高血壓可以吃紅薯嗎
發(fā)布時間：2021-05-08107601次收聽
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一級高血壓要吃藥嗎
一級高血壓患者，他是否服藥要看病人，危險分層對于高血壓的病人，在門診就診或者病房住院期間，首先要跟病人要進行一個危險分層的劃分，主要確定他是一級的，還是二級，三級，還要確定是一個低危，中危，高危和極高危的患者，如果是一個高?；驑O高危的患者，什么是高危和極高危的患者，比如說這個病人他本身有冠心病，或者是他本身有心衰，有腦血管兒病，他就是一個極高危的病人，這種情況即使是一級的高血壓，也應(yīng)該用藥，應(yīng)用降壓藥物將血壓控制在小于130，80，只有一級低危的高血壓患者，比如說這個一個年輕人和一個中年人，他剛剛發(fā)現(xiàn)血壓升高，比如說血壓波動在140~150這個范圍之內(nèi)，除了血壓高，沒有其臨床疾病，這種情況下，可以暫時先不吃藥，這種時候，會建議病人先進行生活方式的干預(yù)，這個生活方式的干預(yù)，實現(xiàn)是1~3個月，1~3個月之后，再來看他血壓是否比剛開始的時候有所下降，會降到了相對安全的一個范圍，比如說血壓低到了小于135，85，低于這個范圍么，可以繼續(xù)不吃藥，再觀察，再進行生活方式的干預(yù)，這個生活方式的干預(yù)，包括兩個方面，至少一個是飲食，一個是運動，飲食方面，就是首先要求的是一個低鹽飲食高血壓患者，這個跟鹽的攝入有很大的關(guān)系，減少鹽的攝入有降壓的效果，這個低鹽就要求每天鹽的攝入不要超過六克。第二個就是低脂飲食，盡量的減少這個酯類含量比較高的食品的攝入，同時增加這個膳食纖維蔬菜水果的比例，另外就是運動，每天要規(guī)律的去進行運動，有肥胖的病人，一定要減重，如果有吸煙的，盡量的戒煙吧，不要熬夜，保持心情的舒暢，就是越健康越好，然后來觀察血壓的一個下降情況。
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中年人的血壓正常范圍
中年人的血壓正常范圍為，低壓在60-90mmHg之間，高壓在90-140mmHg之間。高血壓的患者，可以服用地平類、沙坦類或者普利類的藥物，對降壓都有很好的效果。患者要有規(guī)律的作息時間，避免熬夜、保持充足的睡眠、避免精神緊張、壓力過大，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉。在飲食上也要低脂、低鹽、低糖飲食，口味以清淡為宜，不要吃過于辛辣、油膩、刺激性的食物。生活方式的改變，比如跑步、減重，對血壓的控制也有一定的幫助。
血壓150/100會腦出血嗎
血壓150/100是否會出現(xiàn)腦出血的情況并不固定，但如果長時間的血壓升高是會誘發(fā)出現(xiàn)腦出血。血壓處于150/100是屬于高血壓的狀態(tài)，短暫血壓升高不會導(dǎo)致腦出血的癥狀，但如果血壓沒有得到有效的控制，會導(dǎo)致血管處于硬化的狀態(tài)，一旦出現(xiàn)情緒過于激動，或者是由于外界刺激就會導(dǎo)致血壓驟升，從而誘發(fā)出現(xiàn)腦出血。高血壓患者在日常要定期服用降壓藥，高血壓現(xiàn)在并不能完全根治，只能通過服用降壓藥來穩(wěn)定血壓。同時患者也要密切的觀察血壓，如果血壓持續(xù)上升，需盡快到醫(yī)院就醫(yī)。
高血壓可以吃蜂蜜嗎
高血壓可以適量吃蜂蜜的。蜂蜜含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以促進胃腸道蠕動，改善便秘，而且如果長期食用蜂蜜還可以防止衰老和軟化血管，對于高血壓的血管硬化有一定的緩解作用。蜂蜜對于高血壓患者會有很多好處，一方面可以潤腸通便，防止高血壓患者因為長時間便秘而導(dǎo)致的血壓升高。另一方面可以軟化血管，可以緩解高血壓發(fā)生時的血管硬化，對于疾病的進一步發(fā)展有減緩的作用。由此看來高血壓患者長期食用蜂蜜還是很有好處的，可以長期穩(wěn)定控制血壓，明顯改善生活質(zhì)量。
不適應(yīng)部隊會出現(xiàn)高血壓嗎
不適應(yīng)部隊有可能會出現(xiàn)高血壓狀態(tài)，環(huán)境的改變可能會導(dǎo)致血壓升高，主要是因為長期反復(fù)的不良刺激，導(dǎo)致大腦皮質(zhì)功能失調(diào)，可能會引起全身小動脈痙攣，外周阻力增加，可以使血壓升高。初到部隊，或許是因為生活環(huán)境的改變，還有生活作息，自己工作氛圍以及人際關(guān)系等因素，導(dǎo)致個人壓力比較大，出現(xiàn)不適應(yīng)等情況，因此血壓會出現(xiàn)相應(yīng)的改變。建議個人應(yīng)積極調(diào)整情緒，保持良好的心情，規(guī)律飲食，積極融入到新的集體中，通過以上方式，高血壓的狀態(tài)則會有所改變。
