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膝蓋軟組織損傷后，損傷部位也會(huì)有皮下軟組織的出血、滲出，導(dǎo)致局部的腫脹和疼痛。如果有皮膚擦挫傷，要及時(shí)的進(jìn)行碘伏的消毒、無(wú)菌紗布的包扎。有皮膚裂傷的話，要進(jìn)行皮膚裂口的縫合。另外還要盡早的對(duì)患肢進(jìn)行有效的冰敷，冰敷可以使破裂的毛細(xì)血管收縮，減少膝蓋的腫脹和疼痛。可以用冰袋或冰水混合物，敷于腫脹、疼痛的部位。冰袋與皮膚之間，要放一塊薄毛巾做襯墊，預(yù)防皮膚凍傷。每次冰敷時(shí)間在20-30分鐘，一天2-3次即可。還可以讓患者口服促進(jìn)靜脈回流消腫的藥物，比如邁之靈、消脫止，還可以口服活血化瘀的中成藥，如芪藶?zāi)z囊等。需要讓患者好好休息，根據(jù)損傷具體情況，來(lái)確定休息的時(shí)間。當(dāng)然也要停止各種運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度的行走負(fù)重，及時(shí)抬高患肢，促進(jìn)血液回流，避免進(jìn)一步的腫脹。晚上睡覺(jué)的時(shí)候，可以將患肢抬高30°左右。如果膝蓋腫脹不重，說(shuō)明軟組織損傷不嚴(yán)重，如果膝蓋腫脹、疼痛比較明顯，就需要拍攝膝關(guān)節(jié)的X線光片，排除有沒(méi)有骨折或者是膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶、前后交叉韌帶的損傷。如果是韌帶損傷比較輕，或者是沒(méi)有明顯的骨折，可以讓患者購(gòu)買膝關(guān)節(jié)支具，進(jìn)行有效的制動(dòng)，這樣可以促進(jìn)軟組織的修復(fù)。但如果有韌帶的斷裂，比如最重要的前交叉韌帶的斷裂，可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)和前向不穩(wěn)定，一般這就需要進(jìn)行關(guān)節(jié)性手術(shù)，對(duì)韌帶進(jìn)行重建，恢復(fù)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎關(guān)鍵是防止軟骨進(jìn)一步磨損。根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度酌情選擇藥物治療和關(guān)節(jié)鏡治療、物理治療等。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。多見(jiàn)于中老年人群和從事重體力勞動(dòng)者，其癥狀多表現(xiàn)為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時(shí)膝部酸痛不適等。也會(huì)有患者表現(xiàn)腫脹、彈響、積液等，如不及時(shí)治療，則會(huì)引起關(guān)節(jié)畸形甚至殘疾。具體治療如下：1、藥物治療，藥物治療包括中藥、中成藥、外用藥及西藥的治療，其中主要是非甾體消炎止痛藥及軟骨保護(hù)劑，關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉等。2、針灸、熱敷、理療等中醫(yī)治療。3、減輕體重、避免勞累及受涼、適度的康復(fù)功能鍛煉。4、對(duì)于早期的關(guān)節(jié)炎，如果有游離體、半月板損傷，還可采用關(guān)節(jié)鏡的微創(chuàng)治療祛除病因，再進(jìn)行關(guān)節(jié)的潤(rùn)滑藥物等保守治療，是可以取得比較好的療效的。5、終末期的骨性關(guān)節(jié)炎患者，關(guān)節(jié)腫痛畸形嚴(yán)重，非手術(shù)治療無(wú)效，可以采用膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)，達(dá)到一個(gè)比較好的治療目的。

