女人氣虛是什么引起的
發(fā)布時(shí)間：2021-09-0287289次播放
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女人氣虛的原因有很多：
一、長(zhǎng)期加班，過(guò)度勞累、精神壓力過(guò)大，以及肺、脾、腎，人體臟腑功能減退引起。
二、用腦過(guò)度、思慮傷脾、勞傷心脾，或體力消耗過(guò)大、休息不足、營(yíng)養(yǎng)跟不上造成氣虛。
三、吃寒涼、肥甘厚膩的食物過(guò)多。
四、減肥、節(jié)食過(guò)度。
五、女性妊娠后或得過(guò)大病、疾病久治不愈。
六、女性月經(jīng)頻發(fā)、月經(jīng)量多。
七、遺傳因素。
氣虛的表現(xiàn)是少氣、懶言、神疲乏力、頭昏目眩、自汗、活動(dòng)時(shí)出汗多、舌淡苔白、脈虛無(wú)力。避免過(guò)度的勞累，避免熬夜等不良生活習(xí)慣。
一、長(zhǎng)期加班，過(guò)度勞累、精神壓力過(guò)大，以及肺、脾、腎，人體臟腑功能減退引起。
二、用腦過(guò)度、思慮傷脾、勞傷心脾，或體力消耗過(guò)大、休息不足、營(yíng)養(yǎng)跟不上造成氣虛。
三、吃寒涼、肥甘厚膩的食物過(guò)多。
四、減肥、節(jié)食過(guò)度。
五、女性妊娠后或得過(guò)大病、疾病久治不愈。
六、女性月經(jīng)頻發(fā)、月經(jīng)量多。
七、遺傳因素。
氣虛的表現(xiàn)是少氣、懶言、神疲乏力、頭昏目眩、自汗、活動(dòng)時(shí)出汗多、舌淡苔白、脈虛無(wú)力。避免過(guò)度的勞累，避免熬夜等不良生活習(xí)慣。
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小孩一動(dòng)就出汗怎么推拿
小孩一動(dòng)就出汗可能存在氣虛，尤其是肺氣虛，此時(shí)可以采取揉腎頂、補(bǔ)脾經(jīng)、推三關(guān)的推拿方式改善這個(gè)情況。操作步驟：1、揉腎頂：腎頂位于小孩小拇指掌面末端處。操作者可以將小孩的小拇指固定，以中指或食指按揉其小拇指掌面末端處，反復(fù)按揉50～150次。2、補(bǔ)脾經(jīng)：脾經(jīng)位于兒童大拇指的螺紋面。手法是從小孩大拇指的指尖推向指根，推50次左右。3、推三關(guān)：三關(guān)位于小孩前臂橈側(cè)緣。操作者可以一只手握住小兒的手部，另一只手用拇指的橈側(cè)緣或者食指、中指面從腕橫紋推向肘橫紋處，推100次左右。這些推拿方式的具體操作應(yīng)咨詢臨床醫(yī)師，家長(zhǎng)不可盲目操作，以免對(duì)小孩身體造成損害。
氣虛陰虛如何處理
氣虛陰虛又稱作氣陰兩虛，既有氣虛又有陰虛，既有倦怠乏力、心慌氣短、容易出汗、感冒、抵抗力下降等氣虛的癥狀，又有身體燥熱、口干舌燥、皮膚干燥、盜汗、五心煩熱、大便干結(jié)等陰虛的表現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況，首先要找找引起氣虛、陰虛的原因，只有去除病因，才能從根本上糾正氣陰兩虛的情況。比如是由于過(guò)度勞累造成的氣陰兩虛，就要適當(dāng)?shù)臏p輕勞動(dòng)強(qiáng)度，一張一弛，大量出汗導(dǎo)致的氣虛陰虛，要及時(shí)補(bǔ)充水分，適當(dāng)?shù)脑黾欲}的攝入，有慢性病的要及時(shí)治療，以防止久病耗傷氣陰。其次可以選擇一些有益氣養(yǎng)陰作用的食品，日常生活中有意識(shí)的多吃像山藥、大棗、枸杞、蜂蜜、西瓜、哈密瓜、蘋果、梨、山竹以及新鮮的蔬菜等。藥物可以選擇西洋參、太子參、山藥、南沙參、黃精等既能補(bǔ)氣，又能養(yǎng)陰生津的藥物。
嚴(yán)重氣虛吃什么補(bǔ)
