更年期失眠吃什么藥物
發(fā)布時(shí)間:2019-05-2852161次收聽
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更年期的女性在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)可以有各種各樣的表現(xiàn),比如有月經(jīng)不調(diào),表現(xiàn)出不規(guī)則的出血,甚至于貧血,睡眠不佳,潮熱出汗,情緒不穩(wěn)定等等癥狀。此時(shí)對(duì)于女性來講,要認(rèn)識(shí)到自己這是自然的一個(gè)生理過渡階段,這不是一個(gè)病態(tài)的疾病。
首先女性要從思想上認(rèn)識(shí)到,這是自然卵巢衰退的過程。不要恐懼,要調(diào)節(jié)自己的心理。要有正常的生活規(guī)律。如果女性睡覺質(zhì)量差,可以白天增加運(yùn)動(dòng)量,合理的飲食,保持良好的生活習(xí)慣,然后可以吃一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物,這樣來調(diào)節(jié)睡眠不良的狀況。
首先女性要從思想上認(rèn)識(shí)到,這是自然卵巢衰退的過程。不要恐懼,要調(diào)節(jié)自己的心理。要有正常的生活規(guī)律。如果女性睡覺質(zhì)量差,可以白天增加運(yùn)動(dòng)量,合理的飲食,保持良好的生活習(xí)慣,然后可以吃一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物,這樣來調(diào)節(jié)睡眠不良的狀況。
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經(jīng)期查血常規(guī)有沒有影響
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經(jīng)期查血常規(guī)是有一定影響的,血常規(guī)化驗(yàn)常作為疾病診斷的一種輔助手段。檢查的項(xiàng)目主要有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)、白細(xì)胞計(jì)數(shù)、血小板計(jì)數(shù)和血紅蛋白含量等,一般醫(yī)生通過解讀血常規(guī)化驗(yàn)數(shù)據(jù),可以初步確定患者的病情。如果女性在月經(jīng)期間出血較多,有大量的血塊兒的時(shí)候,這時(shí)候查血常規(guī),往往可能會(huì)出現(xiàn)血色素偏低,血小板輕度升高,白細(xì)胞也有可能會(huì)升高這些情況。所以,如果女性只是因?yàn)轶w檢,而來進(jìn)行血常規(guī)檢查的時(shí)候,最好是避開月經(jīng)期的,可以在月經(jīng)干凈的3天之后再進(jìn)行檢查,相對(duì)來說檢查的結(jié)果會(huì)更準(zhǔn)確。另外,在檢查血常規(guī)之前,最好避免吃過度油膩的飲食,以免在進(jìn)行血常規(guī)檢查,采血的時(shí)候出現(xiàn)乳糜血,會(huì)影響血常規(guī)的檢查結(jié)果。但是因?yàn)橐恍┘膊。枰M(jìn)行血常規(guī)檢查的時(shí)候,可以根據(jù)情況,隨時(shí)進(jìn)行血常規(guī)的檢查,而不需要非得等到月經(jīng)干凈之后。像有的人出現(xiàn)發(fā)燒,查血常規(guī)的目的主要,是看是否有感染,是要看白細(xì)胞是不是增高,中性粒細(xì)胞的水平、淋巴細(xì)胞的水平,來判斷是否存在感染,所以這時(shí)候可以隨時(shí)進(jìn)行抽血,檢查血常規(guī)。另外,還有一些人出現(xiàn)月經(jīng)的異常,像出現(xiàn)月經(jīng)過多,經(jīng)期長,或者是不規(guī)則陰道出血的時(shí)候,這時(shí)候也往往進(jìn)行血常規(guī)的檢查,做血常規(guī)的檢查的時(shí)候,往往是要看血色素是否是低的,是否存在貧血。另外,也可以看白細(xì)胞是否增高,是否存在感染,還有可以看看血小板的情況,是否出現(xiàn)血小板低下這些情況,從而通過血常規(guī)的檢查,來明確疾病的病因,然后判斷病情輕重。像有的人出血時(shí)間長,出血量特別多,這時(shí)候一查血常規(guī),可能會(huì)發(fā)現(xiàn)血色素特別低,這時(shí)候治療上,有可能就會(huì)給他進(jìn)行糾正貧血的治療。