糖尿病什么時(shí)候吃水果好
發(fā)布時(shí)間：2019-08-1557692次收聽
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糖尿病患者吃水果的時(shí)間，最好選擇在兩餐之間，以便于降低血糖的一個(gè)波動。比如在上午9點(diǎn)或9點(diǎn)半的時(shí)候，可以選擇吃一個(gè)蘋果，這個(gè)蘋果最好是在200克的一個(gè)重量，這個(gè)重量是帶皮稱重的一個(gè)蘋果。下午也可以選擇3點(diǎn)到3點(diǎn)半這個(gè)時(shí)間。比如下午吃的水果，可以吃一個(gè)獼猴桃，獼猴桃是一個(gè)比較好的水果，因?yàn)樗€有一個(gè)通便的作用。
如果白天實(shí)在沒有時(shí)間，也可以選擇晚餐后的2到3小時(shí)的時(shí)間吃，糖尿病患者可以根據(jù)個(gè)人的生活習(xí)慣來選擇吃水果的時(shí)間，但是一定要切記不宜在餐后立即食用水果。
如果白天實(shí)在沒有時(shí)間，也可以選擇晚餐后的2到3小時(shí)的時(shí)間吃，糖尿病患者可以根據(jù)個(gè)人的生活習(xí)慣來選擇吃水果的時(shí)間，但是一定要切記不宜在餐后立即食用水果。
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最近老感覺渴是什么原因
口渴的現(xiàn)象，一般就是生理性的和病理性的。一、生理性的總感覺渴。如果最近因?yàn)楣ぷ鞅容^忙，水分的攝入比較少，就會經(jīng)常感到口渴。還有最近的食譜里含鹽比較多，也會出現(xiàn)口渴的情況，這都是一種生理狀態(tài)的情況。二、病理的情況。一個(gè)是血糖代謝的紊亂，如慢性糖尿病的患者，沒有及時(shí)服用降糖藥物，或沒有控制主食的攝入量，血糖最近一直波動，這種情況因?yàn)闈B透壓的升高，也會出現(xiàn)經(jīng)常口渴的情況。還有甲狀腺功能的情況。比如甲亢，因?yàn)閴毫^大，精神過于緊張，或藥物性影響，也會出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象。
患有糖尿病會不會傳染給別人
糖尿病的出現(xiàn)已經(jīng)是給不少的家庭帶來很大的傷害，比較糖尿病是很慢的一種危害大的疾病，所以糖尿病患者是要在多方面注意這種給患者身體帶來傷害的病，那么，患有糖尿病會傳染給別人嗎?下面聽聽專家的簡單的介紹。
糖尿病遺傳父母影響不同
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糖尿病吃什么藥
糖尿病口服藥種類繁多，各具特色。第1、最常見的二甲雙胍，它除了抗高血糖外，還可以減少體重，降血脂，減輕脂肪肝；它適用于所有的二型糖尿病患者，尤其是沒有明顯消瘦的患者，在一型糖尿病患者打胰島素的基礎(chǔ)上也可以加用。第2、磺脲類藥物，主要不良反應(yīng)是胃腸道反應(yīng)，低血糖反應(yīng)也是其最常見的不良反應(yīng)，不推薦兒童服用磺脲類降糖藥。第3、α糖苷酶抑制劑，它適用于配合飲食控制治療的糖尿病。第4、噻唑烷二酮類，適用于存在胰島素抵抗的二型糖尿病患者和多囊卵巢綜合癥患者。第5、二肽基肽酶抑制劑，除了降血糖以外還可以延緩胃排空，抑制食欲，有一定的減輕體重的作用，所以更適用于體型肥胖的二型糖尿病患者。第6，SGLT-2抑制劑，最常見的不良反應(yīng)為生殖真菌感染和泌尿系感染。
胰島素抵抗與代謝綜合征的區(qū)別是什么
