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吸煙對(duì)于血糖沒(méi)有直接的影響。但是長(zhǎng)期吸煙是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的重要指標(biāo)，是獨(dú)立的危險(xiǎn)因素。而糖尿病本身血糖升高，也是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的疾病。對(duì)于糖尿病病人和所有的人群，動(dòng)脈粥樣硬化最終導(dǎo)致心腦血管疾病，就是心肌梗塞，腦梗塞等等終末事件，對(duì)于患者會(huì)有非常嚴(yán)重的影響。因此，對(duì)于糖尿病病人在飲食控制的過(guò)程中，是需要患者一定要戒煙、限酒，考慮可能有些病人想的是吸煙對(duì)血糖有影響。實(shí)際上吸煙和血糖都是對(duì)于血管有影響，造成的就是血管的并發(fā)癥，這些血管的并發(fā)癥會(huì)最終影響到患者的壽命，是導(dǎo)致終點(diǎn)事件，就是通常死亡的主要原因。所以，戒煙對(duì)于血糖，對(duì)于糖尿病病人，是有非常好的影響，什么時(shí)候戒煙都不晚。所以對(duì)于患者一定要及時(shí)到醫(yī)院去就診檢查，以明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行正規(guī)的治療，使血糖達(dá)標(biāo)，避免對(duì)于血管的動(dòng)脈粥樣硬化危險(xiǎn)因素的影響，減少并發(fā)癥的發(fā)生，是有一個(gè)非常深遠(yuǎn)的意義和影響。所以，一定要及時(shí)地就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行治療。

臨床上，血糖高的患者仍然需要定時(shí)適量的碳水化合物，可以適量的進(jìn)食地瓜。碳水化合物為人類的主要供應(yīng)能量的物質(zhì)。糖尿病患者飲食結(jié)構(gòu)中，碳水化合物應(yīng)該占到總熱量的百分之五十到六十左右。碳水化合物為人類的主要供應(yīng)能量物質(zhì)，可以提供給基礎(chǔ)代謝率，協(xié)助蛋白質(zhì)、脂肪相關(guān)能量物質(zhì)的代謝過(guò)程。糖尿病患者在碳水化合物的選擇上，要選擇碳水化合物含量低、升糖指數(shù)低的食物。地瓜含有的碳水化合物的量比谷類的食物含量低，對(duì)患者餐后血糖影響小。同時(shí)，地瓜含有膳食纖維，少量的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以滿足患者的相關(guān)營(yíng)養(yǎng)元素的需求，同時(shí)可以降低升糖指數(shù)，利于患者餐后血糖的控制。地瓜主要的營(yíng)養(yǎng)成分為碳水化合物。血糖高的糖尿病患者進(jìn)食量不宜過(guò)多，否則也會(huì)引起餐后血糖的升高。

臨床上患者監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖為11.3毫摩爾每升，需要根據(jù)患者的臨床癥狀，比如有無(wú)多飲、多尿、多食，有無(wú)體重的減輕。如果伴有上述的癥狀，考慮存在糖尿病的可能性大，需要復(fù)測(cè)空腹靜脈血漿血糖以及餐后兩個(gè)小時(shí)血糖。如果空腹靜脈血糖大于或等于7.0毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖大于或等于11.1毫摩爾每升，就可以診斷為糖尿病，需要規(guī)范的降糖治療。如果患者監(jiān)測(cè)的餐后兩小時(shí)血糖為11.3毫摩爾每升，不伴有多飲、多尿、多食、體重減輕、乏力等癥狀，需要復(fù)核空腹靜脈血漿血糖以及餐后兩小時(shí)血糖。如果復(fù)核的空腹靜脈血漿血糖小于6.1毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖小于7.8毫摩爾每升，提示血糖為正常水平，暫時(shí)不需要特殊處理，需要定期監(jiān)測(cè)空腹靜脈血漿血糖，以及餐后兩小時(shí)血糖就可以。

糖尿病患者可以吃一些有一定降血糖功效的食物。比如野菜、苦瓜、蕨菜、蒲公英、油腥草，還有大蒜、漢菜等。糖尿病飲食治療要注意定時(shí)定量，保證主食的均勻，這是比較容易做到的。之后可以根據(jù)勞動(dòng)強(qiáng)度和體質(zhì)指數(shù)來(lái)計(jì)算具體的每日需要能量。根據(jù)具體的能量來(lái)分配各種食物的總量，然后換算到每一餐中，再進(jìn)行具體的食物搭配。具體的食物種類，糖尿病患者并不進(jìn)行嚴(yán)格的要求。但是有些食物含糖量高，有些食物含糖量低，有些食物還具有降低血糖的左右。例如：綠葉蔬菜，主要是含纖維素比較多，對(duì)血糖影響比較小是不做限制的。這些食物既能保持充足的營(yíng)養(yǎng)供給，也能夠不至于使血糖升高，而且有降低血糖的功效，而且有一定的降低血脂的功效。但是不管是什么樣的食物，飲食的要求還是定時(shí)定量，這是總原則不能變。如果因?yàn)檫@些降低血糖的食物大量進(jìn)食，也會(huì)到導(dǎo)致血糖升高。

餐后高血糖的治療首先要從飲食方面著手，可以采用分餐制進(jìn)行治療，即將一日三餐改為一日六餐，將原來(lái)每餐的間隔時(shí)間五到六小時(shí)調(diào)整為三小時(shí)左右。但是總熱量攝入不能增加，分餐不能變?yōu)榧硬?。飲食調(diào)整對(duì)上班族不太容易實(shí)現(xiàn)，可選擇藥物治療。治療餐后血糖高的藥物包括：α-糖苷酶抑制劑：作用機(jī)制是削峰填谷，即降低餐后血糖，糾正餐前低血糖，必須隨第一口碳水化合物一起服用才有效果，要其作用機(jī)制為減緩腸道對(duì)葡萄糖的吸收，降低餐后血糖水平。短效促胰島素分泌劑：原來(lái)也叫餐時(shí)血糖調(diào)節(jié)劑，可以用來(lái)降低餐后高血糖，但是1型糖尿病患者不宜使用。雙胍類：降低餐后血糖的效果較好，對(duì)胃腸道刺激較大，如果胃腸道反應(yīng)比較大的患者建議餐中或餐后服用。