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        寒冷的冬季孕婦睡覺可以用電熱毯嗎
        
    
        發(fā)布時間：2021-06-10104996次播放
        
    
        
        
        

            
        
        

        
    
        
    
        
        
        視頻內(nèi)容：
        
        
        如果天氣太冷的情況下，可以先通過暖氣、電熱毯或者空調(diào)，把睡眠或休息的環(huán)境溫度提升上來，但是直接接觸電熱毯的這種，不建議在睡眠的時候一直開著，可以先讓它加熱，加熱之后把它關(guān)掉然后再去進(jìn)行接觸和睡眠。
        
因為電熱毯溫度持續(xù)在一個高溫環(huán)境下，對早期胚胎發(fā)育是不利的，有可能會引起胚胎發(fā)育的畸形。
        
    
        


    
        
        
        
            
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                01:17
                
            
            
        
                懷孕晚期如何消水腫
                
        
                    
        懷孕晚期指晚期妊娠。一般情況下，晚期妊娠可以通過調(diào)整姿勢、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、限制喝水、選擇合適的衣物、按摩等方法來消水腫。具體分析如下：1、調(diào)整姿勢：妊娠晚期的孕婦要避免長時間同一姿勢，不可長時間站立、行走、坐臥，坐躺時可適當(dāng)抬高下肢，促進(jìn)血液回流。2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：妊娠晚期的孕婦應(yīng)避免重油、重鹽的食物，盡量保持清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，如菠菜、胡蘿卜、草莓等。3、限制喝水：過量飲水可能會引起水腫，因此要適當(dāng)限制飲水，盡量達(dá)到飲水量和尿量接近。4、選擇合適的衣物：妊娠晚期的孕婦應(yīng)避免穿過緊的衣物，以免影響下肢血液回流，造成水腫。5、按摩：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下按摩下肢，或通過泡腳來促進(jìn)血液循環(huán)。建議妊娠晚期出現(xiàn)水腫癥狀較嚴(yán)重的孕婦，及時就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下針對性治療。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
                01:36
                
            
            
        
                孕婦吃藍(lán)莓的好處有哪些
                
        
                    
        孕婦吃藍(lán)莓的好處有緩解孕吐、改善睡眠、增強免疫力、促進(jìn)胎兒發(fā)育、降血脂等，建議適量食用藍(lán)莓。具體分析如下：1、緩解孕吐：藍(lán)莓酸甜可口、熱量較低、口感獨特，藍(lán)莓含有豐富的花青素、膳食纖維和維生素C等營養(yǎng)成分，可以幫助孕婦緩解孕吐。2、改善睡眠：孕婦在妊娠期間，睡眠質(zhì)量差，食用藍(lán)莓可以很好的穩(wěn)定腦組織，提高孕婦睡眠質(zhì)量。3、增強免疫力：藍(lán)莓有大量的鉀元素，鉀元素能幫助維持體內(nèi)的液體平衡、正常的血壓及心臟功能。藍(lán)莓還具有抵抗自由基的作用，預(yù)防體內(nèi)功能紊亂，可以增加胎兒的免疫力。4、促進(jìn)胎兒發(fā)育：藍(lán)莓含有人體所需的鐵元素、鋅元素等多種微量元素，有助于促進(jìn)胎兒發(fā)育。5、降血脂：藍(lán)莓中含有大量的不飽和脂肪酸，孕婦在妊娠期間會補充大量能量，不飽和脂肪酸可以降低甘油三酯的含量，可以在一定程度上起到降血脂的作用。藍(lán)莓的食用應(yīng)該以適量為宜，如果孕婦對藍(lán)莓過敏，通常不宜食用。若食用后出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            在備孕前需要做哪些準(zhǔn)備
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        備孕需要雙方共同努力，首先，夫妻雙方要有一個健康的生活方式，定時起居，鍛煉身體，進(jìn)行合理的體重控制，不要熬夜、吸煙、過度飲酒。其次，建議女性從準(zhǔn)備懷孕的前三個月開始服用葉酸，一天0.4~0.8mg的葉酸量。此外，建議女性到婦產(chǎn)科進(jìn)行孕前咨詢，主要包括一些必要的體檢。同時，男方有必要去男科中心進(jìn)行體檢，必要時應(yīng)做精液檢查。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時長 02:27
                        
                        
        
                            2021-09-29
                        
        
                        
        
                            88221次收聽
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
            
                
                03:05
                
            
            
        
                排卵期是月經(jīng)后的第幾天
                
        
                    
