小孩子吃海苔有什么好處和壞處
發(fā)布時(shí)間:2021-03-2577640次播放
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小孩子如果適當(dāng)?shù)某砸恍┖L?yīng)該是沒有問題的。因?yàn)楹Lκ菑暮@锩嫔L(zhǎng)出來的一種植物,相對(duì)來說,富含各種氨基酸。同時(shí)含有一些這種礦物質(zhì),像含有鈣,磷,鎂等一些礦物質(zhì),可以幫助孩子的骨骼的發(fā)育和神經(jīng)的穩(wěn)定性,適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢缘摹?br />
海苔是經(jīng)過一些處理之后作為零食吃的,它里邊的含糖,含鹽量相對(duì)都比較高,會(huì)影響正常的孩子的食欲。不要給孩子吃的過于頻繁,也不要吃的量過大,這樣會(huì)造成孩子出現(xiàn)一些其他的問題。
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月經(jīng)期能不能喝祛濕茶
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月經(jīng)期間能喝祛濕茶。首先月經(jīng)期間和平常屬于一個(gè)人正常生理現(xiàn)象沒有很大區(qū)別,其實(shí)所謂祛濕茶在中醫(yī)里面不外乎茯苓、白術(shù)、薏仁、蒼術(shù)、藿香、佩蘭等一些藥,這些藥對(duì)于人體沒有很大副作用。月經(jīng)期間人體跟濕氣的影響并不是很大,也就是濕氣并不會(huì)影響人體月經(jīng),如果人體濕氣偏弱水分偏弱,對(duì)月經(jīng)影響也不是很大,月經(jīng)來源主要是人體氣血充足,腎氣充足,而是否去濕對(duì)人的氣血和腎氣影響不是很大,所以平常喝一些祛濕茶對(duì)人體影響不大,有利于健康。所以平時(shí)有時(shí)間可用薏米、紅棗、黑豆等榨汁,榨豆?jié){喝沒有問題。
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長(zhǎng)期喝中藥對(duì)腎有害嗎
這句話不能籠統(tǒng)回答,要看是什么中藥。中藥里有很多藥物是有毒性的,有很多藥是沒有毒性的,有毒性比如龍膽草、木通、馬多林科等食物,還有一些重金屬,比如砒霜、鶴頂紅等等,很多重金屬作為中藥是需要避免的。很多中藥是沒有腎毒性的,比如黨參、當(dāng)歸、川芎、白術(shù)、茯苓等等,這些常用的補(bǔ)益氣血藥,它沒有腎毒性,還有一些是作為食物成分的藥食同源的,是沒有毒性的,比如說薏仁米,蔻仁粉、山藥,中藥有沒有腎毒性,要看品種,看它的組成成分。
姜汁紅糖水功效和作用
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姜汁紅糖水具有溫中行氣、補(bǔ)氣養(yǎng)血、祛寒止痛、溫胃止瀉、活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、健脾養(yǎng)胃、辛溫解表的作用。首先生姜紅糖水多用于女性,能夠促使女性月經(jīng)正常的到來,并且能夠調(diào)理月經(jīng)治療月經(jīng)量少、經(jīng)血顏色發(fā)暗、有血塊等補(bǔ)血的作用。生姜屬于溫性的,兩種食材一起使用對(duì)于月經(jīng)不調(diào)有很好的調(diào)理作用。其中月經(jīng)量少的情況下,食用生姜紅糖水加當(dāng)歸具有溫通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀作用,月經(jīng)量多的情況下,可以使用生姜紅糖水,加艾葉煮水飲用,起到止血化瘀的作用。痛經(jīng)的情況下使用生姜紅糖水加紅棗,以及元胡煮水煎服,可以緩解痛經(jīng)。生姜具有發(fā)汗解表、溫肺止咳、散寒止痛、止嘔解毒的作用,可以用于胃寒引起的反胃、惡心、嘔吐、以及肺寒出現(xiàn)的咳嗽、咳痰等癥狀。生姜紅糖水還可以用于防止低血糖以及中暑引起的暈厥,及時(shí)使用生姜紅糖水飲用,可以緩解暈厥的癥狀。此外生姜汁搗爛以后外敷傷口具有促進(jìn)傷口愈合的作用,生姜紅糖水既可以做食材經(jīng)常食用,也可以作為藥材用于病癥的治療。生姜紅糖水屬于溫性的食物,對(duì)體內(nèi)驅(qū)寒過量的人是可以經(jīng)常飲用的。
