順產(chǎn)后洗頭可以用吹風(fēng)機(jī)嗎
發(fā)布時間：2022-08-0111601次收聽
語音內(nèi)容：
產(chǎn)婦順產(chǎn)后洗頭可以用吹風(fēng)機(jī)。
產(chǎn)婦洗完頭后不要立即用吹風(fēng)機(jī)，應(yīng)該先用毛巾將頭發(fā)擦干，盡量在頭發(fā)不滴水后再使用吹風(fēng)機(jī)。洗頭后需要盡快將頭發(fā)吹干，才能避免著涼，甚至?xí)鸪霈F(xiàn)頭痛，甚至是感冒表現(xiàn)。
但是需要注意的是，吹頭發(fā)時電吹風(fēng)應(yīng)保持一定的距離，不可太近，因?yàn)殡姶碉L(fēng)的溫度是不可控的，短時間內(nèi)電吹風(fēng)的溫度就可以達(dá)到50攝氏度以上，同時由于皮膚表面水分蒸發(fā)加劇，濕度也迅速降低。如果用這樣較高的溫度對著皮膚猛吹，只會使局部皮膚丟失水分，出現(xiàn)干燥甚至脫皮癥狀。溫度過高的話，還會灼傷皮膚，引起皮膚發(fā)紅、疼痛。
產(chǎn)婦洗完頭后不要立即用吹風(fēng)機(jī)，應(yīng)該先用毛巾將頭發(fā)擦干，盡量在頭發(fā)不滴水后再使用吹風(fēng)機(jī)。洗頭后需要盡快將頭發(fā)吹干，才能避免著涼，甚至?xí)鸪霈F(xiàn)頭痛，甚至是感冒表現(xiàn)。
但是需要注意的是，吹頭發(fā)時電吹風(fēng)應(yīng)保持一定的距離，不可太近，因?yàn)殡姶碉L(fēng)的溫度是不可控的，短時間內(nèi)電吹風(fēng)的溫度就可以達(dá)到50攝氏度以上，同時由于皮膚表面水分蒸發(fā)加劇，濕度也迅速降低。如果用這樣較高的溫度對著皮膚猛吹，只會使局部皮膚丟失水分，出現(xiàn)干燥甚至脫皮癥狀。溫度過高的話，還會灼傷皮膚，引起皮膚發(fā)紅、疼痛。
分享到微信朋友圈
×打開微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。
相關(guān)推薦
03:21
胎盤怎么處理對小孩好
胎盤的處理，對孩子影響不大。一般胎盤一旦脫離母體之后，醫(yī)院都會咨詢孕婦的意見來做處理，醫(yī)院的處理是把不要的胎盤集中進(jìn)行銷毀，如果要自行處理，對于一些體弱的或一些有先天的基礎(chǔ)疾病，胎盤有積極的治療作用，可以改善體質(zhì)，可以作為食療來補(bǔ)益身體。對于胎盤也有其他的作用，因?yàn)樘ケP里面有臍帶血，所以可以為孩子在將來可能出現(xiàn)一些白血病，或比較難治性的血液病做準(zhǔn)備，可以作為治療的思路?？傊ケP怎么處理，要看個人的意愿情況，目前國家沒有明確的要求。
產(chǎn)后氣虛怎么治療
一般女性在產(chǎn)后經(jīng)常都會出現(xiàn)多汗、乏力這些情況，這是在孕產(chǎn)之后身體自行需要一個調(diào)整修復(fù)的過程。如果癥狀不嚴(yán)重，單純的有一些出汗多、乏力情況，身體可以通過調(diào)整很快的復(fù)原。這時候在產(chǎn)后也要注意保持有足夠的睡眠，多吃一些富含高蛋白類的食品，多吃一點(diǎn)滋補(bǔ)類的食物，家屬可以用雞肉、鯽魚以及糯米、大豆、紅棗等食材做煲湯給產(chǎn)婦喝，既可以補(bǔ)養(yǎng)氣血，這些湯也可以提供充足的乳汁。注意飲食既要有營養(yǎng)，又不能過于油膩。還要防止胃腸消化不良，適度的活動，這樣活動可以增加胃腸蠕動、增加食欲，有利于身體很快的恢復(fù)。也可以做一些穴位的按摩，比如足三里、氣海、中脘，都有助于產(chǎn)婦的恢復(fù)。如果癥狀特別嚴(yán)重，需要用藥物來干預(yù)的話，一定要在醫(yī)生的建議下去服藥。
01:45
產(chǎn)婦產(chǎn)奶什么感覺
