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        語音答疑

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

        糖尿病患者可以喝牛奶嗎

        發(fā)布時(shí)間:2019-04-2256916次收聽

        語音內(nèi)容:

        糖尿病人可以喝牛奶,而且建議糖尿病人每天都需要攝入一定量的牛奶,因?yàn)榕D淌悄壳皝碚f最好的鈣源。
        這個(gè)鈣是人體必需的營養(yǎng)素,但是作為牛奶來說,它還含有一定量的蛋白質(zhì)和相當(dāng)量的脂肪,所以喝奶的量要有一定的限制,如果攝入過多,就等于增加了蛋白質(zhì)和脂肪的含量,就需要減少其他蛋白類和脂肪類食物的量,脂肪攝入過多以后,會增加我們的熱量攝入,人就會容易長胖,熱量過剩以后體重增加,胰島素的抵抗增加了以后,不利于血糖的控制。所以對于奶來說,建議糖尿病人是需要攝入,但是要限量攝入。另外可以用酸奶或者一些奶制品來代替一部分純牛奶的攝入量。

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        2022-06-07

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        2020-02-19

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        2019-12-31

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        語音時(shí)長 01:45

        2019-12-06

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        2019-06-14

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