所以,如果根據(jù)疾病的情況,可以隨時(shí)進(jìn)行血常規(guī)的檢查,做血常規(guī)檢查是不需要空腹的,在任何時(shí)期都可以做的。所以,在月經(jīng)期是否應(yīng)該抽血查血常規(guī),那主要視檢查目的和檢查的疾病的情況而定,如果是必須,可以在月經(jīng)期進(jìn)行血常規(guī)的檢查。女性在月經(jīng)期的時(shí)候,也要注意進(jìn)行休息,避免著涼和感冒,不要吃一些辛辣刺激性的和寒涼的食物。在月經(jīng)期,如果出血量多,也適當(dāng)可以吃一些紅糖水,一方面可以補(bǔ)充能量,另外紅糖里面含有大量的鐵劑,可以糾正貧血。
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來姨媽能不能跑步
來姨媽期間可以適當(dāng)?shù)呐芑蜻\(yùn)動(dòng),但是不要進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng),一般來說來月經(jīng)期,建議女性朋友盡量休息。雖說月經(jīng)期對(duì)于女性來說屬于正常的生理過程,但是還是有一些不同于非經(jīng)期的一些反應(yīng)。在這個(gè)時(shí)候,身體抵抗力比較低下,劇烈的運(yùn)動(dòng)容易得其他的疾病,容易疲勞。另外,有的女性朋友,月經(jīng)量比較大,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,會(huì)有不方便的感覺。如果經(jīng)血量較多,再加上過度的跑步,運(yùn)動(dòng)的疲勞,往往對(duì)身體會(huì)造成不好的影響。所以大家是否能跑步要量力而行,根據(jù)情況來決定。
造影檢查是如何做的
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/46/33/o4YBAGDoA2mAQrYZAAFyEHem4ik579.jpg)
子宮輸卵管造影簡稱HSG,這個(gè)檢查是通過導(dǎo)管向子宮腔,以及輸卵管注入造影劑,在X線透視和攝片的情況下,根據(jù)造影劑在輸卵管腔和盆腔內(nèi)顯影的情況,來了解輸卵管是不是通暢,輸卵管阻塞的部位,以及子宮腔的形態(tài)。一般這種檢查是在月經(jīng)干凈3-7天的時(shí)候進(jìn)行,這種檢查的方法損傷是比較小的,可以對(duì)輸卵管阻塞做出比較正確的診斷,并且具有一定的治療作用。它的適應(yīng)癥,第一、了解輸卵管是否通暢,輸卵管的形態(tài),以及輸卵管的阻塞部位。第二、了解子宮腔的形態(tài),確定子宮有沒有畸形,以及畸形的類型,有沒有子宮粘連、子宮黏膜下肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉,以及子宮內(nèi)有沒有異物等。第三、這項(xiàng)檢查還可以了解不明原因的習(xí)慣性流產(chǎn),這樣患者的子宮頸管內(nèi)口是不是有松弛,子宮頸是不是有畸形,也就是不明原因習(xí)慣性流產(chǎn)的人是不是因?yàn)樽訉m頸內(nèi)口松弛,或者是子宮頸畸形所導(dǎo)致的。
來月經(jīng)能不能喝茶葉水
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來月經(jīng)期間是可以喝茶葉水的。但是一般在這個(gè)時(shí)候最好喝相對(duì)比較淡一點(diǎn)的茶葉水,不建議喝特別濃的茶葉水。然后在月經(jīng)期間還是建議盡量少吃刺激性的食物,像咖啡或者辛辣的食物,這有可能會(huì)增加月經(jīng)期的不適。過度濃的茶葉通常里邊還有各種植物堿,可能量通常會(huì)比較多,過量的植物堿有可能會(huì)增加月經(jīng)期的不適。所以月經(jīng)期可以適度的喝比較清淡的茶葉水,不建議喝特別濃的茶葉水。但是在月經(jīng)期間很多女性可能會(huì)有各種各樣的不適,為緩解這種不適建議注意下面幾個(gè)方面:第一個(gè)是充足的睡眠,注意休息,規(guī)律的作息習(xí)慣。第二個(gè)是全面均衡的飲食,包括足量的蔬菜和水果,足量的維生素和蛋白質(zhì)的攝入以及適度高熱量的飲食。尤其是對(duì)于痛經(jīng)明顯的女性,高熱量的飲食能一定程度上緩解痛經(jīng)。所以總體來說,在月經(jīng)期間是可以喝茶葉水的,但是不要喝特別濃的茶葉水。
衛(wèi)生棉多久換一次
