脾虛的表現(xiàn)
發(fā)布時間：2019-06-0667078次收聽
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懷孕可以吃木耳嗎
懷孕是指妊娠。一般情況下，妊娠可以吃木耳；但在脾虛的情況下，妊娠不可以吃木耳。1、可以：木耳富含大量的鐵元素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，口感清淡，可以幫助孕婦提高食欲，木耳還具有清肺止咳的功效，適量吃木耳對孕婦有好處。2、不可以：如果孕婦在脾虛的情況下，不宜吃木耳，木耳含有大量的膳食纖維，過量食用會導(dǎo)致消化不良，從而引起胃痛，導(dǎo)致功能性胃腸病、胃黏膜受到刺激，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。如果病情較為嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以免引起嚴(yán)重后果。需要注意的是，如果對木耳成分過敏，也不宜吃木耳，以免出現(xiàn)過敏反應(yīng)。孕期注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免熬夜，保持心情愉悅。建議平時注意身體護(hù)理，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)，以免耽誤病情。
三高人群需要關(guān)注脾虛，脾胃不好怎么調(diào)理
老年人身體機(jī)能在走下坡路，脾胃功能相對虛弱，消化吸收本來就差一些，如果還有高血壓、高血脂、高血糖等疾病，需要長期服用藥物，久而久之對脾胃也有一定的傷害，而脾胃受損，反過來影響藥物的吸收和治療效果，形成惡性循環(huán)。想要防病和治病，就要善于保護(hù)脾胃，調(diào)理脾胃。首先要保持健康的飲食習(xí)慣，盡量少吃油膩、辛辣、生冷的食物，多吃些新鮮的蔬菜和水果。少量多餐，定時定量，不要暴飲暴食，吃飯時要細(xì)嚼慢咽，不要狼吞虎咽。堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以促進(jìn)食物的消化和吸收，散步、慢跑、太極拳、氣功、廣場舞都是不錯的選擇。保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。中醫(yī)在調(diào)理脾胃方面具有獨(dú)到的優(yōu)勢，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期服用一些中成藥，如參苓健脾胃顆粒。該藥藥效溫和，能強(qiáng)壯脾胃、補(bǔ)氣祛濕止瀉，還可以和治療慢性病、消化系統(tǒng)疾病的其他藥物聯(lián)合使用，非常適合老人、三高等慢性病人群長期服用。
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小孩流口水是脾虛的原因嗎
小孩流口水不一定是脾虛的表現(xiàn)。如果小孩流口水量比較少，算正常的，如果流口水量非常多，有可能是脾虛。小孩流口水本身是一種正?，F(xiàn)象，小孩子因為發(fā)育不全，神經(jīng)系統(tǒng)有待長成型，所以它對口腔的關(guān)閉指揮不是靈敏，所以小孩的口腔總是張開的，這個時候口水是可以流出來的。如果小孩子出現(xiàn)了大量的口水，這個時候?qū)儆隗w內(nèi)的濕氣，水濕水液運(yùn)行的時候出現(xiàn)阻礙，水濕水液運(yùn)行出現(xiàn)阻礙，在中醫(yī)認(rèn)為就屬于脾虛，脾虛的話，小孩子可能同時伴有飯量減少，容易啼哭，大便稀等等一些其他的兼癥表現(xiàn)。
脾虛腎虛吃哪些水果
