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因?yàn)榇驀娞绲臅r(shí)候，腹壓會(huì)迅速的增高，急劇的腹壓增高，會(huì)使膀胱的出口的阻力減少，那么會(huì)有尿液就自行的溢出了。如果是偶爾出現(xiàn)的打噴嚏漏尿，不用過(guò)于緊張和焦慮，但是如果頻繁的打噴嚏、咳嗽、大笑，甚至跑步的時(shí)候，都會(huì)出現(xiàn)尿液自行的流出，就會(huì)考慮一個(gè)疾病，叫女性壓力性尿失禁。女性壓力性尿失禁，主要是由于膀胱出口的阻力減少造成的，原因也常見(jiàn)于盆底肌的松弛，多見(jiàn)于經(jīng)產(chǎn)婦女性。尤其是經(jīng)陰道生產(chǎn)女性，經(jīng)陰道生產(chǎn)的女性的盆底的肌肉，容易出現(xiàn)松弛，而且肌肉容易出現(xiàn)損傷。那么出現(xiàn)這種情況常合并于陰道前壁或者子宮的脫垂，盆腔的肌肉松弛，控尿的能力減退，就會(huì)出現(xiàn)這種漏尿的情況。對(duì)于疾病的診斷，大部分是采用尿動(dòng)力學(xué)檢查，這個(gè)是女性壓力性尿失禁的最重要的一個(gè)檢查方式，可以明確這個(gè)疾病的診斷。診斷壓力性尿失禁之后，如果說(shuō)癥狀不嚴(yán)重，可以通過(guò)提肛鍛煉，這樣逐漸控制癥狀。如果通過(guò)提肛的保守治療無(wú)效的情況下，還可以采用的手術(shù)方式。主要方式就是經(jīng)尿道中段的懸吊術(shù)，那么這種懸吊，是從陰道前壁切一個(gè)小口，放一根吊帶，把尿道中段進(jìn)行懸吊，這樣可以增加膀胱與尿道的角度，這樣使漏尿就得到充分的緩解。一般手術(shù)之后效果是立竿見(jiàn)影的，做完手術(shù)以后再咳嗽，打噴嚏時(shí)候就不會(huì)有尿液流出了，同時(shí)又不影響女性的正常排尿。所以說(shuō)打噴嚏會(huì)漏尿，千萬(wàn)不要認(rèn)為這個(gè)不是什么大問(wèn)題，這是女性非常常見(jiàn)的問(wèn)題，也是一個(gè)可以治療的疾病。

女性壓力性尿失禁也稱張力性尿失禁，指噴嚏或咳嗽等腹壓增高時(shí)出現(xiàn)不自主的尿液自尿道外口滲漏。癥狀表現(xiàn)為咳嗽、噴嚏、大笑等腹壓增加時(shí)不自主溢尿。體征是腹壓增加時(shí)，能觀測(cè)到尿液不自主地從尿道流出。尿動(dòng)力學(xué)檢查表現(xiàn)為充盈性膀胱測(cè)壓時(shí)，在腹壓增加而無(wú)逼尿肌收縮的情況下出現(xiàn)隨意漏尿。多數(shù)人可以通過(guò)調(diào)整生活方式或物理方法、藥物、手術(shù)治療，擺脫尿失禁的困擾。藥物治療包括腎上腺素能受體激動(dòng)劑、抗膽堿能藥、雌激素等藥物能增加膀胱出口阻力，對(duì)于輕度壓力性尿失禁有效。其次盆底肌肉的康復(fù)訓(xùn)練，也會(huì)有一定的作用。手術(shù)有陰道前壁修補(bǔ)術(shù)、恥骨后膀胱尿道懸吊術(shù)、闊筋膜膀胱頸尿道懸?guī)g(shù)、無(wú)張力帶尿道懸吊術(shù)、經(jīng)閉孔尿道懸吊術(shù)。