衛(wèi)生棉多久換一次并沒有固定的答案,主要還是看自己的需求,當(dāng)感覺不舒服時(shí)就要及時(shí)更換。白天每隔2~3小時(shí)更換一次衛(wèi)生棉比較好,這樣可以防止衛(wèi)生棉使用時(shí)間過長而導(dǎo)致細(xì)菌感染,引起外陰炎等疾病。
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來月經(jīng)能喝茶葉水嗎
月經(jīng)期間是可以喝茶葉水的,但是不要喝特別濃的茶葉水。建議盡量少吃刺激性的食物,像咖啡或辛辣的食物,有可能會(huì)增加月經(jīng)期的不適。過濃的茶葉通常里邊還有各種植物堿,可能量通常會(huì)比較多,過量的植物堿有可能會(huì)增加月經(jīng)期的不適,所以月經(jīng)期可以適度的喝比較清淡的茶葉水。月經(jīng)期間為緩解月經(jīng)期的不適建議注意下面幾方面:一是充足的睡眠,規(guī)律的作息習(xí)慣。二是全面均衡的飲食,包括足量的蔬菜、水果、維生素和蛋白質(zhì)的攝入及適度高熱量的飲食。
喝啤酒對(duì)要孩子有影響嗎
喝啤酒對(duì)要孩子是有影響的,無論男性還是女性飲酒,會(huì)導(dǎo)致受精卵質(zhì)量下降。喝啤酒會(huì)影響精子和卵子的質(zhì)量,也容易引起胎兒畸形和智力異常,受孕后飲酒還有可能會(huì)誘發(fā)先兆流產(chǎn)。
會(huì)陰擦洗目的
會(huì)陰擦洗的主要目的是是讓患者局部保持一定的清潔度,特別是對(duì)于剛做完手術(shù)的患者來說,能夠促進(jìn)山口的愈合,以免生殖器官受到一定的感染,從而影響到患者傷口的難以愈合,另外在平時(shí)生活中也需要注意會(huì)陰的擦洗,從而達(dá)到減少分泌物,更讓人增進(jìn)一定的舒適感。
月經(jīng)期可以喝茶嗎
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/A9/ooYBAF3wfdSADtuVAARoUv7uTYA408.png)
有的人經(jīng)常會(huì)問我說,醫(yī)生月經(jīng)期有什么特殊注意的地方,其實(shí)我有的時(shí)候講就是咱們女性有幾個(gè)區(qū)別于男性的地方,有幾個(gè)非常特殊的時(shí)期,比如說月經(jīng)期,比如說懷孕的時(shí)時(shí)期,比如說生完孩子的這種哺乳期,還比如說是更年期,這幾個(gè)時(shí)期其實(shí)女性還是比較脆弱的,容易出現(xiàn)問題。比如說月經(jīng)期你要吃涼的,或者吃刺激性食物是有的時(shí)候就容易外感風(fēng)寒,容易感冒,容易出現(xiàn)一些問題。但是有的人就問說,呂大夫月經(jīng)期我喝茶可不可以?我平時(shí)就有喝茶的習(xí)慣。實(shí)際上是這樣的,其實(shí)喝茶我覺得對(duì)咱們?cè)陆?jīng)期其實(shí)沒有任何影響的,比如說你平時(shí)真的有喝茶的習(xí)慣,我覺得你完全可以去喝茶,沒有問題,我覺得喝茶對(duì)月經(jīng)這件事情來說沒有影響,有的人說喝茶就會(huì)月經(jīng)增多或者月經(jīng)減少,我覺得這完全沒有理論依據(jù)的。但反過來講,如果你平時(shí)沒有喝茶的習(xí)慣,你在月經(jīng)期,我覺得最好別去喝這些濃茶什么的。有的人你喝茶你就會(huì)失眠,所以月經(jīng)期你還是盡量和平時(shí)一樣,吃一些容易消化的食物、喝溫開水,不要出現(xiàn)什么特殊的情況。
女生第一次痛多少時(shí)間
女孩必須正確理解性交,這是性生活必不可少的過程,也是成熟生活的標(biāo)志。在女性初次性生活時(shí),由于處女膜的破裂,會(huì)導(dǎo)致疼痛明顯,通常女性第一次之后疼痛可在2天內(nèi)緩解。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/74/6C/ooYBAF01fAyADOQLAAKr4y_4gTM42.jpeg)
多發(fā)性乳腺纖維瘤要緊嗎
多發(fā)性乳腺纖維腺瘤一般不嚴(yán)重。多發(fā)的纖維腺瘤和單發(fā)的纖維腺瘤的形成機(jī)理基本一致,都是來源于腺上皮和纖維組織所形成的腫瘤。這種腫瘤一般惡變的幾率比較低,而且在治療的過程中,腫瘤發(fā)展比較慢,這種腫瘤對(duì)人常常沒有太大的威脅。所以發(fā)現(xiàn)多發(fā)性乳腺纖維腺瘤以后,一般不需要馬上進(jìn)行干預(yù)??梢远ㄆ谶M(jìn)行檢查,如果在檢查的過程中,發(fā)現(xiàn)腫瘤增長的速度比較快,就要進(jìn)行適當(dāng)干預(yù)。一般通過手術(shù)的方法很難切凈多發(fā)性乳腺纖維腺瘤,所以可以選擇增長較快的某一個(gè)腫瘤進(jìn)行治療。