        無論是月經(jīng)周期28天，還是35天的女性，排卵日都是在下次月經(jīng)前相對固定的時間，一般這個時間是14天左右。對于月經(jīng)周期正常的女性，一般有規(guī)律的排卵，發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。預(yù)測下一次月經(jīng)來潮的時間前十四天左右，就是預(yù)測的排卵日，排卵日及其前5天和后4天，加在一起稱為排卵期。如果是為了避孕，由于下次月經(jīng)來潮的時間，受到其他因素，如疲勞、心情因素等影響比較大，所以這種方式不作為首選推薦。如果想要懷孕，則在推算的排卵期前后規(guī)律性生活，可以提高受孕幾率。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            懷孕18周肚子會有多大
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        懷孕以后，孕婦說你看我的肚子在大了，其實不是她的肚子大，是因為子宮的生長導(dǎo)致的。我們說大肚子其實是子宮有多大，是子宮的大小。隨著孕周增加了，子宮逐漸增大，從12周開始子宮就出了盆腔了，我們從腹部基本上就能感覺到或醫(yī)生就能查到子宮的輪廓了。到了20周左右，一般能達(dá)到肚臍的水平。18周是在肚臍以下的水平，一般是臍下大概1~2指，宮底的最高點。我們測宮高是從恥骨聯(lián)合的上方，就躺平了以后，從恥骨聯(lián)合的上方，一直到子宮宮底最高點，這樣測出來的尺度就是宮高，這時候一般是十七八厘米這么大小，這是我們標(biāo)準(zhǔn)的。這個標(biāo)準(zhǔn)值還要受一些影響，比方這個孕婦她的腹壁的薄厚的影響、還有懷孕是單胎還是多胎的影響，這都是不一樣的。如果是雙胎以上，她的宮高肯定要大于單胎的宮底的。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時長 01:12
                        
                        
        
                            2021-07-09
                        
        
                        
        
                            82742次收聽
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
            
                
                01:58
                
            
            
        
                11周的胎兒頭臀有多大
                
        
                    
        懷孕11周時胎兒的頭臀長約4CM-6CM左右，體重約14克左右。在臨床上，可以通過早孕期的超聲來推算，孕產(chǎn)婦受孕的時間來準(zhǔn)確的推算孩子的這個實際孕周，尤其是針對一些月經(jīng)不規(guī)律的女性，來進(jìn)行測算，一般在懷孕11周左右，寶寶的頭臀長大概在4.5左右。所以我們臨床上也有一個的公示，通過胎兒的頭臀長來評估孩子的孕周，最常見的是一個早孕階段的孕周的評估，其次就是懷孕12周左右，做nt超聲的時候再一次評估胎兒的孕周，這兩次的超聲檢查提示的孕周的誤差在三天左右，所以這個，除了孕婦的停經(jīng)史，他早孕反應(yīng)出現(xiàn)的hcg值的變化等等以外，那么早孕的超聲和孕十一二周左右的nt超聲是作為預(yù)產(chǎn)期核對最重要的客觀指標(biāo)。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
                01:50
                
            
            
        
                36周胎兒體重正常范圍是什么
                
        
                    
        懷孕36周，胎兒的雙頂徑在8.8厘米至8.9厘米，股骨長在6.7厘米，胎兒的體重大約在2500克左右。通過超聲檢查，一般的醫(yī)院里頭超聲檢查都會提供一個平均的胎兒體重數(shù)據(jù)，那么后面還有一個加減一個數(shù)據(jù)，也就是說根據(jù)孕媽媽的身高，根據(jù)這個準(zhǔn)爸爸的身高不同，這孩子的體重，也會產(chǎn)生一定的差異。另外如說出現(xiàn)了妊娠期糖尿病，血糖水平控制不滿意，那么也可能平均體重還會超過數(shù)據(jù)，如果孕媽媽有營養(yǎng)不良的狀況，那么平均體重好像會偏小，甚至?xí)霈F(xiàn)宮內(nèi)發(fā)育受限。所以每一個孩子在妊娠晚期的體重評估，一個是靠超聲提供的數(shù)據(jù)來判斷，另外一個我們臨床醫(yī)生還要根據(jù)臨床的一些具體檢查來判斷評估胎兒的體重。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
                懷孕幾個月小腹會隆起
                
        
                    
        女性一般需要懷孕3個多月到4個多月這段時間，才會看得到小腹部隆起。不過，這種情況，往往也是因人而異的。女性的身體比較瘦削，那么一般3個月多就可以看得到隆起了；若身材比較肥胖，那么往往需要4個多月才看得到隆起。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                孕期三個月肚子多大
                
        
                    