產(chǎn)婦尤其是在哺乳期，對自己泌乳有非常多的感受。在產(chǎn)后最初幾天，感覺到明顯的乳房發(fā)脹、充血，甚至很多產(chǎn)婦在這個階段認(rèn)為比生孩子的痛苦還大，乳腺過度的充血、腫脹導(dǎo)致疼得非常厲害，可以在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行冰敷或按摩來疏導(dǎo)。產(chǎn)婦除了奶脹、乳房感覺脹以外，還會有麻酥酥的感覺，有的人管它叫奶陣，這個時候也會有這個感覺。一旦聽到寶寶哭泣或?qū)殞氃谧约簯驯е杏幸捠车母杏X時，也會感覺到乳頭有大量的乳汁涌出，這是非常好的一種表現(xiàn)。
01:49
產(chǎn)婦能吃黑豆嗎
因?yàn)槎诡愔饕某煞质呛兄参锏鞍?，所以像黑豆、黃豆、紅角豆這些豆類在產(chǎn)后都可以食入。但是，豆類的食品在吃了以后，會引起脹氣或不適，所以作為佐餐少量的加入，尤其肥胖或有妊娠期糖尿病的產(chǎn)婦，為了改善飲食結(jié)構(gòu)，適量的吃一些黑豆或黃豆都可以，做成雜豆飯或做成菜肴都可以。但是要注意不要吃的量過大，因?yàn)槎诡惖氖称烦缘牧窟^大，反而會影響微量元素的攝入，而且人容易產(chǎn)生腹脹，甚至腸脹氣的表現(xiàn)，所以豆類的攝入要適當(dāng)，不要攝入過多。
01:49
產(chǎn)后肚皮黑正常嗎
懷孕以后孕婦除了生殖系統(tǒng)的改變以外，乳房會豐滿增大，乳暈可以著色。隨著孕周的延長，孕媽媽的軀干、腹部會出現(xiàn)一些紋路，尤其是在中線上會出現(xiàn)黑色的色素沉著。當(dāng)胎兒娩出以后，由于腹壁皮膚的收縮，會出現(xiàn)更明顯的色素沉著，甚至?xí)幉恳矔l(fā)現(xiàn)這樣的色素沉著，這種情況是一個正常的妊娠皮膚的表現(xiàn)。一般在寶寶出生后一年半左右，色素沉著、腹中線的色素就會逐漸的消失。
產(chǎn)后多久會分泌乳汁
在產(chǎn)后半小時左右一般會有乳汁的分泌出現(xiàn)。在生產(chǎn)以后，體內(nèi)雌激素水平降低，同時開始分泌大量的催乳素，這樣就會使乳房開始分泌乳汁，通常在產(chǎn)后半小時左右乳汁會逐漸增多。在產(chǎn)后需要及時進(jìn)行乳房的按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，防止乳腺導(dǎo)管的阻塞，同時也可以讓嬰兒不斷吸吮乳頭，這樣都可以及時促進(jìn)乳汁的排出，不斷刺激分泌乳汁。在婦女生產(chǎn)以后需要注意密切觀察乳房分泌乳汁的情況，需要注意避免乳汁的淤積，同時要注意保持心情的舒暢，避免發(fā)生回奶，這樣對于乳房的健康是非常有利的。
產(chǎn)后來月經(jīng)量少正常嗎
產(chǎn)后來月經(jīng)量少通常是正常的表現(xiàn)。在產(chǎn)后女性往往會比較虛弱，可能會有氣血不足的表現(xiàn)，這樣可能會出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況。在生產(chǎn)過程中有可能會有大量的失血，這樣也會導(dǎo)致在產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)量少的表現(xiàn)。女性在產(chǎn)后子宮內(nèi)膜的功能以及陰道黏膜的功能都處于抑制，或者處于未完全恢復(fù)的狀態(tài)，導(dǎo)致月經(jīng)產(chǎn)生以及排泄過程障礙，從而導(dǎo)致月經(jīng)量少。由此可見，在產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況和產(chǎn)后身體的恢復(fù)有一定的關(guān)系，可以服用一些補(bǔ)益氣血的中成藥進(jìn)行積極的調(diào)理，一般會慢慢得到改善。
產(chǎn)后10個月盆底肌還可以修復(fù)嗎