發(fā)了芽大蒜還能不能吃
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發(fā)了芽的大蒜是不可以吃的。發(fā)芽的大蒜含有不良物質(zhì),吃了以后容易發(fā)生消化系統(tǒng)的病癥,比如燒心、反酸、腹脹、腹痛,甚至惡心、嘔吐以及腹瀉等癥狀。大蒜本身就是刺激性食物,一般提倡吃新鮮大蒜或者是老蒜,需要經(jīng)過烹調(diào)或者是腌制以后食用。生吃大蒜對(duì)胃腸有很大的刺激,經(jīng)常食用容易發(fā)生反流性胃炎以及淺表性胃炎。如果是專門的把大蒜浸泡到水里,讓大蒜發(fā)芽成為蒜苗,是可以正常食用的。在密不透風(fēng)的環(huán)境當(dāng)中,大蒜發(fā)芽以后對(duì)身體有一定的傷害。發(fā)芽過后的食材不但口感不好,主要含有化學(xué)物質(zhì),對(duì)身體健康非常不利。大蒜具有解毒的作用,適當(dāng)?shù)氖秤每梢越獬w內(nèi)毒素,防治身體的疾病以及腸道的炎癥,特別是在外就餐時(shí)適當(dāng)吃些大蒜,可以起到消炎殺菌作用,預(yù)防傳染病的效果。大蒜有很多種食用方法,可以作為調(diào)味品適量食用,也可以把大蒜腌制起來,當(dāng)成咸菜食用。大蒜可以增加食欲,因?yàn)榇笏庑晾蹦軌蚱鸬较嘛埖淖饔茫瞧綍r(shí)胃腸不好的人,最好不要過量吃大蒜?;加新詼\表性胃炎或者反流性食管炎,以及反流性胃炎的患者,不建議大量食用大蒜,以免大蒜刺激到胃黏膜,導(dǎo)致疾病加重。建議食用質(zhì)量好的大蒜,以保證身體健康。
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什么食物屬于高蛋白食物
高蛋白的食物:比如魚、肉、蛋類、大豆類的食物,都屬于高蛋白的食物。但是豆?jié){不屬于高蛋白的食物,因?yàn)槔锩嫠趾刻?。雞蛋、禽蛋類的食物都是高蛋白的,肉類食物幾乎都是高蛋白,除了肥肉。選擇高蛋白的食物時(shí),要注意選擇優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的食物,吃肉類食物首選瘦肉或去皮的肉。高蛋白食物在搭配時(shí),要注意選擇低蛋白、高纖維的食物來搭配,比如蔬菜、菌藻類的食物,這樣膳食營(yíng)養(yǎng)才均衡。高蛋白的食物在烹飪時(shí),要低溫烹調(diào)。
酒后服藥有什么危害
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維生素B1和維生素B6一起吃的作用
維生素B1和維生素B6一起食用,作用是補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的維生素B1和維生素B6,維生素B1可以治療腳氣病、神經(jīng)損傷、神經(jīng)衰弱等。長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)的人群,補(bǔ)充維生素B1可以緩解神經(jīng)錯(cuò)亂,糾正失眠多夢(mèng)癥狀。維生素B6能抑制胃酸,可以治療各種原因引起的反胃、嘔吐等癥狀,同時(shí)能夠治療脂溢性皮炎以及痤瘡等皮膚疾病。有大腦神經(jīng)系統(tǒng)的損害,同時(shí)又出現(xiàn)消化系統(tǒng)癥狀,可使用維生素B1和維生素B6一起治療?;加薪箲]、抑郁的老年人,經(jīng)常服用維生素B6和B1,既能起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)作用,又可以緩解眩暈癥狀。
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橘紅泡水喝的功效
