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腦卒中的預(yù)防要從控制基礎(chǔ)疾病、改善不良生活方式等方面做起。規(guī)律用藥，健康飲食，適當(dāng)鍛煉。腦卒中是由于腦血管受到斑塊的阻塞，引起了缺血、腦血管病或者血管破裂引起出血性腦血管病。對(duì)于有高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥、冠心病等基礎(chǔ)疾病的患者，一定要規(guī)律用藥，將血壓控制在140，90以下，將血糖控制在正常范圍，最起碼空腹血糖應(yīng)該控制在6至7，餐后兩小時(shí)血糖控制在8.3以下，糖化血紅蛋白控制在6.5以下，能有效的防止腦卒中的發(fā)生。同時(shí)患者要改善不良生活方式，第一要低鹽低脂飲食，建議每天，每個(gè)人的氯化鈉攝入量要小于6克，油脂的攝入量每天要小于25克，同時(shí)每天要進(jìn)行300到400克的新鮮的蔬菜和水果的攝入，每天可以喝一杯牛奶，這樣對(duì)于腦卒中都是有好處的?；颊咭m當(dāng)?shù)貐⒓芋w育鍛煉，建議每天都要進(jìn)行一小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，如果不能完成，要每周進(jìn)行150分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)?；颊咭獪p輕體重，男性腰圍控制在85厘米以內(nèi)，女性腰圍控制在80個(gè)厘米以內(nèi)，體重指數(shù)控制在24以下，這樣才達(dá)到體重的要求。患者要遠(yuǎn)離煙酒、不能抽煙、不能喝酒、要保持樂(lè)觀心態(tài)，保證足夠睡眠，這樣才能更好的預(yù)防腦卒中。對(duì)于已經(jīng)發(fā)生卒中的患者，進(jìn)行腦血管病的二次預(yù)防，患者還要應(yīng)用像阿司匹林、氯吡格雷、汀類藥物等等這些預(yù)防腦血管病再次發(fā)生的藥物，同時(shí)患者每半年進(jìn)行一次相關(guān)的體格檢查，根據(jù)檢查結(jié)果酌情選擇藥物，同時(shí)加強(qiáng)功能鍛煉。

腦卒中前兆有肢體感覺(jué)障礙、偏盲、眩暈等。腦卒中前兆稱為短暫性腦缺血發(fā)作。短暫性腦缺血發(fā)作分為兩種類型，一個(gè)是前循環(huán)，一個(gè)是后循環(huán)。前循環(huán)的患者主要表現(xiàn)為一過(guò)性的肢體活動(dòng)不靈，或者是肢體感覺(jué)障礙，比如麻木、疼痛等。一般持續(xù)時(shí)間不超過(guò)10分鐘，最長(zhǎng)不超過(guò)一個(gè)小時(shí)。有的患者表現(xiàn)為看東西有一半看不見(jiàn)，這稱之為偏盲，有的表現(xiàn)為一過(guò)性的失語(yǔ)，完全不能說(shuō)話或者突然胡言亂語(yǔ)，持續(xù)時(shí)間也一樣，不能超過(guò)一個(gè)小時(shí)，這都屬于前循環(huán)的問(wèn)題，后循環(huán)的問(wèn)題，患者會(huì)表現(xiàn)為一過(guò)性的眩暈、視物旋轉(zhuǎn)，看東西成雙影，有的會(huì)表現(xiàn)為一過(guò)性的意識(shí)障礙，表現(xiàn)為短暫性的全面遺忘癥。兩個(gè)眼睛突然完全失明，這都是后循環(huán)的問(wèn)題。所有的癥狀一般持續(xù)時(shí)間不超過(guò)一個(gè)小時(shí)，一般5至6分鐘都能夠緩解，但是會(huì)反復(fù)的發(fā)作，這些都是腦卒中的先兆表現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)這種先兆時(shí)，如果患者忽視，有35%以上的患者都可能最終會(huì)發(fā)生腦卒中。出現(xiàn)這些現(xiàn)狀需要及時(shí)的就診神經(jīng)內(nèi)科，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的癥狀，結(jié)合患者目前的情況，比如血壓、血糖、血脂等相關(guān)情況，酌情選擇藥物治療或者住院治療，同時(shí)給予患者檢查，比如頭顱、核磁、血管掃描、平掃以及CT檢查、CDA檢查、TCD的檢查，血糖、血脂等相關(guān)檢查，綜合評(píng)估以后給予更加積極治療，如果已經(jīng)血管有狹窄，需要腦血管的介入治療。腦卒中當(dāng)有先兆發(fā)生時(shí)，必須引起患者的重視，積極的面對(duì)，規(guī)律的用藥，定期的復(fù)查。

