產(chǎn)后排惡露肚子像痛經(jīng)怎么回事
發(fā)布時(shí)間：2021-06-1085294次收聽
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產(chǎn)后排惡露肚子像痛經(jīng)可能是宮腔感染，產(chǎn)后排惡露的時(shí)候一般是沒有明顯不適癥狀的，如果出現(xiàn)疼痛，那么說明可能存在宮腔的感染，對(duì)于這種情況一般需要及時(shí)進(jìn)行有效的抗感染治療。也可能是子宮痙攣，有時(shí)在排惡露時(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致子宮平滑肌出現(xiàn)痙攣，這樣有可能會(huì)導(dǎo)致陣發(fā)性的疼痛出現(xiàn)。
因此，在產(chǎn)后出現(xiàn)惡露的時(shí)候，需要注意多休息，避免過度勞累，同時(shí)也要注意避免辛辣刺激飲食，發(fā)生疼痛以后需要及時(shí)明確具體原因，如果必要需要進(jìn)行相應(yīng)的治療，才能及時(shí)緩解不適癥狀。
因此，在產(chǎn)后出現(xiàn)惡露的時(shí)候，需要注意多休息，避免過度勞累，同時(shí)也要注意避免辛辣刺激飲食，發(fā)生疼痛以后需要及時(shí)明確具體原因，如果必要需要進(jìn)行相應(yīng)的治療，才能及時(shí)緩解不適癥狀。
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母乳媽媽不能吃什么食物
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回奶吃什么食物最有效
世界衛(wèi)生組織建議，母乳喂養(yǎng)要持續(xù)到寶寶兩歲完成自然離乳。但是有一些媽媽因?yàn)槠炔坏靡训脑颍仨氃谀趟艹渥銜r(shí)斷奶，此時(shí)僅通過食物很難達(dá)到較好效果，一般要通過藥物回奶，可選擇口服維生素B6片。同時(shí)可在乳房上外敷芒硝幫助回奶，此外還可以把生麥芽泡水喝。對(duì)于孕媽媽而言，若奶水多，斷奶過程中容易積奶，嚴(yán)重時(shí)還可能發(fā)生乳腺炎，故斷奶期間盡量少喝湯水，減少乳汁分泌，并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用回奶藥物。若回奶過程中發(fā)生并發(fā)癥，應(yīng)盡快到乳腺科就診。
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初產(chǎn)婦怎么快速開宮口
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吃催乳片有副作用嗎
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產(chǎn)后脫發(fā)是什么原因
產(chǎn)后脫發(fā)的原因，大多數(shù)還是由于我們的內(nèi)分泌的激素水平的影響所導(dǎo)致的。并且在我們的產(chǎn)后由于要喂奶，往往吃的東西比較多，尤其是含脂肪含量的食物比較多。有時(shí)也會(huì)造成止溢性的脫發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā)大多數(shù)不會(huì)很嚴(yán)重。一般隨著激素的內(nèi)分泌水平，還有我們產(chǎn)婦的情緒精神狀態(tài)和身體狀態(tài)的一個(gè)逐漸恢復(fù)。脫發(fā)往往會(huì)自行停止，新頭發(fā)也會(huì)逐漸的長出來。大多數(shù)是在分娩以后六到九個(gè)月左右，癥狀就會(huì)逐漸的緩解了。大多數(shù)不會(huì)超過產(chǎn)后一年。所以如果是少量的脫發(fā)的話，不用過于焦慮。這是我們激素水平所造成的。我們?cè)陲嬍成系倪m當(dāng)?shù)那宓恍瑺I養(yǎng)上面均衡一些，減少過多的油脂的攝入就可以了。
產(chǎn)后如何瘦腰和肚子