脾虛腎虛可以吃橙子、無花果、蘋果以及荔枝、桂圓肉、龍眼等。一、橙子，補(bǔ)氣溫中，還有寬胸、止嘔效果，補(bǔ)脾健脾效果較好；二、無花果，有健脾補(bǔ)腎功效，也是很常用的水果；三、蘋果。蘋果性甘平，有健脾補(bǔ)腎效果；四、荔枝，也有健脾補(bǔ)腎的效果；五、其他水果，如桂圓肉、龍眼，像枸杞類藥食同源的食物，也可以健脾補(bǔ)腎，可酌情使用。
脾虛肥胖怎么治療
脾虛肥胖，中醫(yī)上也認(rèn)為脾虛肥胖可以從健脾、祛濕、利水這幾個角度進(jìn)行解決。比方臨床的一些中成藥如參苓白術(shù)散、人參健脾丸，還有羌活勝濕湯，這些健脾祛濕對肥胖也是很有幫助的。因為肥胖我們也可以說與許多心腦血管疾病，甚至說與肥胖低通氣綜合征往往都有相關(guān)性。所以一定要根據(jù)辯證來解決這個問題。通過健脾祛濕甚至一些針灸，針對有些穴位，對肥胖也是有很好的幫助。另外有些體虛肥胖，我們可以通過辯證積極運(yùn)動，好多一些綜合的方法來努力解決，避免造成好多慢性病的一些狀態(tài)。
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健脾胃祛濕的中藥方子
健脾胃祛濕的中藥方子也比較多：第一，健脾祛濕湯，有黨參、茯苓、白術(shù)，玉米、白扁豆，這些祛濕健脾的藥物為主組成。第二，叫藿樸夏苓湯，藿樸夏苓湯經(jīng)常用于一些水濕停聚，然后表現(xiàn)在脾胃，腹瀉、腹脹或者說有水濕停聚以后引起的浮腫、虛胖。第三，叫六君子湯。第四，是健脾祛濕的參苓白術(shù)散，參苓白術(shù)散也是經(jīng)常用于脾胃不和、有時候腹痛、腹瀉。第五，如果脾胃還有外濕的情況，就是藿香正氣水或者藿香正氣膠囊也是非常常用的。有脾濕還有外濕，甚至胃腸性感冒的時候經(jīng)常使用。
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齒痕舌會自愈嗎
齒痕舌是舌頭上有齒痕，檢查的時候發(fā)現(xiàn)舌體胖大，邊上有牙齒的痕跡，由于牙弓是硬組織舌體是軟組織，軟組織碰到硬組織以后形成的阻擋而產(chǎn)生，可能跟中醫(yī)體質(zhì)有關(guān)系，比如脾虛濕氣過重，可以在中醫(yī)這里調(diào)理一下，同時近期生活不規(guī)律，比如辛辣刺激的飲食增多，不易消化的東西增多，齒痕舌并不能完全自愈，我們在調(diào)理作息狀態(tài)以后。如果還有不好轉(zhuǎn)，請到口腔科去就診，排除器質(zhì)性疾病以后，可以到相應(yīng)的中醫(yī)科去就診，調(diào)理自己的狀態(tài)。得了齒痕舌不要每天都在緊張的去看，如果特別擔(dān)心，首先去口腔科排查一下，沒有問題，就要注意自己的飲食習(xí)慣，慢慢的調(diào)理，齒痕舌就會逐漸的減少它的程度會降低，但是并不能完全自愈。
什么中藥補(bǔ)脾最快最好
補(bǔ)脾的中藥有很多，需要根據(jù)癥狀表現(xiàn)選擇合適的，只有合適的中藥才是最好。補(bǔ)脾單味中藥有黨參、黃芪、白術(shù)、茯苓、雞內(nèi)金、山藥，包括麥芽等都是補(bǔ)脾藥。補(bǔ)脾藥治療的是脾虛。脾虛類型有脾氣虛、脾陽虛、心脾兩虛、脾不統(tǒng)血等癥狀。常見補(bǔ)脾癥狀是腹瀉、腹脹、消瘦、食欲減退、渾身無力、水腫等。如果出現(xiàn)食欲欠佳、消化不良、腹脹、倦怠、乏力、舌淡苔白、脈細(xì)弱等可以服用健脾丸；如果出現(xiàn)嘔吐、消化差、消化不良、倦怠乏力、舌淡苔薄白、脈細(xì)弱，可以服用香砂六君子丸加減；如果出現(xiàn)健忘、失眠、體倦、乏力、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈細(xì)弱癥狀，可以服用歸脾丸來治療；如果出現(xiàn)脾虛大便溏瀉、大便中有不消化的食物，吃完食物后出現(xiàn)腹脹、面色萎黃、神情倦怠、舌淡苔白，脈細(xì)弱可以考慮服用參苓白術(shù)丸；如果出現(xiàn)是脾虛浮腫，除以上脾虛癥狀外還有水腫，同時還出現(xiàn)小便清長或是小便量少、舌苔白滑、脈沉緩等癥狀可以前往藥店購買實脾丸嘗試服用。