腦卒中后遺癥期治療方案是康復(fù)護(hù)理。在腦卒中后的6個(gè)月以內(nèi)積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，對(duì)于腦卒中后的肢體運(yùn)動(dòng)，言語(yǔ)的恢復(fù)都有非常大的幫助。發(fā)病的兩年以內(nèi)，也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)，患者自身要有信心、要有毅力，要有耐心，配合康復(fù)，是綜合的康復(fù)治療。護(hù)理上，由于腦卒中后會(huì)出現(xiàn)后遺癥，導(dǎo)致患者可能會(huì)臥床或者生活不便，護(hù)理就非常關(guān)鍵了，避免引起墜床，或者跌倒交通意外，走失等這些意外事故的發(fā)生，而縮短患者的生命質(zhì)量。對(duì)于有臥床的患者，除康復(fù)以外，患者要得到更好的更加周到的照顧，要定時(shí)的翻身、拍背，必要時(shí)可以吸痰，防止墜積性肺炎、泌尿系感染、褥瘡等并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，熱量支持，使患者的水電解質(zhì)維持在平衡狀態(tài)，防止惡液質(zhì)引起患者生命質(zhì)量的下降。患者自身也要保持樂(lè)觀，保證睡眠，避免卒中后的心理狀態(tài)的影響，最后患者應(yīng)該要規(guī)律的用藥，定期的復(fù)查。腦卒中本身就是一個(gè)高發(fā)病率、高致殘率、高致死率以及高在發(fā)率的疾病，有85%的患者都會(huì)或多或少的遺留有一定的后遺癥，這些后遺癥包括一側(cè)肢體的不能活動(dòng)或者活動(dòng)不靈，一側(cè)肢體的麻木、疼痛，有的患者表現(xiàn)為構(gòu)音障礙、飲水嗆咳、吞咽困難，有的表現(xiàn)為失語(yǔ)，不能完全表達(dá)意思，有的表現(xiàn)為智能下降、記憶力下降，甚至出現(xiàn)視物模糊、視物變形事不清楚成雙贏，意識(shí)障礙等等，這些情況都屬于腦卒中的后遺癥。

腦卒中指的就是腦血管病，其治療是以循證醫(yī)學(xué)的證據(jù)為基礎(chǔ)，目前臨床上有許多治療腦卒中的方法，可以比較有效地延緩腦卒中病情的進(jìn)展加重。腦卒中按照病理分型可分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中。缺血性腦卒中即腦梗死，針對(duì)性治療包括對(duì)癥治療，維持生命體征和處理并發(fā)癥，包括監(jiān)測(cè)控制血壓，吸氧和通氣支持?？刂蒲?，防止腦水腫，預(yù)防繼發(fā)性感染和消化道出血發(fā)熱等情況。并根據(jù)患者病情應(yīng)用超早期溶栓治療，抗血小板治療，抗凝治療，急性血管內(nèi)治療，細(xì)胞保護(hù)治療和外科手術(shù)治療等。出血性腦卒中包括腦出血和蛛網(wǎng)膜下腔出血，治療以安靜臥床，脫水降顱壓，控制血壓，防治繼續(xù)出血，加強(qiáng)護(hù)理，預(yù)防并發(fā)癥為主，以挽救生命，降低死亡率殘疾率以及減少?gòu)?fù)發(fā)加重情況。

腦卒中恢復(fù)期重點(diǎn)在于控制高血壓，飲食要注意清淡、低鹽，所以每天食用鹽要小于六克，六克相當(dāng)于啤酒瓶蓋一瓶蓋的量，還要多吃蔬菜水果，適量的進(jìn)食牛奶、魚(yú)、豆類、瘦肉，切忌吃肥肉，烹調(diào)使用的油盡量使用植物油，盡量少吃動(dòng)物的油脂以及動(dòng)物的內(nèi)臟等。