通過喝水、做瑜伽、合理飲食的方法，在產(chǎn)后六個(gè)月對(duì)內(nèi)是可以讓身材恢復(fù)成以前的樣子，不會(huì)被大肚子與粗腰的問題所困擾。為了自己的健康著想，同時(shí)也是為了寶寶健康，需要使用正確的方法，切勿使用一些減肥藥，以避免對(duì)身體產(chǎn)生刺激。
坐月子可以吃煎雞蛋嗎
坐月子期間最重要的就是要注意休息，還有營養(yǎng)的補(bǔ)充。對(duì)于產(chǎn)婦來說是可以適當(dāng)?shù)某约咫u蛋，但不要長時(shí)間的吃，一定要偶爾吃一次才可以，煎雞蛋可能會(huì)讓產(chǎn)婦上火，也可能會(huì)讓產(chǎn)婦變胖。所以在坐月子期間飲食一定要搭配好。
產(chǎn)后多久可以減肥瘦身
產(chǎn)后多久可以減肥瘦身一般要根據(jù)個(gè)人的情況來決定，如果選擇的是順產(chǎn)的方式的話，那么在產(chǎn)后56天左右即可減肥。如果是剖腹產(chǎn)生產(chǎn)的話，最好是在生產(chǎn)三個(gè)月以后減肥。同時(shí)在減肥的過程當(dāng)中不要出現(xiàn)過度節(jié)食的狀況，并且不要大量的喝茶。
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哺乳期補(bǔ)鈣吃什么好
哺乳期補(bǔ)鈣可以吃鈣爾奇D和迪巧。有些患者反應(yīng)吃鈣爾奇D，會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，如果有便秘情況，可以吃迪巧咀嚼鈣。另外，哺乳期也要以去醫(yī)院做微量元素檢查，根據(jù)自身身體情況，聽從醫(yī)生的意義看是否需要進(jìn)行鈣元素的補(bǔ)充。哺乳期補(bǔ)鈣非常必要，因?yàn)椴溉槠诿刻旆置诤芏嗳橹?，乳汁中含鈣量很高，都是從母體中來，所以哺乳期很容易缺鈣。每天鈣的需要量在1000毫克左右，可以通過食補(bǔ)和藥補(bǔ)的方式進(jìn)行補(bǔ)鈣。每天可以喝牛奶，一般一袋牛奶可補(bǔ)充250毫克的鈣，還可以通過吃鈣片來補(bǔ)鈣，一天吃一片，大概可以補(bǔ)充600毫克的鈣，其余的量可以從其食物中補(bǔ)充。
惡露不盡怎么解決
有人問我就是咱們產(chǎn)后惡露到底什么時(shí)候干凈算正常，那么什么時(shí)候不干凈算異常，實(shí)際上是這樣，就是每個(gè)人的情況不一樣，有的人惡露最快的我看有兩個(gè)星期就完全沒有了，有的人不是有的人絕大多數(shù)人的惡露干凈一般都要超過一個(gè)月，一個(gè)月以后逐漸流干凈了，但一般不要超過42天就30天左右就干凈，但42天還沒有干凈的惡露其實(shí)不多，當(dāng)然這種惡露不干凈是有原因的，那么怎么辦？惡露不干凈問題其實(shí)可以來醫(yī)院，我們做進(jìn)一步的檢查，比如你超過42天要來查一下，結(jié)果一做B超沒事，而一查也沒事，也沒有炎癥，也沒有子宮內(nèi)膜炎，也沒有宮頸的問題就是還沒有干凈，沒關(guān)系再等等慢慢的就會(huì)干凈了這個(gè)沒事。但是有的惡露不干凈，你來了醫(yī)院，我們做進(jìn)一步的檢查之后就的確是發(fā)現(xiàn)了問題，比如說有的人就是胎盤有殘留沒有干凈，這時(shí)候就得刮宮，包括胎膜也沒有干凈，甚至也得要刮宮，甚至有的人的惡露不干凈就是宮頸癌或者子宮內(nèi)膜炎或者盆腔炎或者就是剖宮產(chǎn)的那個(gè)切口長得不好，所以導(dǎo)致的惡露兩個(gè)月還不干凈，那這個(gè)時(shí)候就要進(jìn)行相應(yīng)的處理才可以。
哺乳期媽媽上火怎么辦
合理飲食可以幫助哺乳期的媽媽們?nèi)セ?，比如可以多吃葡萄，橄欖，百合，綠豆等去火。還可以根據(jù)上火的類型選擇不同的食療方，比如，肺火大時(shí)喝豬肝湯，胃火大時(shí)喝綠豆粥，肝火大時(shí)喝梨水，心火大時(shí)喝蓮子湯等，這些食療方法不但可以幫媽媽去火，對(duì)寶寶的健康也沒有損傷。
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