糖尿病可以吃哪些水果
發(fā)布時(shí)間：2018-09-3053114次收聽
語音內(nèi)容：
分享到微信朋友圈
×打開微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。
相關(guān)推薦
01:09
3歲孩子不停地想吃東西是病嗎
3歲孩子不停地想吃東西是不是疾病引起的，需要根據(jù)孩子是否出現(xiàn)其他不適癥狀。如果3歲孩子不停地想吃東西，沒有出現(xiàn)其他不適癥狀，一般不是疾病引起的；如果3歲孩子不停地想吃東西，出現(xiàn)其他不適癥狀，如身體乏力、心慌等，可能是疾病引起的。1.沒有出現(xiàn)其他不適癥狀：孩子3歲正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，如果沒有吃飽，就會(huì)出現(xiàn)不停地想吃東西的情況，如果孩子沒有出現(xiàn)其他不適癥狀，一般不是疾病引起的，屬于正?，F(xiàn)象。2.出現(xiàn)其他不適癥狀：如果3歲孩子不停地想吃東西，還伴有身體乏力、心慌等不適癥狀，可能是疾病引起的，與甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等疾病有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)治療，以免影響身體健康。由于孩子自控力較差，建議家長(zhǎng)控制孩子日常飲食攝入量，以免影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育。
血糖一直7點(diǎn)有多嚴(yán)重
還好，不算太嚴(yán)重，因?yàn)榭崭寡?.1mmol/L以下正常，6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期，大于等于7mmol/L是糖尿病，這就到了糖尿病的范圍，如果是餐后血糖，正常人是7.8mmol/L以下，7.8mmol/L-11.1mmol/L是糖尿病前期，到了11.1mmol/L以上才是糖尿病。所以，如果病人血糖7點(diǎn)多mmol/L應(yīng)該不太嚴(yán)重，但是這里特別要說一下空腹血糖的情況，因?yàn)樘悄虿≡\斷的時(shí)候血糖大于等于7mmol/L就是糖尿病，表示已經(jīng)有糖尿病，如果已經(jīng)有了糖尿病，在治療中間就有一個(gè)控制標(biāo)準(zhǔn)，要求糖尿病人一般至少要把空腹血糖控制在7mmol/L以下，7以上mmol/L就沒有達(dá)標(biāo)，所以7mmol/L沒達(dá)標(biāo)，如果用的藥也不會(huì)引起低血糖，比較年輕，病程比較短，血糖控制的要更低一點(diǎn)，比如控制到6mmol/L以下可能會(huì)更好一點(diǎn)。
糖尿病能夠預(yù)防嗎
糖尿病是可以預(yù)防的，預(yù)防糖尿病可以從控制飲食、體育鍛煉、合理作息、定期體檢入手。一、控制飲食，做到合理膳食，營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，控制一天總熱量的攝入，同時(shí)要兼顧蛋白質(zhì)、脂肪及膳食纖維的攝入，膳食纖維可延緩食物吸收，降低餐后血糖高峰。二、積極參加體育鍛煉，制定適合自己的鍛煉方式，鍛煉不僅有助于減輕體重，保持理想的體重水平，還能增加胰島素敏感性，事實(shí)證明，鍛煉是最健康的生活方式之一，鍛煉身體還可以增強(qiáng)身體抵抗力，減少感染發(fā)生的幾率，感染及自身免疫也是糖尿病發(fā)病的重要原因。三、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不熬夜、不抽煙、不喝酒。四、定期做健康體檢，包括常規(guī)的肝腎功能、血脂、血糖，這樣有助于早期發(fā)現(xiàn)糖尿病及其常見病，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
糖尿病如何檢測(cè)