健脾的食物
具有健脾效果的食物主要就是小米、山藥、包心菜、菠菜、玉米以及糯米。這些食物的營養(yǎng)價值都是比較高的，而且都具有健脾養(yǎng)胃的效果，如果存在脾虛的情況，可以多吃這一類食物來調(diào)節(jié)。
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脾虛吃什么好
脾虛要吃健脾益氣的食物，包括黃芪、黨參，可以放在粥當(dāng)中，或者熬制成藥膳粥，都能夠達(dá)到健脾的目的。脾虛的病人一般表現(xiàn)為食欲不振，餐后的飽脹不適以及大便的溏薄，甚至舌苔胖、舌苔厚。脾虛的病人不能吃辛辣煎烤的食物，這些食物導(dǎo)致脾胃的功能逐漸的衰弱，脾氣虛的人更要注意情緒的調(diào)節(jié)，脾虛是受肝氣的影響，如果肝氣越旺，脾氣就會越虛，這樣脾的運(yùn)化功能會逐漸的減弱。
脾虛飲食禁忌
脾虛患者要少吃寒涼生冷食物，不能吃一些辛辣煎烤食物，不要暴飲暴食，不要情緒激動，要吃一些健脾益氣食物，如黃芪、黨參，可以放在粥中或熬制成藥膳粥，能達(dá)到健脾的目的，在飲食方面調(diào)理很重要，但生活以及情緒方面調(diào)理也尤其重要，以防對脾虛造成進(jìn)一步的影響。脾虛患者一般表現(xiàn)為食欲不振，餐后飽脹不適及大便溏薄，甚至舌苔胖、舌苔厚。脾胃最怕寒涼，以防對脾氣虛造成影響，辛辣煎烤食物會導(dǎo)致脾胃的功能逐漸衰弱。脾氣虛更要注意情緒的調(diào)節(jié)，脾虛受肝氣影響，如果肝氣越旺，脾氣就越虛，脾的運(yùn)化功能會逐漸減弱。還要注意生活的調(diào)理，包括睡眠，胃不和則臥不安，脾胃不和的人，睡眠肯定不好，而睡眠不好時，脾胃功能會更弱。
脾虛的癥狀及調(diào)理方式有哪些
在人的身體中，脾有著運(yùn)輸食物營養(yǎng)物質(zhì)、輸送水分和統(tǒng)攝血液的作用，如果脾虛就會使得人的身體運(yùn)化失調(diào)，并且很有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)性障礙，幾乎大部分的腸胃道疾病都伴隨著脾虛的癥狀，脾虛的癥狀及調(diào)理方式有哪些？為大家詳細(xì)介紹一下吧。
脾虛艾灸哪里效果最好
腸胃不好是脾虛的外在表現(xiàn)之一，由于現(xiàn)在人們生活壓力大，經(jīng)常性的飲食無規(guī)律，這就是造成脾虛的元兇之一。出現(xiàn)脾虛的情況一定不能忽視，除了規(guī)范自己的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣以外，艾灸也是一個不錯的辦法，艾灸的穴位主要有：解溪穴、三元穴和合谷穴等等。
脾虛不能吃什么食物
現(xiàn)在在生活中，有很多脾胃比較虛弱的人，這個期間在飲食方面一定要格外的注意，因為對于脾虛的人來說，吃多了不僅不吸收營養(yǎng)，而且還會給身體帶來不適?，F(xiàn)在對于脾虛的人在吃食物的時候一定要很注意。那么，脾虛不能吃什么食物？
怎樣治療脾胃虛弱
當(dāng)下人們的生活壓力與工作壓力很大，使人們不重視自己的身體，時間長了就會出現(xiàn)各種身體上面的疾病。而脾胃虛弱就是主要的癥狀，如果出現(xiàn)了這種癥狀該怎么治療呢？其實脾胃虛弱氣血不足可以通過下面幾步進(jìn)行調(diào)理可以得到有效的治療。
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- 1 脾虛怎么引起的
- 2 什么是脾虛
- 3 脾虛是如何形成的有哪些
- 4 脾虛是怎么引起的
- 5 脾虛如何調(diào)理脾虛會不會肥胖
- 6 脾虛的癥狀
- 7 脾虛如何飲食
- 8 什么是脾虛肥胖
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