在產(chǎn)后10個月是可以修復(fù)盆底肌的。在產(chǎn)后可能會出現(xiàn)盆底肌的松弛，可以進(jìn)行局部電擊刺激治療，可以有效恢復(fù)局部肌肉的張力，緩解松弛。在產(chǎn)后10個月也可以進(jìn)行相應(yīng)穴位的艾灸，能夠有效促進(jìn)盆底組織的血液循環(huán)，對于盆底肌功能的恢復(fù)也是非常有幫助的。在產(chǎn)后10個月還可以積極做提肛運(yùn)動，長期堅(jiān)持一般會有修復(fù)的效果。對于產(chǎn)后盆底肌的損傷一般可以進(jìn)行以上三種恢復(fù)方法，在產(chǎn)后10個月需要進(jìn)行積極的調(diào)理和治療，只要長期堅(jiān)持一般會有很好的效果，能夠及時恢復(fù)。
02:23
做月子期間能戴腹帶嗎
坐月子期間是可以戴腹帶的，但是沒有必要戴腹帶堅(jiān)持1個月。腹帶主要作用是保護(hù)剖宮產(chǎn)之后的局部傷口，對于非剖宮產(chǎn)女性，其實(shí)是沒有必要戴腹帶的，而剖宮產(chǎn)女性術(shù)后一兩周之內(nèi)，建議戴腹帶，可以局部固定傷口，以免牽拉傷口引起疼痛，一兩周以后，局部傷口已經(jīng)長好，就不需要戴腹帶。也有一些女性，戴腹帶是出于美觀的考慮，局部的大肚子可以暫時縮小，這種情況醫(yī)生是不建議的，因?yàn)榇鞲箮н^緊，會造成腹式呼吸困難，暫時性的缺氧，會影響乳汁的分泌，所以坐月子期間，如果出于美觀的考慮，是不建議戴腹帶的。
產(chǎn)后乳房硬塊按摩手法
產(chǎn)后乳房硬塊比較常用的按摩手法就是揉捏拿法，需要用右手抓住患側(cè)乳房進(jìn)行揉捏，再用左手揪一下乳房，以便擴(kuò)張輸乳管。產(chǎn)后乳房硬塊按摩還可以采用推撫法、振蕩法或者是揉壓法。
產(chǎn)后怎么瘦肚子最快
產(chǎn)后想要盡快瘦肚子，可對中脘穴、水分穴進(jìn)行按摩，或者對中脘穴、下脘穴等穴位針灸，瘦肚子效果非常好；選擇推拿法、粗鹽按摩法、腹式呼吸法等也能取得不錯的效果；多吃橙子、梨、西柚等含膳食纖維豐富的水果，會讓肚子越來越平坦。
月子期間可以喝酒嗎
一般在月子期間，是不建議女性喝酒的，因?yàn)榫凭珪ㄟ^血液傳遞給孩子，但是孩子現(xiàn)如今的情況，是無法消化和吸收的，會帶來比較嚴(yán)重的情況，所以必須要有所重視，再就是在月子期間是不能抽煙，喝酒，染發(fā)的，其中抽煙和喝酒，是會將有害物質(zhì)帶給孩子，帶了非常嚴(yán)重的情況，對于染發(fā)是一些化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入人體內(nèi)的，所以都是需要注意到的。
回奶要多久
正常情況回奶大概需要7到10天的時間，還有些人時間會更長，只要一不刺激乳房不再吸吮乳頭，二適當(dāng)?shù)挠没啬痰乃幬?，就能夠很好的回奶。回奶的時候，奶脹的非常難受，有的產(chǎn)婦就會再讓孩子吃兩口，胸部會舒服，如果藥物回奶，尤其是雌激素藥物回奶的，一定要避免讓孩子在吸奶，奶脹的非常非常痛苦或者有發(fā)燒的情況，可以用吸奶器，把奶少量的吸出來，只要保證奶脹的乳脹的疼痛的情況有所緩解就可以了，不要吸的太多，也不要次數(shù)太多，如果吸的量多和次數(shù)太多，就不利于回奶的成功。
月子里可以吃什么水果
水果含有豐富的維生素和水分，坐月子期間適宜吃一些溫性的和中性的水果，如可適量食用蘋果、桃、櫻桃、山楂等水果，盡量少吃西瓜這類的水果，容易引起腹瀉。如果是惡露未盡的情況，盡量少吃一些溫燥的水果，如荔枝、龍眼肉等，容易加重出血。
產(chǎn)后恥骨痛怎么緩解
后恥骨痛這種不良癥狀的出現(xiàn)，女性首先可以嘗試一下產(chǎn)后盡早活動，這樣子可以更加有利于盆骨的恢復(fù)；其次，可以做一些盆骨運(yùn)動來緩解恥骨痛；再者，要選擇軟硬適中的床墊；然后，還需要加強(qiáng)骨質(zhì)營養(yǎng)；最后，也可以使用專業(yè)骨盆帶。
.jpg)