因?yàn)楝F(xiàn)在糖尿病發(fā)病率很高而且危害比較大，所以說很多患者都會(huì)去主動(dòng)來篩查糖尿病。首先我們談一談哪些患者需要去篩查。第一、有糖尿病的家族史的患者；第二、體重比較大的患者；第三、看飲食結(jié)構(gòu)，可能喜歡吃甜的或者油比較重的患者；第四、有相關(guān)異常癥狀的患者肯定要來篩查。篩查方式：通過手指血來篩查，這是比較簡(jiǎn)易，但是手指血不能做診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果反復(fù)篩查，空腹大概六七點(diǎn)，餐后兩小時(shí)的血糖在在十左右，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這個(gè)值，我們就建議大家進(jìn)行第二步，來醫(yī)院篩查，醫(yī)院篩查就會(huì)抽靜脈血，或者做標(biāo)準(zhǔn)的糖耐量實(shí)驗(yàn)來確定是否是糖尿病。糖尿病的診斷是靠靜脈血糖。
糖尿病可以吃紅參嗎
紅參對(duì)糖尿病人來說是沒有禁忌癥的，紅參是中藥需要在中醫(yī)大夫辯證思證下運(yùn)用，根據(jù)患者自身的體質(zhì)運(yùn)用。糖尿病是由于胰島素分泌絕對(duì)或者相對(duì)不足引起的一個(gè)代謝紊亂，引起重要臟器，比如說心臟，腦，腎臟，眼底的一些并發(fā)癥，引起急性或者是慢性的一些并發(fā)癥，可以采用中西醫(yī)結(jié)合治療，也就是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，另外就是要飲食控制，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)定期的監(jiān)測(cè)，使血糖長(zhǎng)期的控制在正常的范圍之內(nèi)。另外就要控制血壓，體重，血脂，達(dá)到一個(gè)全方位的治療，還要戒煙，限酒也要生活規(guī)律，正常的飲食以及不要熬夜，糖尿病飲食是沒有絕對(duì)的禁忌，主要就是要控制總量，總的量固定，不能有過多的能量在體內(nèi)的儲(chǔ)存，影響血糖。所以紅參是可以吃的，但是要根據(jù)患者自身的體質(zhì)而定。
01:45
糖尿病飲食治療原則
控制總能量；避免攝入精制糖；保證蛋白質(zhì)攝入充足；適量攝入膳食纖維及維生素和礦物質(zhì)；規(guī)律進(jìn)餐，定時(shí)定量；飲食搭配均衡；多用蒸、煮、拌等少油的烹調(diào)方法；不飲酒，不喝含糖飲料；每日食鹽攝入量不超過6克。一、控制總能量，維持適宜體重；二、保持三大營(yíng)養(yǎng)素的合理比例，避免精制糖的攝入；三、保證蛋白質(zhì)攝入充足，適量增加膳食纖維及豐富的維生素和礦物質(zhì)的攝入；四、規(guī)律進(jìn)餐，定時(shí)定量，合理安排餐次，每天至少三餐；五、飲食搭配均衡，食物多樣，做到粗細(xì)、葷素搭配，少量多餐，避免產(chǎn)生低血糖；六、烹調(diào)多采用蒸、煮、拌等少油的烹調(diào)方法，同時(shí)要限制或者不飲酒，不喝含糖飲料；七、每天的攝入食鹽量不可超過6克。
02:33
糖尿病主食吃多少
糖尿病主食比例分配有主食均分，即早、中、晚餐各占1/3，和早餐占1/5，午餐、晚餐占到2/5的兩種模式，患者可根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇。糖尿病患者的主食原則要注意以下幾點(diǎn)：第一，粗細(xì)搭配，粗糧最好占到全天主食的1/2或者是1/3。第二，避免攝入更多的熱量，不要吃油炸、油煎主食。第三，主食溫度不要太高，有助于降低餐后血糖?！吨袊?guó)居民膳食指南》中把碳水化合物豐富的食物列為主食，如糧谷類中的大米、高粱等；薯類的土豆、紅薯等；雜豆有綠豆、紅豆等；對(duì)于糖尿病患者，常將堅(jiān)果類中的栗子、芡實(shí)米、藕粉等也列為主食。
降血糖的中藥配方
降血糖的中藥配方有很多，比如有活血降糖方。這種降糖藥方主要選用了生黃芪、蒼術(shù)以及玄參等藥，每日口服一劑即可。蒺藜兩地湯也可控制血糖，每日要口服兩次。消渴湯可治療糖尿病引起的血糖高，同樣需口服兩次。
02:01
優(yōu)甲樂的副作用
優(yōu)甲樂副作用很少，過量才會(huì)產(chǎn)生類似甲亢表現(xiàn)，出現(xiàn)心慌、怕熱、多汗、情緒急躁、心跳快，體重下降等癥狀。優(yōu)甲樂本身是一種甲狀腺激素，主要成分基本上是T4。如果沒有吃過量的優(yōu)甲樂，就沒有副作用。如果吃了過量的優(yōu)甲樂，相當(dāng)于人為地造成了甲亢，會(huì)表現(xiàn)為甲亢的癥狀，但這種情況比較少見。
血糖高的癥狀
