中年人的血壓正常范圍
發(fā)布時間：2021-09-0275301次播放
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舒張壓90有哪些危害
目前的臨床研究顯示，低壓也就是舒張壓，如果長期≥90mmHg，就可以因此而診斷為舒張期高血壓。舒張期高血壓如果沒有積極的進行治療、干預(yù)和控制，將會造成嚴重的靶器官損害，久而久之甚至?xí){到患者的生命。高血壓靶器官損害就包括對于腦部的損害。對于腦部的損害是會導(dǎo)致腦血管出現(xiàn)嚴重的動脈粥樣硬化，引起腦供血不足的情況。如果出現(xiàn)了腦供血不足，甚至?xí)T發(fā)急性腦梗死，還有可能會出現(xiàn)腦出血的情況。如果出現(xiàn)了急性腦梗死或者急性腦出血，就屬于急性腦血管事件，這就會威脅到患者的生命。除此之外，舒張期高血壓還會造成心血管事件，會導(dǎo)致心臟受到嚴重的影響；會引起心臟的冠狀動脈出現(xiàn)嚴重的動脈粥樣硬化，形成冠心病；還會導(dǎo)致心功能不全甚至心力衰竭的發(fā)生，還會誘發(fā)各種類型的心律失常的發(fā)生，這也會損傷到患者的心臟健康，甚至?xí){到患者的生命。長期的舒張期高血壓還會導(dǎo)致腎功能不全的發(fā)生，甚至?xí)?dǎo)致尿毒癥的發(fā)作。所以如果診斷明確為舒張期高血壓，即使舒張壓長期在90mmHg，也是比較嚴重的情況，不能夠忽視。這時就需要第一時間到心內(nèi)科門診就診，最好是到高血壓的專病門診進一步的就診，在專業(yè)的高血壓醫(yī)生的指導(dǎo)下，長期的口服降壓藥物，把血壓控制在理想的狀態(tài)之內(nèi)，防止高血壓對心、腦、腎等重要臟器帶來的損害。
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早上空腹量血壓準嗎
血壓只要采取正確的測量方法，無論是空腹還是餐后，都可以準確的評估當時的血壓狀態(tài)。血壓可以在任意時間測量，所以早晨空腹測量，如果采取了正確的血壓測量方法，也比較準確。人在一天每個時段測量血壓的結(jié)果并不完全相同。因為人的血壓在一天當中，都會出現(xiàn)不斷波動的情況，通常白天的血壓比晚上稍高。若每一次測量血壓的結(jié)果≥140/90mmHg，有可能出現(xiàn)高血壓，最好到高血壓門診就診，由專業(yè)的醫(yī)生進行評估和判斷。如果診斷明確為高血壓，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，長期口服降壓藥物。
常用降壓藥有多少種
常用的降壓藥有5大類，就包括利尿劑、β受體阻滯劑、鈣拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑。另外還包括有復(fù)方制劑，還有一些傳統(tǒng)的降壓藥物，利尿劑是比較常用的一類降壓的藥物，尤其是對容量負荷過重的高血壓，或者鹽敏感的高血壓，或者老年的高血壓，或者伴有心衰的高血壓，有比較好的療效，這一類的利尿劑的話常用的有像氫氯噻嗪，有吲達帕胺這樣的藥物。第二類的話是血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，這一類的藥物包括像普利類的藥物，像培哚普利，像貝那普利、卡托普利現(xiàn)在它是一個短效的，現(xiàn)在主要是用于血壓過高的時候，臨時用來快速的把血壓降下來。第三類的話是血管緊張素受體的拮抗劑，這一類的藥物就是叫沙坦類的藥物，就像平常常用的有氯沙坦、纈沙坦，有奧美沙坦、替米沙坦等等這種沙坦類的藥物。第四類藥物的話是鈣拮抗劑是比較常用的降壓藥物，這一類藥物都是叫地平，常用的話有氨氯地平、硝苯地平、非洛地平等等這些叫鈣拮抗劑的這一類的藥物。第五類的藥物是β受體阻滯劑，常用就包括像比索洛爾、美托洛爾，像卡維地洛，像阿羅洛爾這樣的β受體阻滯劑?，F(xiàn)在臨床上還有這種復(fù)方制劑，就像把利尿劑和血管緊張素受體拮抗劑做在一塊，就是沙坦和氫氯噻嗪做在一塊，也有把鈣拮抗劑和血管緊張素受體拮抗劑做在一塊，就是單片復(fù)方制劑，這樣子就簡化了治療。