產(chǎn)后惡露多久能干凈
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惡露是指生產(chǎn)之后宮腔里血液、蛻膜組織、或者細(xì)菌排出,叫做惡露。分為三個(gè)階段,紅色惡露、漿液性惡露和白色惡露。紅色惡露是最先出現(xiàn)的,在產(chǎn)后有大量的血塊會(huì)排出,叫紅色惡露,會(huì)慢慢減少,一般不應(yīng)該超過月經(jīng)量多的時(shí)候。紅色惡露持續(xù)一周左右慢慢減少,就會(huì)變成漿液性惡露。漿液性惡露含有比較多的壞死的蛻膜組織、黏液和細(xì)菌,漿液性惡露應(yīng)該是無味的,相對(duì)的粘稠一些,大約持續(xù)十天到兩周左右,會(huì)慢慢變成白色惡露,白色惡露相對(duì)的稀一些,白色惡露應(yīng)該是沒有味道的,有比較多的液體。白色惡露一般會(huì)持續(xù)兩周左右,紅色惡露、漿液性惡露和白色惡露加到一起,大約持續(xù)4到6周左右。這個(gè)時(shí)候?qū)m腔里的東西基本就排干凈了,也就是子宮也慢慢恢復(fù)到孕前的大小和狀態(tài),叫產(chǎn)褥期。產(chǎn)后惡露一般是在4到6周,也就是6周左右就會(huì)排干凈。但是臨床上很常見的情況是什么,有患者說惡露已經(jīng)干凈了,產(chǎn)后42天檢查也沒有問題,可是在42天之后喂奶的時(shí)候,又會(huì)出現(xiàn)一些白色惡露或是出血,這到底是有問題還是沒有問題。這個(gè)時(shí)候就要區(qū)分情況了,很多人是沒有問題的,這是因?yàn)樵谖鼓痰臅r(shí)候,小孩吸吮乳頭會(huì)刺激子宮收縮,子宮收縮就會(huì)導(dǎo)致宮腔里的出血,出現(xiàn)紅色的陰道出血的情況,實(shí)際上是因?yàn)楹⒆游贝碳ぷ訉m收縮引起。這種情況一般兩三天是鮮紅色的,過去這一階段之后,再過一段時(shí)間之后,又會(huì)出現(xiàn)兩三天,這種情況是比較常見的。雖然說它是常見,而且可能是正常的。但是如果有惡露干凈之后的出血,建議要到醫(yī)院看一下,讓大夫幫助排除一下有沒有懷孕、或者是有胎盤其他部位殘留、或者是子宮切口長得不好這些可能性。如果排除了這些之后,可能就是因?yàn)楹⒆游轭^刺激引起,所以說就不用太擔(dān)心了。
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緊急避孕藥的副作用
緊急避孕藥的副作用是可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、胸脹,短期內(nèi)消失。臨床上常見的副作用有影響月經(jīng),使月經(jīng)提前或推后。不建議常規(guī)使用緊急避孕藥,一年內(nèi)不能口服超過三次,一月內(nèi)不能超過一次。緊急避孕藥是無計(jì)劃同房之后的補(bǔ)救措施,不能作為常規(guī)避孕手段。其口服方法為在無保護(hù)性生活的72小時(shí)內(nèi)口服,越早越好,口服第一片后12小時(shí)再服用第二片。
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婦科常規(guī)檢查
婦科常規(guī)檢查,包括白帶,宮頸,盆腔超聲等。具體分析如下:一、白帶檢查,查白帶是否有炎癥,主要用于陰道炎的檢查;二、宮頸檢查,主要是宮頸癌的篩查,必要時(shí)做陰道鏡檢查;三、盆腔的超聲,主要是檢查子宮和附件,附件包含輸卵管和卵巢,是否有腫瘤,或者監(jiān)測子宮內(nèi)膜是否有病變,是否增厚。其他檢查,如果懷疑早孕,會(huì)做尿HCG檢查;月經(jīng)不調(diào),會(huì)查性激素和甲狀腺激素,反應(yīng)內(nèi)分泌功能紊亂;懷疑腫瘤,需查血清標(biāo)志物,主要是CA125的檢查;可能還會(huì)做診斷性刮宮等,來排除子宮的內(nèi)膜癌或者癌前病變。
來大姨媽能洗下面嗎
來大姨媽能洗下面嗎?生活中有很多女性朋友,為了預(yù)防婦科疾病的出現(xiàn),特別注意私處的衛(wèi)生護(hù)理和戶外的身體鍛煉,經(jīng)常性的換洗內(nèi)衣內(nèi)褲,消毒暴曬等,其實(shí)有很多女性都有清洗私處的好習(xí)慣,那么,在生理期間還可以清洗私處嗎?
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