        懷孕三個月時，胎兒的身長是在2~9厘米之間，體重則是在9的23克之間，看起來就好像是一個橙子那么多，這真的是非常小了。在這個時候，子宮一般不會超出腹腔，所以說孕婦的肚子也不會很大，若本來身材就瘦，三個月的時候肚子基本上看不出來。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
                
        
            懷孕初期能同房嗎
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        懷孕的初期盡量避免同房，特別是在懷孕頭三個月，胚胎還沒有完全穩(wěn)定，過早的同房刺激，性高潮容易引起宮縮，導(dǎo)致流產(chǎn)，如果之前有過先兆流產(chǎn)，陰道出血，腹痛，胚胎不穩(wěn)定或者多次流產(chǎn)過后再次備孕的。宮頸口比較松弛的，一定要注意頭三個月和末個月都不要同房，不要劇烈運動，孕中期如果各項檢查指標(biāo)都很好，可以適當(dāng)同房，但是要注意頻率以及力度，避免動作過于粗暴，在孕期合理營養(yǎng)飲食，定期產(chǎn)檢。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時長 01:34
                        
                        
        
                            2019-10-28
                        
        
                        
        
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            孕婦可以吃香蕉嗎
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        孕婦可以吃香蕉，但是也不適宜吃得過多。香蕉里有較多的糖分，可以補充媽媽的能量。香蕉與其他水果相比，含有較多的鉀離子，所以吃香蕉可以促進(jìn)胃腸蠕動，補充媽媽的鉀離子。香蕉含有較多的植物纖維素。同樣植物纖維素也可以促進(jìn)胃腸蠕動，具有通便的作用。所以媽媽可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?。尤其在孕期，由于大量孕激素分泌，媽媽的胃腸平滑肌松弛，常常導(dǎo)致便秘或者增加便秘的嚴(yán)重性。對于這樣的女性，適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?，可以顯著緩解便秘，對媽媽有好處。當(dāng)然香蕉也不宜吃得過多，因為香蕉里含有較多的糖分，糖吃多了，就容易導(dǎo)致媽媽血糖升高，尤其對于妊娠糖尿病女性，一天頂多吃一兩個香蕉足矣。吃多了，容易導(dǎo)致血糖升高，胎兒偏大，增加難產(chǎn)、剖宮產(chǎn)的概率。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時長 01:43
                        
                        
        
                            2019-10-23
                        
        
                        
        
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            避孕藥怎么吃
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        避孕藥大多是由雌激素和孕激素配伍而成，也有單方的孕激素及一些非甾體類的藥物。避孕藥能影響生殖過程的不同環(huán)節(jié)，從而達(dá)到抗生育的目的。根據(jù)作用機制的不同，避孕藥可以分為以下幾類，短效避孕藥，長效避孕藥以及緊急避孕藥。短效避孕藥作用機理是抑制排卵，一般是從月經(jīng)第五天開始服藥，連服21天，不能間隔，可以避孕一個月，停藥七天后可以開始下一個周期服藥。長效避孕藥作用機理是抑制和改變孕卵的運行速度，可以每月服藥一片，避孕一個月。緊急避孕藥，適合于避孕失敗的事后補救措施，可以在性生活后72小時之內(nèi)服藥，越早服藥效果越好。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時長 01:32
                        
                        
        
                            2019-08-26
                        
        
                        
        
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                懷孕打鼾是怎么回事
                
        
                    
        懷孕打鼾是很多寶媽媽都會發(fā)生的一個現(xiàn)象，所以很多人都會奇怪，為什么懷孕了喜歡打鼾呢。其實，懷孕打鼾是跟體重增加、過于疲勞、鼻腔腫脹等因素有關(guān)的。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                孕婦空腹血糖高怎么辦
                
        
                    
        高血糖各種人群都有可能出現(xiàn)，一般特殊人群出現(xiàn)的時候在降血糖方面就要慎重了，如孕婦出現(xiàn)高血糖是不建議使用藥物降血糖，可以用食物降低身體的血糖，同時孕婦血糖高也要注意含糖量高的食物是不可以吃的。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                炔雌醇環(huán)丙孕酮片是避孕藥嗎
                
        
                    
        炔雌醇環(huán)丙孕酮片是屬于口服性的避孕藥，除此之外，他也被大量的用于治療婦女的雄性激素過于依賴性方面的疾病，例如痤瘡和以及伴有皮質(zhì)炎或者形成了結(jié)節(jié)的痤瘡。藥品性狀是屬于淺黃色的糖衣片，在將包衣去除之后顯現(xiàn)出白色。該類藥物在服用的時候有很多需要注意的地方，它的使用時間長度，還有針對特殊人群的用藥，包括在引發(fā)腸胃紊亂時的措施都是需要掌握的。