孕婦口干舌燥怎么辦
發(fā)布時間：2020-01-0257973次播放
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孕婦血糖高不能吃什么
孕婦血糖高需要在飲食上進行調理，飲食上的主要原則是盡量選擇吃升糖指數(shù)低的食物，不能吃升糖指數(shù)高食物。每種食物的升糖指數(shù)有所不同，升糖指數(shù)＞70的就是升糖指數(shù)高的食物，主食類比較常見的有糯米飯、油條、白米飯、河粉、面條、疙瘩湯、各種粥類等；蔬菜類的食物有南瓜、胡蘿卜；水果類的代表食物有：荔枝、龍眼、香蕉等；日常生活小零食，如炸薯條、薯片、爆米花、油煎餅、披薩等，此外還有各類含糖的飲品、蜂蜜、煉乳等，各種糖果、巧克力、果脯等，都是升糖指數(shù)比較高的食物。懷孕期間血糖的控制要求比非懷孕期間要高，餐后2小時血糖要控制在4.4-6.7mmol/L，如果餐后2小時血糖高于6.7mmol/L考慮糖耐量受損，如果孕期的空腹血糖超過6mmol/L，餐后2小時血糖超過8mmol/L，則需要注射胰島素進行控制。懷孕期間可以通過化驗空腹血糖、進行OGTT試驗等了解血糖的情況，對于血糖升高但是還沒有達到妊娠期糖尿病診斷標準的孕婦，積極調整飲食結構，對于控制血糖水平是比較有幫助的。選擇升糖指數(shù)低的食物，盡量不喝稀飯、各種粥類，如想吃雞蛋，可以吃煮蛋，而不要吃雞蛋羹或者喝雞蛋湯；如果餓了想吃飯，建議吃干米飯，不要喝稀粥。此外堅持多吃粗糧，不要吃細糧。同樣重量的玉米面餅會比同樣重量的饅頭或者米飯升糖指數(shù)低很多，既有飽腹感，還能控制血糖水平。
妊娠期糖尿病的發(fā)病原因
生活中不少女性在懷孕之后被檢查出了妊娠期糖尿病，發(fā)病原因主要有4個，分別是高齡懷孕、體形肥胖、遺傳和內(nèi)分泌失調。所以及時的進行治療非常重要，要控制好飲食，體重，做好全面的孕期檢查，才可以有利于身體的盡快調理。
妊娠期糖尿病可以吃什么水果
妊娠期糖尿病孕婦首先要以吃低糖類水果為原則，比如獼猴桃因為大多數(shù)水果含糖量較高，比如香蕉，進入孕婦體內(nèi)會導致血糖濃度升高。同時還要適量食用纖維素含量高的食物，比如櫻桃、西柚這樣可以促進食物的消化，有效降低孕婦體內(nèi)的血糖含量。而且通過食用維生素含量豐富的水果，有效補充胎兒和孕婦體內(nèi)所需營養(yǎng)。
妊娠期糖尿病是什么原因引起的
在懷孕階段，孕婦患上妊娠期糖尿病大多數(shù)都是因為攝入過多的高糖食物，導致體內(nèi)的血糖水平上升。而且由于體內(nèi)的胰島素抵抗逐漸增加，這會導致機體必須分泌足夠的胰島素才能維持機體糖代謝水平。同時胎兒的發(fā)育導致從孕婦體內(nèi)獲取大量的葡萄糖，再加上孕激素、雌激素提高對葡萄糖的利用率，因此導致孕婦患上妊娠期糖尿病。
妊娠糖尿病怎么吃飯
妊娠糖尿病患者飲食方面也要做好控制，要注意不能暴飲暴食，平時的飲食以簡單為主，可以多選粗糧，多補充一些膳食纖維，增加主食中的蛋白質，要做到全面的補充營養(yǎng)，也要控制好血糖。另外平時炒菜時要用急火煮，少加水，確保食物不會因為烹飪的時間過長，而使得血糖生成指升高。
孕期糖尿病的表現(xiàn)
女性在懷孕期間如果患上糖尿病，主要癥狀表現(xiàn)為口渴、饑餓感、容易感到疲乏、皮膚瘙癢、頭暈和劇烈嘔吐。其中最典型的癥狀就是頭暈和劇烈嘔吐，建議患者出現(xiàn)以上這些癥狀后及時去醫(yī)院檢查血糖。
孕婦糖尿病癥狀
醫(yī)學上稱GDM為妊娠期糖尿病，它與成人糖尿病有很大的區(qū)別，其中一條是孕婦糖尿病多半沒有什么癥狀，對媽媽來說多半沒有什么癥狀，成人糖尿病可以有多飲、多尿、消瘦等癥狀。孕期糖尿病媽媽這方面一般是沒有任何癥狀的，通過約二十四周到二十八周糖尿病篩查做OGTT實驗篩查出來有糖尿病，而不是根據(jù)癥狀來判斷是否有糖尿病。但是孕期糖尿病小孩這方面是有臨床表現(xiàn)的，往往表現(xiàn)為巨大兒或者胎兒偏大。
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孕婦有糖尿病對胎兒有影響嗎