血壓血糖高能吃韭菜嗎
血糖血壓高的人群是能夠適量吃些許韭菜的。韭菜里的糖量不高，適當(dāng)食用不至于引起血糖升高的，而且韭菜是一種具有充足的膳食纖維的蔬菜，甚至對降低血糖具有一定程度的輔助功效。韭菜里含有豐富的維生素，以少油少鹽清炒的方式烹飪，可以補充人體必須的營養(yǎng)物質(zhì)，對營養(yǎng)心肌，軟化血管有幫助作用，但需要注意適量且不可替代藥物使用。高血壓高血糖患者想要控制好血壓和血糖必須依靠藥物治療，每日規(guī)律服藥，戒煙戒酒，禁油膩口味重食物，少吃腌菜腌肉，以新鮮的蔬菜水果為主，平時要加強鍛煉，加快血液循環(huán)和增強心肺功能，肥胖者要減肥保持正常體重，早睡早起，規(guī)律作息。
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高血壓可以吃魷魚嗎
高血壓患者可以吃魷魚，魷魚富含蛋白質(zhì)和人體所需的各種氨基酸，還有大量?；撬幔梢种蒲褐心懝檀己?，緩解疲勞，改善肝臟功能，尤其是牛磺酸，可對膽固醇代謝有利無害。魷魚體內(nèi)脂肪和家畜類的脂肪結(jié)構(gòu)不同，其營養(yǎng)價值很高，產(chǎn)生低密度膽固醇含量很低。高血壓患者建議在低鹽低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食基礎(chǔ)上，可以服用魷魚，平時的食用量為50~100克，不要吃過多。研究表明高尿酸血癥也是影響高血壓患者心血管疾病發(fā)生的重要危險指標(biāo)，對于引起血尿酸升高的海產(chǎn)品要限量應(yīng)用。
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軟脈靈口服液可以治高血壓嗎
軟脈靈口服液不可以治高血壓。軟脈靈口服液并不是降壓藥，起不到降壓的作用，但是它含有丹參、三七，具有活血化瘀的作用，可以改善高血壓患者癥狀，或者是合并有冠心病腦血管疾病時，改善冠狀血流的供血，改善心肌缺血有一定的輔助作用。在臨床中，高血壓患者不建議用軟脈靈口服液治療高血壓，因為它不是治療高血壓的有效藥物。血壓的降低還是靠五類一線降壓藥物以及二線降壓藥物進行有效的血壓控制，所以軟脈靈不可以治療高血壓。
得了高血壓怎么辦好
青少年高血壓如何治療？這是大家得積極把握的，只有把握了高血壓如何治療，才能夠幫助大家積極的控制疾病蔓延，避免疾病帶來的危害，下面就是專家對高血壓如何治療做出的分析。
高原性高血壓有什么危害
高原性高血壓的出現(xiàn)會有一系列危害，首先會引發(fā)腦血管疾病，也會引起腎臟疾病，若沒有得到有效處置，還可能因此猝死，甚至還可能造成其他的并發(fā)癥，所以必須要選擇正確的治療，否則后果是特別嚴(yán)重的，隨時可能剝奪性命。
高血壓的癥狀
高血壓的癥狀主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、肢體麻木、注意力不集中和煩躁心悸，其中最典型的癥狀表現(xiàn)為頭暈、肢體麻木，表現(xiàn)為頭部持續(xù)性的沉悶不適應(yīng)，手指不靈活。一般通過積極的治療，可以有效緩解，但是如果持續(xù)的時間比較長，那么就需要警惕中風(fēng)的發(fā)生。
血壓忽然升高是什么原因引起的
血壓忽然升高，有可能是情緒激動造成的，如果老年人受到了冷熱刺激，也會引起這種癥狀。精神緊張同樣會影響血壓。除了以上這些生理原因之外，心臟病變和腎臟病變都會引起血壓忽然升高。
低壓高的影響
低壓高別名高血壓，患者長期高血壓是對人體的危害較大的。如果不長期治療，會朝著惡劣的方向發(fā)展。血壓長期增高，會對血管造成較大的壓力，從而形成了高血壓心臟病。并且低壓高對大腦也是有危害的，出現(xiàn)腦出血，很容易猝死。
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年輕人高血壓怎么治
年輕人高血壓需要綜合治療，如服用降壓藥，糾正不良生活習(xí)慣等。具體分析如下：中青年高血壓患者要強調(diào)綜合性治療，中青年舒張期高血壓是一種長期精神緊張引起的血壓反應(yīng)，會出現(xiàn)胸悶、心慌、疲勞等癥狀，除服用降壓藥外，還需要進行減壓和運動，才能達到很好的效果?？梢圆扇∫魳矾煼ńo心理減壓，堅持長期運動鍛煉，比如快步走，游泳等有氧運動，盡量不要做沖刺、舉重等無氧劇烈運動。中青年高血壓一定要把血壓降到理想水平，還應(yīng)該改變不良生活方式，不抽煙、不熬夜、少飲酒、低鹽飲食。
