脊柱側(cè)彎患者術(shù)前牽引方式通常有Halo環(huán)-輪椅牽引、Halo環(huán)-頭盆牽引以及Halo環(huán)-股骨的牽引?，F(xiàn)在最常用是halo環(huán)-輪椅牽引。即將出來的halo環(huán)-助行器牽引，對(duì)于病人心肺功能活動(dòng)能力不受影響，牽引效果比較好。
脊柱側(cè)彎該怎么預(yù)防
現(xiàn)在脊柱側(cè)彎的病因不明，目前也沒有太好的辦法防止它發(fā)生。只能做到早發(fā)現(xiàn)早治療。平時(shí)多注意孩子的肩膀后背，提早發(fā)現(xiàn)使孩子早一點(diǎn)開始運(yùn)動(dòng)治療以及支具治療。這樣避免發(fā)展到需要手術(shù)治療。一旦發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎，要早些去醫(yī)院拍X光片確診。
脊柱側(cè)彎微創(chuàng)手術(shù)治療有哪些優(yōu)勢(shì)
采用脊柱側(cè)彎的微創(chuàng)手術(shù)治療優(yōu)勢(shì)一是手術(shù)創(chuàng)傷小，衣服可以遮擋住。優(yōu)勢(shì)二是刀口的并發(fā)癥小，刀口引起的并發(fā)癥的概率也會(huì)相對(duì)降低一些。優(yōu)勢(shì)三是目前這種微創(chuàng)比傳統(tǒng)的手術(shù)在出血量、術(shù)后患者的恢復(fù)時(shí)間都是有略微的優(yōu)勢(shì)。
脊柱側(cè)彎是做一次手術(shù)就可以徹底痊愈嗎
對(duì)于后天性脊柱側(cè)彎，13歲以后進(jìn)行一次手術(shù)，就能完全治愈，不會(huì)出現(xiàn)二次手術(shù)的情況。但對(duì)于先天性脊柱側(cè)彎，尤其側(cè)彎角度超過90度，已經(jīng)嚴(yán)重影響生活，實(shí)在不能往后拖時(shí)間時(shí)，就需要手術(shù)治療了。但這時(shí)手術(shù)如果直接固定脊柱，而孩子仍然處于生長(zhǎng)發(fā)育期，讓軀干保持在該年齡的長(zhǎng)度顯然不合適，因此衍生出一種治療方法叫做生長(zhǎng)棒治療。
脊柱側(cè)彎術(shù)前牽引，會(huì)不會(huì)損傷神經(jīng)
脊柱側(cè)彎術(shù)前牽引，會(huì)不會(huì)損傷神經(jīng)?有的患者說在牽引過程中出現(xiàn)了雙腳麻木、走路困難的情況，這是為什么?這種情況該怎么辦?是損傷了神經(jīng)嗎?