代謝綜合征是指人體內(nèi)的蛋白質(zhì)類、脂肪類、碳水化合物類等的代謝發(fā)生紊亂，胰島素抵抗指體內(nèi)胰島素分泌過量或者胰島發(fā)生障礙，和高血壓、高血脂、心腦血管疾病有密切關(guān)系。兩者均需及時(shí)就醫(yī)并治療，同時(shí)做好相關(guān)護(hù)理。一、區(qū)別：代謝綜合征包括很多代謝紊亂。特點(diǎn)是肥胖，肥胖會使疾病發(fā)病率增加。胰島素抵抗會出現(xiàn)不良后果，可引起2型糖尿病，一般伴有多囊卵巢綜合癥，并且大多肥胖。胰島素抵抗是代謝綜合征的一個(gè)表現(xiàn)，代謝綜合征包括胰島素抵抗。二、治療：無論胰島素抵抗還是代謝綜合征，都應(yīng)該積極治療原發(fā)病，遵醫(yī)囑減肥，飲食清淡，少吃高脂肪、高熱量食物，不暴飲暴食，適當(dāng)減少攝入量，生活作息有規(guī)律，保證充足的睡眠，不熬夜。
糖尿病可以吃燕麥嗎
糖尿病是一種比較常見的疾病，患有這種疾病在飲食上需要特別注意，如果飲食不當(dāng)會嚴(yán)重影響健康。燕麥?zhǔn)且环N常見的谷物食物，其熱量比較高，但是糖分含量卻比較低，對于患有糖尿病的人群是可以吃的。這種食物品種比較多，要選擇合適食用?；加刑悄虿〉脑陲嬍成弦欢ㄒ⒁?，避免飲食不當(dāng)影響健康。
糖尿病判斷自己低血糖的方法
糖尿病患者在餐前或者運(yùn)動時(shí)出現(xiàn)心慌、出冷汗、頭暈、頭疼，或者出現(xiàn)乏力、饑餓等癥狀時(shí)，應(yīng)該高度懷疑可能發(fā)生低血糖反應(yīng)。應(yīng)及時(shí)糾正低血糖反應(yīng)，進(jìn)行藥物治療、飲食調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動。若發(fā)生低血糖時(shí)，應(yīng)該立即停止活動，進(jìn)行休息，進(jìn)食糖塊或者喝些糖水，迅速補(bǔ)充血糖，糾正低血糖反應(yīng)。待病情平穩(wěn)后及時(shí)到醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)，調(diào)節(jié)飲食、用藥、運(yùn)動情況，并定期檢查，預(yù)防發(fā)生并發(fā)癥。糖尿病患者進(jìn)行降糖藥物治療后，一定要定時(shí)定量進(jìn)食，避免因飲食量不足出現(xiàn)低血糖。運(yùn)動要在餐后半小時(shí)到兩小時(shí)之間，避免餐前運(yùn)動出現(xiàn)低血糖，運(yùn)動時(shí)間及運(yùn)動量要適當(dāng)，避免運(yùn)動過度導(dǎo)致低血糖。
糖尿病應(yīng)該注意什么
糖尿病應(yīng)該注意從全方位個(gè)體化的治療，我們要積極的控制血糖，血脂，血壓，以及體重和血液的粘稠度，進(jìn)行全方位的治療。另外就是要戒煙，限酒，改變患者的一個(gè)不良的生活習(xí)慣，飲食要定時(shí)定量，盡量的多吃一些升糖指數(shù)低的食物，減少升糖指數(shù)高的食物，盡量的避免高糖以及高脂的食物，可以多吃一些富含維生素以及礦物質(zhì)的食物，另外要加強(qiáng)運(yùn)動，改變不愛運(yùn)動的一個(gè)習(xí)慣，減少血糖的波動，該吃藥的時(shí)候就要聯(lián)合或者單用藥物控制血糖，一定要遵照醫(yī)囑進(jìn)行控制血糖。另外一個(gè)進(jìn)行糖尿病教育，了解糖尿病發(fā)生發(fā)展以及它的危害，及時(shí)的配合醫(yī)生進(jìn)行血糖以及血脂，血壓的控制，全方位的長期使血糖，血壓，血脂穩(wěn)定在一個(gè)正常的范圍。
糖尿病人酮體高怎么降
糖尿病人酮體高一個(gè)是血糖太高了，引起體內(nèi)的代謝紊亂，脂肪分解異常導(dǎo)致的酮體增加，另外一種情況就是糖尿病患者飲食控制過度，每天的攝入量不足，達(dá)不到人體生理需要量，所以導(dǎo)致機(jī)體的異常代謝引起酮體增高。那么不同的原因，我們根據(jù)不同的治療，如果說是血糖增高引起體內(nèi)的代謝紊亂，要積極的降血糖，改變體內(nèi)的代謝紊亂，維持體內(nèi)電解質(zhì)的平衡，維持體內(nèi)能量的平衡。如果血糖太高，我們可以用胰島素降低血糖，脫水的情況要及時(shí)的補(bǔ)液，降糖維持電解質(zhì)的平衡。如果說是由于進(jìn)食不好引起的，我們就要改變飲食結(jié)構(gòu)，每天能量需要及時(shí)的供應(yīng)，根據(jù)患者的身高，體重以及活動量制定飲食計(jì)劃，每天出入平衡是人體的攝入量要達(dá)到需要量，這樣有利于酮體的消失。