橘紅泡水飲用有清肺、潤(rùn)肺、健脾和胃、行氣理氣、理氣寬中、止咳化痰、降濕化痰、消食導(dǎo)滯、補(bǔ)肺潤(rùn)肺、解酒消積的作用。橘紅可以治療肺弱過量、痰量過多引起的咳嗽、咳痰,也可以治療用于傷食引起的消化不良、惡心嘔吐、脘腹脹滿。橘紅能夠散結(jié),有利于氣機(jī)的通暢,可以治療一切痰癥,橘紅對(duì)于咳嗽方面有獨(dú)特的效果,可以治療老年人氣管炎、哮喘等病癥。如果體內(nèi)有痰為患,引起的胸部不適、惡心嘔吐,也可以使用橘紅入藥治療?,F(xiàn)在的反流性食管炎以及反流性胃炎患者屬于痰濕癥者,可以使用橘紅用藥。
為了減肥晚上不吃飯好嗎
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減肥過程當(dāng)中,也應(yīng)當(dāng)吃晚飯,但是可以少吃一些,不吃晚飯是不可取的。因?yàn)橐话阍缟?-9點(diǎn)之間可能吃早餐,中午11-14點(diǎn)應(yīng)該吃午餐,正常的晚餐時(shí)間大概在17-20點(diǎn)。那么,這樣看來,如果沒有晚餐,就算中午吃了很多很多,午餐消化吸收大約在傍晚18點(diǎn)就完成了。那就等于說,到第二天的早上早餐之前,我們至少10個(gè)小時(shí)處于空腹?fàn)顟B(tài)。如果剛好這一天中午胃口不是很好,吃得也不多,所以下午15點(diǎn)胃里的食物就消化得差不多了,這樣的話,我們的身體就將有14個(gè)小時(shí)屬于空腹?fàn)顟B(tài)。這么長(zhǎng)時(shí)間的空腹,雖然可以使機(jī)體為了得到更多的能量供給生命活動(dòng)而開始消耗體內(nèi)的積蓄的能量,來提供機(jī)體正常的生命活動(dòng)。但是我們的機(jī)體也就從而主動(dòng)進(jìn)入饑餓狀態(tài)。在饑餓狀態(tài)下,一旦有食物攝入,其熱量將更容易也更充分地被轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存,并且容易降低人體的基礎(chǔ)代謝率。反而不利于減肥。再者,空腹的時(shí)間過長(zhǎng),對(duì)胃腸粘膜也有損傷,容易發(fā)生疾病。
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喝酒后能喝茶嗎
不建議喝酒以后喝濃茶。稍微淡一點(diǎn)的茶,像菊花茶、綠茶可以喝一點(diǎn),但是并不是可以解酒,只是讓身體更舒服一些。傳統(tǒng)上認(rèn)為的醋、茶、咖啡等很多食物,在喝酒以后并不能夠解酒,甚至還會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。喝酒會(huì)對(duì)身體造成傷害,所以盡量不要喝酒,喝酒后喝一些荸薺汁,或綠豆汁、鮮榨梨汁,可以緩解腸胃的不適,但不是作為解酒的方法,也不作為喝酒的補(bǔ)救的方法。所以能不飲酒就不飲酒,如果飲酒也要少量飲酒,絕對(duì)不能喝醉。
蔥頭煮水功效是什么
蔥頭煮水通常是利用洋蔥去加入開水熬制成一碗有很多功效以及作用的水,在日常生活當(dāng)中是很多家庭都經(jīng)常要飲用到的一種飲品,它的功效有很多,比較常見的分別有排毒養(yǎng)生,殺菌防感冒以及防治失眠降血壓等作用。
蓮子的功效
蓮子大家應(yīng)該都不怎么陌生,蓮子是蓮蓬里的那個(gè)種子,蓮子是中藥的一中藥材,蓮子中藥名。為睡蓮科植物蓮的干燥成熟種子,分布于我國(guó)南北各省,具有補(bǔ)脾止瀉,止帶,益腎澀精,養(yǎng)心安神之功效。常用于脾虛泄瀉,帶下,遺精,心悸失眠。
哺乳期能不能吃燒雞
在燒雞中,道口燒雞最為出名,它香味濃郁、酥香軟爛、咸淡適口、熟爛離骨、肥而不膩。是用多種名貴中藥,輔之陳年老湯制作而成,其成品燒雞色澤鮮艷、形如元寶、口銜瑞蚨,極具食療和保健功能。哺乳期吃燒雞的好處:
補(bǔ)鈣并非都吃藥,食物補(bǔ)鈣更安全
常言道“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”,其實(shí)我們身邊含鈣量高的食品比比皆是。豆類,魚蝦,榛子及許多綠色蔬菜等都是鈣的良好來源。