孕婦有糖尿病對胎兒的影響是存在的，孕婦糖尿病對媽媽的影響不大，短期的血糖升高，對母親不會有太大影響，但是對胎兒影響較大，主要兩個方面:一個方面容易產(chǎn)生巨大兒，巨大兒容易造成難產(chǎn)，尤其是肩難產(chǎn)，小孩腦袋出來之后，肩膀出不來，因為糖尿病的小孩肉多、肩寬，肩膀跟腦袋不成比例，一般小孩腦袋出來之后，肩膀也就出來了，但糖尿病的小孩肩膀太寬，容易出不來。另一方面對胎兒的影響，增加了胎死宮內(nèi)的概率，臨床上經(jīng)常見到糖尿病的巨大兒的小孩，孕三十八、九周甚至孕四十周，突然之間胎死宮內(nèi)，這是與孕婦糖尿病對小兒代謝影響有直接關系的。所以孕婦有糖尿病的小孩，一定要定期監(jiān)測小孩大小，控制小孩大小，也要定期的做胎兒監(jiān)護，做胎心監(jiān)護，數(shù)好胎動，做好b超，預防突然的胎死宮內(nèi)。
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孕婦有糖尿病會遺傳嗎
妊娠期糖尿病一般是不會遺傳的，但是有一定的遺傳傾向或者說有遺傳度，妊娠期糖尿病也是這樣。妊娠期糖尿病如果生出的小孩是巨大兒，控制不好體重超過四千克，那么這種巨大兒在以后的一生中，如果是女孩，同樣容易得妊娠期糖尿病，無論男女都容易有真性的成人的糖尿病。不一定是百分之百遺傳，它與家族的飲食習慣、胰島功能的健康程度都有關系。
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妊娠糖尿病嚴重嗎
實際上妊娠期糖尿病跟普通的糖尿病比較棘手的就是因為既要照顧母親，也要照顧孩子，所以這可能是最棘手的問題。因為妊娠糖尿病如果處理不好，不只是對母親的影響，因為大家都知道懷孕以后母親體內(nèi)會產(chǎn)生很多激素的變化，其中相當一部分激素實際上對血糖控制并不有利，但是這又是屬于正常的生理變化，所以給我們的提醒就是妊娠期的女性可能有更多的風險。第二如果血糖控制的不好，會對嬰兒有影響，糖尿病本身有遺傳。當然遺傳是遺傳的背景，但是如果母親是糖尿病，胎兒應該是第一個受害者。所以如果母親的血糖控制不好，不只是對母親本身有影響，比如會產(chǎn)生對妊娠期的一些癥狀，比如妊高癥等并發(fā)癥，它會有直接或者是間接的作用，對胎兒來說就會出現(xiàn)體重超過四公斤，甚至有十幾公斤。叫巨大胎兒，所以孕婦生產(chǎn)出來的巨大胎兒，我們可想而知，它遺傳的背景可能還不止是背景。我們經(jīng)常說的先天后天之分，先天可能他就有一定的不足，對這個孩子以后的成長顯然也是有不利的因素。所以妊娠期的糖尿病或者妊娠糖尿病，必須要在保證母體都安全的基礎上，來強調血糖。
如何治療妊娠糖尿病
妊娠糖尿病可以通過飲食來治療。妊娠糖尿病的治療首先需要做好妊娠糖尿病的篩查，如果孕婦在整個懷孕過程當中，尤其是在懷孕二十四周到二十八周之間接受糖耐量的檢測。通過檢查發(fā)現(xiàn)患上了妊娠期糖尿病，患者就要到產(chǎn)科門診和營養(yǎng)門診，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行進食來控制血糖。
妊娠糖尿病是怎么引起的
妊娠糖尿病主要使由于胰島素不足引起。妊娠期糖尿病是指孕婦在懷孕期間出現(xiàn)糖尿病。孕期對孕婦的空腹血糖和糖化血紅蛋白進行監(jiān)測，如果數(shù)值都正常，在懷孕24周到28周做糖耐量的篩查。糖尿病主要原因是胰島素分泌不足，懷孕后由于胎盤這個器官的形成，分泌大量的激素，比如雌激素、孕激素、泌乳素等等，所有的這些激素都和胰島素有對抗作用，所以當胎盤形成后，在母親的代謝過程中出現(xiàn)胰島素相對不足，從而引起妊娠糖尿病。妊娠糖尿病的孕婦出現(xiàn)巨大兒的幾率比較大，剖腹產(chǎn)率會增加，孩子出生后可能會出現(xiàn)低血糖，成年后，發(fā)生糖尿病、高血壓、肥胖的風險就會增加。反過來媽媽如果出現(xiàn)分娩，這種巨大的胎兒產(chǎn)傷就會增加，剖腹產(chǎn)率也會增加，產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥感染率都會增加。