血糖高在生活當(dāng)中會(huì)有很多的表現(xiàn)，比如患者會(huì)頻繁的喝水，小便次數(shù)也會(huì)明顯的增加。由于身體對(duì)于糖分的利用率下降，這時(shí)候患者的食量會(huì)明顯的增加，但是體重會(huì)急劇下降，部分人群還會(huì)出現(xiàn)有突然間的大量脫發(fā)等等的表現(xiàn)。
糖尿病人要怎么運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)對(duì)于糖尿病患者們確實(shí)是非常重要的，但是要選擇正確的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，最好是在飯后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如果在飯前進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，很容易使血糖或者是其他部位受到影響，而且在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要選擇適合自己的，時(shí)間要自己把控，根據(jù)自己的身體情況來決定運(yùn)動(dòng)時(shí)間與項(xiàng)目。
糖尿病病因是什么
糖尿病的出現(xiàn)與遺傳因素、飲食及肥胖因素、病毒感染和自身免疫因素、情緒與精神神經(jīng)因素、酒色因素與化學(xué)藥物、婦女妊娠生理變化等，都有很大的關(guān)系，所以在日常養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高自身的免疫力都可以很好的預(yù)防疾病的發(fā)生，即使一些基因問題，也可以做到及時(shí)的發(fā)現(xiàn)。
糖尿病中醫(yī)分幾型
糖尿病中醫(yī)分上中下三類型。但是最常見的首先是虛癥。以氣陰兩虛糖尿病病人虛證多見。初期有熱，既有內(nèi)熱還有虛癥，因而稱之為氣陰兩虛。但是時(shí)間越長(zhǎng)淤血的表現(xiàn)越明顯，所以治療方法是不一樣的。一開始有內(nèi)熱，中醫(yī)會(huì)用清火的辦法再來降糖，像大劑量的黃連、黃連素等都可以降低血糖。陰虛時(shí)用白術(shù)、山藥、麥冬、天花粉等補(bǔ)陰、補(bǔ)氣的藥。黃芪治療糖尿病，到了后期微循環(huán)障礙、淤血比較明顯時(shí)就要用活血法?？梢杂锰胰?、紅花、丹參、川芎，甚至可以用蟲類藥，動(dòng)物藥，蝎子，水蛭等來活血。
02:46
為什么會(huì)得糖尿病
糖尿病根本原因不清楚，但是糖尿病有家族史，與年齡有關(guān)，妊娠、多囊卵巢綜合癥、缺乏運(yùn)動(dòng)、油脂攝入多、長(zhǎng)期服用某些藥物等都可以導(dǎo)致糖尿病高發(fā)。目前糖尿病的根本原因還不是十分清楚，但臨床上糖尿病常見于：1、對(duì)于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。2、年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長(zhǎng)，糖尿病的患病率會(huì)增加。3、妊娠期糖尿病或有過巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預(yù)警機(jī)制。4、有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。5、一部分人群體力活動(dòng)較少，缺少運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以消耗熱量，增加對(duì)胰島素的敏感性。6、油脂攝量過多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會(huì)加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。7、長(zhǎng)期服用一些藥物，雖然藥物可以治療一定的疾病，但會(huì)增加糖尿病發(fā)病率。
糖尿病人的腎臟很脆弱
糖尿病是導(dǎo)致慢性腎衰竭的頭號(hào)原因，可患者在早期并沒有任何的腎臟疾病癥狀，好在一個(gè)簡(jiǎn)單的檢查就能夠幫助糖尿病患者，知曉自己的腎臟是否在正常運(yùn)轉(zhuǎn)。糖尿病患者越早開始治療腎臟疾病，效果就越好。
.jpg)
.jpg)
