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        語音答疑

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

        腳麻了怎么辦怎么才能不麻

        發(fā)布時間:2021-05-2874585次收聽

        語音內容:

        腳麻了之后想要緩解,應該要根據(jù)原因來進行判斷。如果患者是由于下肢血液循環(huán)不好而引起的,可能是由于局部受到壓迫而造成的,通??梢赃m當?shù)倪M行運動,避免長時間保持一種姿勢,能夠有效地改善腳麻的現(xiàn)象。患者可以平時適當?shù)倪M行甩腿療法,也可以有效的緩解足部麻木的現(xiàn)象。
        當然,或者也可以通過局部熱敷的方式來有效的緩解腳麻的癥狀。熱敷之后能夠使全身的血液通暢麻木的現(xiàn)象,會很快的好轉。建議患者平時要有良好的生活和飲食習慣,多吃些含鐵量較豐富的食物,保持營養(yǎng)均衡,不要挑食偏食。

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