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常用降壓藥有幾種
常用的降壓藥有5大類，就包括利尿劑、β受體阻滯劑、鈣拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑。利尿劑是比較常用降壓的藥物，如氫氯噻嗪，有吲達帕胺這樣的藥物。血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，如普利類的藥物、培哚普利、貝那普利、卡托普利。血管緊張素受體的拮抗劑，如氯沙坦、纈沙坦，有奧美沙坦、替米沙坦等藥物。鈣拮抗劑，常用的話有氨氯地平、硝苯地平、非洛地平等藥物。β受體阻滯劑，常用就包括像比索洛爾、美托洛爾、卡維地洛、阿羅洛爾這樣的β受體阻滯劑。
一般情況下早晨的正常血壓應(yīng)該是多少
早晨的正常血壓應(yīng)該是90/60~120/80mmHg，和其他階段的正常血壓一樣。血壓在一天之內(nèi)是會發(fā)生不斷變化的，但是無論怎樣變化都會在一個恒定的范圍內(nèi)，如果超過正常范圍，就有可能是血壓異常。相對來說在早上7點~9點、下午2點~4點，會出現(xiàn)血壓的峰值，血壓會比較高，但不會超過正常范圍。如果在早晨測量血壓時出現(xiàn)血壓異常，需要選擇其他時間階段多次測量，而且在測量血壓的時候，一定要在運動過后一個小時左右，要保持情緒穩(wěn)定，避免緊張、害怕等不良情緒。
血壓高壓正常低壓60正常嗎
血壓高壓正常，低壓60是正常。低壓的正常范圍是60-89mmhg，而患者的低壓數(shù)值剛好處于在60是最低下限的低血壓，是屬于正常的范圍之內(nèi)。正常的血壓收縮壓高壓在90-139mmhg。當血壓低于最低下限為低血壓，高于上限為高血壓。如果血壓處于正常的數(shù)值，是無需過于擔心，在日常還是應(yīng)要保持良好的生活飲食習(xí)慣，多吃瓜果蔬菜，同時進行體育運動，能夠很好地穩(wěn)定下來。如血壓的數(shù)值發(fā)生明顯變化，同時伴隨有頭暈、頭痛、頭脹、煩躁等癥狀時，需要到當?shù)蒯t(yī)院進行血壓監(jiān)測。
高血壓可以吃紅薯嗎
高血壓是可以吃紅薯的。紅薯含有豐富的纖維素，而且各種微量元素和礦物質(zhì)的含量也很豐富，是一種非常健康的食物，可以促進胃腸道蠕動，促進對食物的消化，一般情況下并不會導(dǎo)致血壓升高，高血壓患者吃紅薯一般是安全的。但是紅薯也含有很多淀粉，食用后會分解產(chǎn)生大量的葡萄糖，可能會導(dǎo)致血糖的升高，如果高血壓患者同時有糖尿病等基礎(chǔ)疾病時則最好不要多吃紅薯?？傮w來說高血壓患者還是可以吃紅薯的，可以喝和其他蔬菜一同食用，并且要注意控制鹽分的攝入，這樣就可以保證血壓的長期穩(wěn)定。
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131mmHg和91mmHg屬于高血壓嗎
對于131/91毫米汞柱的血壓，如果僅僅是一次的測量水平，不能診斷為高血壓，必須是反復(fù)多次的家庭自測血壓或者診室血壓舒張壓超過了90毫米汞柱以上，可以定義為高血壓。人在緊張、憤怒等狀態(tài)下，都會影響血壓升高，所以需要進行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，如果24小時的平均血壓≥130/80毫米汞柱，也屬于高血壓。如果在診室中非同日同一個時間點連續(xù)三次測量的診室血壓，收縮壓≥140毫米汞柱，或者舒張壓≥90毫米汞柱時，也確定為高血壓。