妊娠糖尿病有什么危害
妊娠期糖尿病的危害分為兩部分，對于準媽媽，孕期處于一個高血糖狀態(tài)，懷孕早期甚至沒有懷孕時，如果有胰島素抵抗或有糖尿病，會出現(xiàn)多囊卵巢、不孕、肥胖、月經(jīng)不調等癥狀，受孕能力會下降，生殖力也會下降，生育率也會下降。對于胎兒，孕婦在早孕期間處于高血糖水平，自然流產(chǎn)率就會增加。懷孕早期處于高血糖狀態(tài)，胎兒出生缺陷也會增加。比如孩子易出現(xiàn)循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)育異常，腰骶部的發(fā)育異常等，孩子在生長發(fā)育過程中也會出現(xiàn)肥胖癥。媒體上會看到各種各樣的報道，某個地方生了個10斤、11斤、12斤甚至13斤大的孩子。孩子出生就會有典型的糖尿病嬰兒的特點。比如多毛、肩部的脂肪厚。這種孩子出生后體重很大，4000克甚至4500克以上，而且出生后非常易發(fā)生糖代謝的異常、低血糖等。由于難產(chǎn)出生后易出現(xiàn)這些合并癥，所以這類孩子出生會出現(xiàn)一些不良的結局，孕婦早產(chǎn)率也會增加。孕婦妊娠代謝過程糖代謝異常，在早孕期間受孕不易，流產(chǎn)率增加。到了妊娠晚期時，因為孩子過大會出現(xiàn)難產(chǎn)，不得不做剖宮產(chǎn)。另外由于產(chǎn)程失敗、產(chǎn)后出血、產(chǎn)傷、媽媽產(chǎn)道的裂傷，產(chǎn)后大出血、產(chǎn)褥感染的風險也會明顯增加。甚至有文獻報道，這類孕婦產(chǎn)后抑郁的發(fā)生率也會增加。，
妊娠糖尿病吃什么
妊娠期糖尿病的病人，除了孕期規(guī)律的孕檢以外，還要建議她去每一個醫(yī)院的產(chǎn)科或者是婦幼保健院的產(chǎn)科，都設有相應的營養(yǎng)門診來進行管理，往往有的時候要持續(xù)一天的時間，我們會根據(jù)這個孕婦的年齡，她的體重指數(shù)，她的孕周，還有她既往有沒有其他的一些疾病，還有她的工作性質來給她算出來，她整個平均的每日攝入的熱量，再根據(jù)她每日攝入總熱卡的熱量。比如一般的情況下，一個體重指數(shù)正常的一個輕體力勞動的人，他可能每天的熱卡，應該在1800卡2000卡左右，那么我們根據(jù)這個再按照不同的比例來分配，脂肪的多少是來自于碳水化合物，多少是來自于蛋白，然后給她一個平均，我們還要建議她進行分餐，每天要吃6到7餐，而且每一次的飲食不要吃得過飽，因為我們希望她的血糖不要忽高忽低，所以會給她一個非常系統(tǒng)的飲食指導方案。同時還要給她一些對照的表，因為她不是搞營養(yǎng)的，她也不是醫(yī)生，所以我們會給她一個對照的表。比如說我吃了多少菜或者多少饅頭，多少米飯，它的熱卡是多少，然后再給她一個表格，讓她記錄每天三餐的飯是怎么吃的或者6到7餐的加餐是怎么吃的，把它記錄下來，同時要把她餐前餐后的血糖值也要記錄下來。然后醫(yī)生根據(jù)這個值來對她進行調控，所以這是一個非常系統(tǒng)的全面的一個管理。確實有些人能夠很好的服從醫(yī)生的管理和教育，達到了比較好的監(jiān)測狀態(tài)，也有極個別的孕婦不聽醫(yī)生的勸阻，所以孩子很大，確實是有這樣的。所以這個是非常系統(tǒng)的，建議去營養(yǎng)門診就醫(yī)，一定要聽從醫(yī)生的建議及時的得到這方面的知識。
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孕婦血糖高吃點什么好
營養(yǎng)師會根據(jù)孕婦的身高體重，算一個標準的體重，然后根據(jù)體重算熱卡，一天食物攝入的熱量應該有多少，但是注意必須分餐，限制甜食。孕婦得了糖尿病以后，升糖指數(shù)高的水果要少吃，如西瓜，要吃一些升糖指數(shù)低的水果。
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