兩腿酸痛無(wú)力可能營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、低血壓或者過(guò)度勞累引起現(xiàn)象。在臨床上引起兩腿酸痛無(wú)力原因有：一、全身性疾病：1.營(yíng)養(yǎng)不良，需多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，補(bǔ)充維生素。2.貧血、低血壓，貧血導(dǎo)致供血不足，血壓低會(huì)導(dǎo)致血管松弛，會(huì)出現(xiàn)雙腿酸軟無(wú)力，還會(huì)伴有頭暈以及全身無(wú)力的臨床表現(xiàn)，通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及休息癥狀會(huì)緩解，一般不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間。3.感冒，感冒使人的機(jī)體免疫力下降，需服用治療感冒藥物進(jìn)行緩解，可以多喝溫開(kāi)水，加速身體的代謝功能。4.低鉀血癥，各種原因?qū)е氯扁?，補(bǔ)鉀治療，電解質(zhì)紊亂糾正后可緩解。5.過(guò)度勞累，長(zhǎng)時(shí)間干活或運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致，休息及飲食補(bǔ)充體力后可緩解。二、外科疾?。?.腰椎間盤突出、椎管狹窄、腰椎滑脫等腰椎病壓迫神經(jīng)，癥狀在發(fā)作時(shí)患者會(huì)覺(jué)得疼痛劇烈引起雙腿酸軟無(wú)力，明確診斷后予以非手術(shù)或手術(shù)治療，解除壓迫后可緩解。2.膝關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、滑囊炎、膝關(guān)節(jié)韌帶半月板及骨質(zhì)損傷等關(guān)節(jié)疾病可引起兩腿酸痛無(wú)力，需明確病因，針對(duì)性治療。3.雙下肢深靜脈血栓、靜脈曲張、脈管炎等血管疾病可引起酸痛無(wú)力，需血管科或外科予以相關(guān)治療及處理。

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎可以口服硫酸氨基葡萄糖配合非甾體抗炎藥和活血化瘀藥物等藥物緩解疼痛癥狀，改善關(guān)節(jié)功能，同時(shí)配合針灸、艾條灸、中藥熱敷等理療措施，膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量時(shí)選擇關(guān)節(jié)鏡治療。如果到了骨性關(guān)節(jié)炎后期，引起了膝關(guān)節(jié)腫脹、畸形、活動(dòng)受限情況，考慮行人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是由多種原因引起的膝關(guān)節(jié)軟骨退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的一種常見(jiàn)病，臨床中多見(jiàn)于中老年人和從事重體力勞動(dòng)者，主要癥狀有膝部僵硬不適感。膝骨性關(guān)節(jié)炎的并發(fā)癥主要是由于后期因?yàn)橄リP(guān)節(jié)疼痛明顯，病人活動(dòng)障礙引起。膝部酸痛、膝關(guān)節(jié)腫脹、下肢腫脹、膝關(guān)節(jié)彈響、病情嚴(yán)重時(shí)，會(huì)出現(xiàn)下肢肌肉萎縮及關(guān)節(jié)畸形畸形等，因此必須積極治療膝關(guān)節(jié)炎，防止軟骨進(jìn)磨損。

膝關(guān)節(jié)炎就是我們平時(shí)說(shuō)的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，也就是常說(shuō)的膝關(guān)節(jié)的骨刺，它的好發(fā)的年齡段是四十歲以后的中老年，尤其是老年人更常見(jiàn)一些。它的主要癥狀：一個(gè)是膝關(guān)節(jié)的疼痛腫脹；另一個(gè)是膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限，主要是伸屈活動(dòng)受限，較嚴(yán)重的就是走路會(huì)比較費(fèi)勁，嚴(yán)重的影響生活和工作。X線檢查可以看到，早期一般沒(méi)有特別多的陽(yáng)性反應(yīng)，隨著病史的增長(zhǎng)，退變的嚴(yán)重，我們X線可以看到膝關(guān)節(jié)的間隙變窄，增生明顯。治療的話早期是以保守治療為主，包括口服藥物：一個(gè)非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，比如扶他林或者是芬必得藥物的治療，至少在一個(gè)月以上，主要的目的是消除膝關(guān)節(jié)的嚴(yán)重反應(yīng)；另一個(gè)是常用的氨糖類的藥物，比如說(shuō)是普力或者是維骨力，氨糖類藥物的作用，一個(gè)是營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨，然后減慢關(guān)節(jié)軟骨的退變進(jìn)程，同時(shí)又能夠消除膝關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)。對(duì)于癥狀比較重的病人，我們可以用封閉的治療或者是關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉，它的作用一個(gè)是消除炎癥反應(yīng)，同時(shí)對(duì)關(guān)節(jié)有營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨潤(rùn)滑的作用，中藥我們可以用一些活血止痛的中藥口服和外用，對(duì)于癥狀比較重的病人，我們是建議手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)，或者是更嚴(yán)重的病人我們建議膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)的方式。