中度高血壓嚴重嗎
中度高血壓，是指舒張壓等于或者大于14.0kpa，但是小于15.3kPa的高血壓，且無靶器官損害。它是一種以體循環(huán)動脈壓增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合癥。那么中度高血壓嚴重嗎？長期高血壓可影響重要器官尤其是心、腦、腎的功能，最終導(dǎo)致臟器功能衰竭，下面就來介紹一下高血壓的
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高血壓吃什么可以降壓
降壓藥是目前最好的選擇，很多人會擔心降壓藥物的副作用，其實沒有任何一種降壓藥的副作用會抵得上高血壓帶來的危害，隨著藥物的研發(fā)領(lǐng)域的不斷發(fā)展，其實藥物的副作用已經(jīng)降得很低，但是目前高血壓的危害確實越來越重，嚴重的困擾著心血管患者的健康，因此口服降壓藥是目前高血壓患者最理想的選擇。同時要注意生活方式的改善，尤其飲食要注意一定要保持低鹽飲食，很多高血壓的患者是鹽敏感性高血壓，把飲食中的鹽類降下來之后，血壓會有不同程度的改善。
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什么是冠心病
冠心病是指冠狀動脈粥樣硬化產(chǎn)生斑塊或者冠狀動脈發(fā)生痙攣而引起管腔狹窄，從而導(dǎo)致心肌缺血、缺氧等一系列癥狀。通常冠狀動脈管腔狹窄超過50%可以診斷為冠心病。臨床上冠心病檢查手段很多，比如心電圖、運動平板實驗、冠狀動脈CT和冠脈造影等等。在心電圖上可以發(fā)現(xiàn)某些導(dǎo)聯(lián)ST段有壓低，動態(tài)變化尤其比較有意義。臨床還會進行運動平板實驗來篩查，現(xiàn)在門診做的比較多的冠脈檢查是無創(chuàng)檢查，都可以客觀地反映血管病變情況，而最主要金標準還是冠狀動脈造影，在一定程度的時候它還可以進行治療。
纈沙坦膠囊副作用
高血壓患者在服用纈沙坦膠囊之后，確實有可能產(chǎn)生一系列輕微的副作用，比如頭暈、惡心、關(guān)節(jié)疼痛等等，但對于高血壓患者來說，對于藥物產(chǎn)生的副作用應(yīng)客觀看待，當務(wù)之急是先將血壓控制住，并在服用藥物的同時通過飲食、運動等方式控制血壓，以保障身體的健康。
杜仲茶的功效與作用
杜仲茶是養(yǎng)生保健茶飲，可提高機體抗病能力，若在平時能經(jīng)常飲用，可以起到養(yǎng)肝補腎、降壓降脂以及潤腸通便功效，而且也可以幫助安神助眠，尤其能改善神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢癥狀，而對于女性而言，也是不可多得的美容減肥茶飲。
芹菜、海帶怎么吃才能降血壓
由于多種因素的影響，越來越多的人患有高血壓，甚至有的年輕人也出現(xiàn)了高血壓，大家都知道，高血壓對于人體造成的影響是很大的，在藥物治療上效果也不佳，因此，在平時的生活中高血壓患者就要注意飲食，在所有的食物中，芹菜、海帶的降壓作用是很強大，芹菜、海帶怎么吃才能降血壓呢?
有關(guān)高血壓的食療
高血壓和高虹脂性質(zhì)類似，似乎都是一種反映在數(shù)字上的癥狀，你要說它本身有多可怕嗎?也未必，好像平日生活里你也不大能感受到它帶來的負面影響。于是，有一位患者這樣跟我說：“聽說這降壓藥一吃就再也不能停，我可不想一輩子吃藥。不就是血管受的壓力火了點嗎?沒事，反正也死不了人，我就不管它了。