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糖尿病水果吃多少合適
水果的適宜攝入量也是糖尿病患者比較關(guān)心的問題。一般市場上會有水果食物交換份的重量表，在表中可以看出每份水果提供相同的熱量，都是90千卡。但是不同的是每個(gè)水果的重量不一樣，如果數(shù)值比較大，說明該水果的含糖量低，如果數(shù)值偏小，則說明該水果的含糖較高。比如，吃一份200克的蘋果和吃一份300克的草莓的熱量是相同的，相同的熱量下，也可以搭配不同種類水果，比如100克的蘋果，再加上150克的草莓，也算是一份水果。糖尿病患者每天吃一份水果，一天中可以分一次或者兩次食用。
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什么是內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)指的是身體中間的各種內(nèi)分泌腺體，包括其中的一種腺體，只要出現(xiàn)分泌功能不正常，都屬于內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)概念非常廣泛。臉上長粉刺，女性月經(jīng)失調(diào)，這些癥狀都可以稱為內(nèi)分泌失調(diào)。但是內(nèi)分泌失調(diào)并不是特指這些癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)可能腦垂體功能出現(xiàn)障礙、甲狀腺功能障礙、甲狀旁腺的功能障礙、還有胰腺的功能障礙、腎上腺的功能障礙，以及性腺的功能障礙等很多方面，判斷是否有內(nèi)分泌疾病，需要到?？漆t(yī)生那里去進(jìn)行咨詢或者相關(guān)的檢查。
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小孩糖尿病是怎么引起的
青少年得糖尿病，最常見的類型是1型糖尿病?；加?型糖尿病的主要原因是機(jī)體基因突變或者感染病毒。感染某些病毒之后，病毒會破壞胰島的β細(xì)胞，造成β細(xì)胞的絕對破壞，造成胰島素缺乏，從而引起1型糖尿病。同時(shí)，現(xiàn)在很多家長非常溺愛子女，讓孩子吃得多但運(yùn)動少，造成了青少年2型糖尿病的發(fā)病率增加。這是比較少見的情況，但是也有逐步增加的趨勢。這些小孩因?yàn)殚L期吃高熱量的食物，而且每天宅在家里，沒有參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，造成肥胖超重，從而增加青少年2型糖尿病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
載脂蛋白B高怎么辦
載脂蛋白B偏高，如果沒有發(fā)生明顯的癥狀，患者可以不用急著吃降脂藥，平時(shí)通過飲食的調(diào)理就可以很好地控制載脂蛋白B水平。比如平時(shí)多食用一些低脂、降脂類食物，減少攝入高脂肪、高膽固醇以及甜食和碳水化合物，戒煙酒，堅(jiān)持一段時(shí)間，相信載脂蛋白B偏高的現(xiàn)象會得到有效地改善。
糖尿病會傳染嗎
由于糖尿病的患者，常常出現(xiàn)家族型的遺傳，因此很多人都以為，糖尿病是會遺傳的，但其實(shí)糖尿病的類型有很多，不是所有的類型都具有遺傳的特征，也不會在人群當(dāng)中大范圍地進(jìn)行傳染。而在出現(xiàn)糖尿病以后，患者容易出現(xiàn)多尿、多食以及多飲水的情況。因此糖尿病患者，只有及時(shí)進(jìn)行治療，才能夠緩解癥狀。
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