女性壓力性尿失禁主要有藥物治療及手術(shù)治療。腎上腺素能受體激動(dòng)劑、抗膽堿能藥、雌激素等藥物能增加膀胱出口阻力，對(duì)于輕度壓力性尿失禁有效；也可采取陰道前壁修補(bǔ)術(shù)、恥骨后膀胱尿道懸吊術(shù)、闊筋膜膀胱頸尿道懸吊術(shù)、無(wú)張力帶尿道懸吊術(shù)、經(jīng)閉孔尿道懸吊術(shù)、尿道周圍注射術(shù)。女性壓力性尿失禁指噴嚏或咳嗽等腹壓增高時(shí)，出現(xiàn)不自主的尿液自尿道外口滲漏，癥狀表現(xiàn)為咳嗽、噴嚏、大笑等腹壓增加時(shí)不自主溢尿，體征是腹壓增加時(shí)，能觀測(cè)到尿液不自主地從尿道流出。治療原則：采用藥物、手術(shù)、物理方法治療，改變生活方式也有幫助。藥物治療：腎上腺素能受體激動(dòng)劑、抗膽堿能藥、雌激素等藥物能增加膀胱出口阻力，對(duì)于輕度壓力性尿失禁有效。但也各有其副作用，因而一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，且不宜長(zhǎng)期使用。還有盆底肌肉的康復(fù)訓(xùn)練。手術(shù)方式有：陰道前壁修補(bǔ)術(shù)、恥骨后膀胱尿道懸吊術(shù)、闊筋膜膀胱頸尿道懸吊術(shù)、無(wú)張力帶尿道懸吊術(shù)、經(jīng)閉孔尿道懸吊術(shù)、尿道周圍注射術(shù)。

鍛煉方法就是采取盆底肌訓(xùn)練法。壓力性尿失禁分型為輕到中度的壓力性尿失禁，癥狀不是很重的可以自己選擇相應(yīng)的盆底肌訓(xùn)練方法。現(xiàn)在盆底肌訓(xùn)練經(jīng)典方法可以稱為3個(gè)10，即收縮陰道和肛門的肌肉，屏住5-10秒鐘，要求屏到10秒，可以在家躺在床上，清潔您的手指之后，將手指放入陰道中，感受正確的發(fā)力方式，避免錯(cuò)誤的腹部肌肉發(fā)力或者大腿肌肉發(fā)力，來(lái)進(jìn)行正確的鍛煉。一般是收縮盆底的肌肉5-10秒鐘后，放松10秒鐘。這樣為一次，每一組訓(xùn)練是做10次，即為三個(gè)10，10秒，10秒乘以10次，每天需要做5-10組訓(xùn)練。如您覺(jué)得自己的這個(gè)盆底訓(xùn)練效果欠佳，可以到醫(yī)院做專業(yè)的生物反饋電刺激和盆底治療，獲得更好的治療效果。

壓力性尿失禁指噴嚏或咳嗽等腹壓增高時(shí)出現(xiàn)不自主的尿液自尿道外口滲漏。癥狀表現(xiàn)為咳嗽、噴嚏、大笑等腹壓增加時(shí)不自主溢尿。體征是腹壓增加時(shí)，能觀測(cè)到尿液不自主地從尿道流出。尿動(dòng)力學(xué)檢查表現(xiàn)為充盈性膀胱測(cè)壓時(shí)，在腹壓增加而無(wú)逼尿肌收縮的情況下出現(xiàn)不隨意漏尿。隨著年齡增長(zhǎng)，女性尿失禁患病率逐漸增高，年齡與尿失禁的相關(guān)性可能與隨著年齡的增長(zhǎng)而出現(xiàn)的盆底松弛、雌激素減少和尿道括約肌退行性變等有關(guān)。常規(guī)的訓(xùn)練，盆底的鍛煉，就是保守治療，行為治療，凱格爾的訓(xùn)練方式是壓力性尿失禁最常用的一個(gè)使用方法；可以用藥物治療：鹽酸米多君或者度洛西汀是我們臨床常使用的藥物，副作用都相對(duì)比較大一些，盡量以保守治療為主。