嚴(yán)重的氣虛，如果真的到了極端嚴(yán)重的時(shí)候，虛的陰陽(yáng)即將離訣了，我們叫陽(yáng)虛欲脫。這時(shí)候病人可能會(huì)見到出冷汗，四肢冰涼，大便也是下利清谷，就是大便稀。然后飲食不消化，脈都摸不到了，這時(shí)候需要回陽(yáng)救逆，需要用中藥四逆湯來(lái)急救。通常病可能不會(huì)有這么嚴(yán)重的情況發(fā)生，只是一個(gè)比較重的氣虛?？梢杂靡恍┧幬?，像人參、黃芪、黨參這些都是補(bǔ)氣力量比較大的藥物，黃精也可以氣陰兩補(bǔ)。如果反應(yīng)在比較重的情況，可以用健脾益氣、溫中健脾的中成藥，像人參健脾丸、四君子丸、六君子丸或者補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散等這樣的一些藥物，是一般補(bǔ)氣的。如果是氣陰的不足，還可以用生脈飲。如果這病人存在心氣的不足，會(huì)有心慌、心跳，或者頭暈比較重，可以用一些參松養(yǎng)心膠囊、人參口服液、黨參口服液等，這些都是屬于力量比較大的補(bǔ)氣藥。
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氣虛咳嗽的癥狀有哪些
氣虛咳嗽臨床常見兩種情況，一種是肺氣虛咳嗽，一種是腎氣虛、腎不納氣咳嗽。肺氣虛咳嗽的常見癥狀是咳嗽、聲音低弱，還會(huì)有氣短、咳吐大量白色稀痰、痰咳吐無(wú)力等。氣虛的人多數(shù)是因?yàn)閯谝葸^(guò)度、肺氣有傷或者是飲食勞倦、中氣有損、土不生金、虛寒內(nèi)生，多見于慢性咳嗽或者是咳嗽日久、久治不愈。腎氣虛，腎不納氣的咳嗽，常見癥狀是咳嗽氣促、咳痰不爽、動(dòng)則氣促加重、氣不得續(xù)、伴有頭暈、耳鳴、腰酸，多是由于勞育所傷、精氣內(nèi)奪、腎氣虧虛、腎不納氣所致，常常是慢性咳嗽久治不愈，疾病后期的表現(xiàn)。
02:03
心膽氣虛的癥狀有哪些
心膽氣虛的病人常常會(huì)有心慌、心悸、失眠或者睡不踏實(shí)、易醒、多夢(mèng)，而且經(jīng)常做噩夢(mèng)。有一點(diǎn)聲音就會(huì)驚醒，在不睡覺的狀態(tài)下，對(duì)外界的聲音也特別敏感。被聲音驚嚇后，患者還會(huì)伴有典型的心氣虛的癥狀，出現(xiàn)頭暈、氣短、語(yǔ)音比較低微、面色有蒼白、全身乏力、自汗，活動(dòng)以后癥狀加重?；颊咔榫w比較容易激動(dòng)，而且特別敏感，常常會(huì)伴有精神的一些焦慮、抑郁的表現(xiàn)。所以碰到這樣的病人，通常要做一些安撫，然后盡量讓他遠(yuǎn)離聲音的刺激。
男人稍微一動(dòng)就冒虛汗怎么回事
男性稍微一動(dòng)就冒虛汗，身體可能存在腎虛、氣虛、胃熱等情況，或是患有淋巴結(jié)腫大、甲亢、內(nèi)分泌失衡等疾病。因個(gè)人體質(zhì)存在差異性，需根據(jù)病癥針對(duì)性治療，患有原發(fā)疾病者，需積極治療原發(fā)病。
如何正確的治療氣虛
氣虛患者應(yīng)讓中醫(yī)檢查，并對(duì)癥治療。氣虛的患者通常應(yīng)合理飲食，養(yǎng)成正常的飲食習(xí)慣，可以服用中藥人參、黨參、西洋參、山藥、白術(shù)、黃芪等。
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氣血兩虛的癥狀
氣血兩虛，尤其是婦女會(huì)出現(xiàn)臉色蒼白、口唇蒼白、心慌、心悸、失眠、手腳冷、失落發(fā)冷的癥狀。氣血兩虧的癥狀主要是指，講氣血的機(jī)能下降和血虧的，組織養(yǎng)分的虧損同時(shí)存在，氣血兩虛中醫(yī)上講，氣為血之帥，血為氣之母。氣血兩虧在臨床上是比較多見的，特別是在生理期的婦女，患者的癥狀，如臉色蒼白，包括口唇、口唇蒼白、心慌、心悸、失眠都能有，甚至血虧癥狀比較厲害；可能有虛寒的癥狀，如手腳冷、失落發(fā)冷都有，見于慢性病或久病血虧失血的患者都能有。另外營(yíng)養(yǎng)不良的患者也有氣血不足的表現(xiàn)。
氣血不足癥狀
心血不足可能出現(xiàn)癥狀有氣短，沒勁，乏力，心慌，身體冷，不想動(dòng)，懶散等表現(xiàn)，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)過(guò)少甚至閉經(jīng)，心慌，口唇發(fā)白，手指發(fā)白健忘，失眠等。一方面如果氣不足，主要表現(xiàn)會(huì)出現(xiàn)氣短，沒勁，乏力，心慌，身體冷，不想動(dòng)，懶散等表現(xiàn)，氣主要有推動(dòng)身體，氣血運(yùn)行的作用，有溫煦的作用，如果氣不足表現(xiàn)為有寒，另一方面動(dòng)懶散的表現(xiàn)，血不足主要表現(xiàn)為缺血，可以出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)過(guò)少甚至閉經(jīng)，平常出現(xiàn)心慌，出現(xiàn)口唇發(fā)白，手指發(fā)白等外在的表現(xiàn)，會(huì)出現(xiàn)健忘，失眠等心血不足的癥狀。氣血不足是氣血虧虛的表現(xiàn)。出現(xiàn)氣血不足一方面和氣血的產(chǎn)生不足有直接的關(guān)系，另一方面是日常由于疾病，勞累，或者耗暗耗心神，思慮過(guò)度等情況對(duì)損耗氣血有直接的關(guān)系。
氣血不足表現(xiàn)
氣血不足會(huì)引起很多虛損的癥狀，如氣虛損過(guò)度，出現(xiàn)短氣胸悶，心悸，乏力，身體懶散，不愛動(dòng)，身體怕冷等情況，是因?yàn)闅庵黛阒?，氣主推?dòng)這方面。氣主煦之指氣有溫煦的作用，如果氣虧，對(duì)身體的溫煦不足，就出現(xiàn)怕冷，畏寒，然后陽(yáng)氣不足，活動(dòng)功能降低，出現(xiàn)不愿意動(dòng)，懶散，乏力。如果心氣虛，出現(xiàn)心悸，心慌，心臟搏動(dòng)的異常。如果肺氣虛，出現(xiàn)氣短，咳嗽。脾氣不足，出現(xiàn)乏力，消化不良，腹脹等。腎氣不足，表現(xiàn)為腎氣腰酸，腿軟。性功能的異常，血的不足表現(xiàn)在血的濡養(yǎng)這方面，出現(xiàn)心慌，心悸，女性出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)少，閉經(jīng)等癥狀。
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氣血不足的癥狀
氣血不足的癥狀，會(huì)出現(xiàn)乏力、懶散、心慌，月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)稀少，閉經(jīng)，臉色發(fā)白發(fā)黃沒有血色，嘴唇、手指發(fā)白，還會(huì)出現(xiàn)記憶力下降，失眠的現(xiàn)象。氣血不足就是氣血虧虛，會(huì)影響生活，對(duì)身體的危害也不小，是長(zhǎng)期勞累導(dǎo)致，需要進(jìn)行治療和身體調(diào)理。
氣虛體質(zhì)表現(xiàn)
氣虛體質(zhì)的表現(xiàn)。氣虛都有先天稟賦不足，或后天失養(yǎng)，或勞傷過(guò)度而耗損，或久病不復(fù)，或肺、脾、腎等臟腑功能減退，氣的生化不足等所致。氣虛病證可涉及到全身各個(gè)方面，如氣虛則衛(wèi)外無(wú)力，肌表不固，而易汗出。氣虛則四肢肌肉失養(yǎng)，周身倦怠乏力。氣虛則清陽(yáng)不升，清竅失養(yǎng)而精神萎頓，頭暈耳鳴。氣虛則無(wú)力以率血行，則脈象虛弱無(wú)力或微細(xì)。氣虛則水液代謝失調(diào)，水液不化，輸布障礙，可凝痰成飲，甚則水邪泛濫而成水腫。
氣虛吃什么藥
當(dāng)出現(xiàn)氣虛的時(shí)候，可以吃以下四種藥物進(jìn)行調(diào)理。第一個(gè)是人參歸脾丸，它具有健脾和安神等作用，能夠治療氣虛等癥狀；第二個(gè)是內(nèi)補(bǔ)樣榮丸，它里面包含了當(dāng)歸、阿膠、白術(shù)、陳皮、益母草等成分；第三個(gè)是八珍丸，它是一種補(bǔ)氣血的藥物，對(duì)于氣虛等不適的癥狀有很好的功效；第四個(gè)是十全大補(bǔ)丸，可以治療氣虛，也能治療頭暈?zāi)垦！⒓∪庀荨?/div>
氣色不好怎么調(diào)理食補(bǔ)
氣色不好大多數(shù)是由于貧血或者氣血不足引起的，可以多食用補(bǔ)血的食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，要多休息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，并堅(jiān)持調(diào)理才能使氣色變好。平時(shí)可以多吃些紅棗、枸杞、豬肝等，還可以用枸杞、黨參、黃芪等燉雞湯喝。
按摩耳朵對(duì)身體有哪些好處
小小的耳朵上分布了密密麻麻的耳穴，這些穴位就像人體的開關(guān)，調(diào)控者人體的臟器。《內(nèi)經(jīng)》云：“十二經(jīng)脈三百六十五絡(luò)，其氣血上于面而走空竅，其精陽(yáng)之氣上走于目而為睛，其別氣走于耳而為聽。”
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