孕婦能喝咖啡嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-09-0252620次收聽
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咖啡是目前非常流行的飲料，尤其是對于現(xiàn)在的上班族。咖啡里面有一定的咖啡因，可以起到一個(gè)提神益氣的功效，所以許多人對它情有獨(dú)鐘。但是咖啡對于孕婦有什么影響呢？如果是孕婦喝咖啡的話，那么咖啡因可以通過胎盤到我們的胎兒血液里面，會引發(fā)胎兒的興奮，引起胎動(dòng)，或者是引起胎兒的狂躁不安，這個(gè)對于胎兒是有不利影響的。所以我們并不建議孕婦喝咖啡。
但是，如果孕婦對于咖啡特別的喜愛，在通常情況下，沒有發(fā)現(xiàn)對胎兒的發(fā)育有實(shí)質(zhì)性的危害。如果綜合考量的話，咖啡對于孕婦來說還是弊大于利的。因?yàn)榭Х葞缀鯖]有任何營養(yǎng)素，或者是營養(yǎng)物質(zhì)含量非常低，這對于大量需要營養(yǎng)素的孕婦來說并不是好事。所以我們建議盡量不喝咖啡。如果非喝不可，也一定要限制咖啡的進(jìn)入量，以每天喝一杯為界限。
但是，如果孕婦對于咖啡特別的喜愛，在通常情況下，沒有發(fā)現(xiàn)對胎兒的發(fā)育有實(shí)質(zhì)性的危害。如果綜合考量的話，咖啡對于孕婦來說還是弊大于利的。因?yàn)榭Х葞缀鯖]有任何營養(yǎng)素，或者是營養(yǎng)物質(zhì)含量非常低，這對于大量需要營養(yǎng)素的孕婦來說并不是好事。所以我們建議盡量不喝咖啡。如果非喝不可，也一定要限制咖啡的進(jìn)入量，以每天喝一杯為界限。
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做試管提前做什么準(zhǔn)備
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電腦對孕婦有影響嗎
孕婦只要不是在龐大的機(jī)房、工作站等大功率的輻射下工作，或長時(shí)間以固定的姿態(tài)，坐在電腦旁工作，偶爾用一下電腦是不會對孕婦和胎兒有不利影響的。當(dāng)然適當(dāng)?shù)夭扇∫恍┓雷o(hù)措施也無可厚非。比如在懷孕的前三個(gè)月，胎兒的耐受能力比較低，且比較敏感，此時(shí)應(yīng)作為防輻射的重要階段，孕婦不妨減少電腦工作作業(yè)的時(shí)間，使用電腦時(shí)最好距離在三十公分以上，每隔一小時(shí)左右洗洗臉，做做眼保健操，都可以減少電腦輻射的累積效應(yīng)，并且調(diào)節(jié)體內(nèi)的熱平衡，從而將熱效應(yīng)的危害降到最低。防輻射服、防輻射眼鏡等對孕婦的防護(hù)裝備，可以使很多孕婦得到心理上的安全感，有條件的準(zhǔn)媽媽們也可以去穿。保持心情通暢，愉快的心情也能夠促進(jìn)胎兒及孕婦的心身健康。
多大算高齡產(chǎn)婦
首先，高齡產(chǎn)婦是指年齡在三十五歲以上的產(chǎn)婦，或受孕時(shí)三十四歲以上的產(chǎn)婦。據(jù)統(tǒng)計(jì)，高齡產(chǎn)婦的21-三體綜合征的發(fā)生率應(yīng)該要明顯高于正常。此外，高齡產(chǎn)婦的流產(chǎn)、早產(chǎn)，妊娠期出現(xiàn)異常，如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、妊娠期合并心臟病等機(jī)會均較年輕者增加。臨產(chǎn)分娩時(shí)肌肉力量差，容易發(fā)生宮縮不好，宮頸的擴(kuò)張力也差，也容易發(fā)生宮頸水腫，宮口不易開大，所謂宮頸難產(chǎn)的情況。對于高齡的產(chǎn)婦，也就是三十五歲以上的女性，建議在妊娠期間要加強(qiáng)產(chǎn)檢，如果要篩查胎兒是否有染色體異常，不建議做唐篩，要建議做無創(chuàng)或羊水穿刺這種方式進(jìn)行確診檢查。
坐月子能洗頭嗎
坐月子期間是可以洗頭的。既往傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為坐月子期間洗頭會有很多問題，所以比較保守，甚至以前都不能通風(fēng)，不能吃新鮮蔬菜水果。但是目前認(rèn)為這并沒有科學(xué)根據(jù)。因?yàn)樽伦悠陂g衛(wèi)生是很重要的，如果長時(shí)間不洗頭容易出現(xiàn)瘙癢，甚至?xí)a(chǎn)生感染，所以坐月子期間是可以洗頭發(fā)的。但是洗頭發(fā)要注意以下幾點(diǎn)：一、洗頭水要燒開。如果水沒有燒開，里面含有細(xì)菌較多，而產(chǎn)婦的身體還比較虛弱，此時(shí)洗頭容易導(dǎo)致細(xì)菌感染。二、洗頭時(shí)要輕輕按摩，切忌用力抓或撓，以免引起頭痛的情況。三、洗頭時(shí)和洗頭后要避免吹風(fēng)，最好是能用干毛巾擦干，以免造成感冒或其癥狀。
坐月子能不能減肥
坐月子是否可以減肥主要看媽媽們的體質(zhì)和身體狀況，不能采取高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)和盲目節(jié)食的方法，更不能服用一些瘦身藥品。所以在坐月子期間，瘦身不可太過這著急，最佳的瘦身時(shí)機(jī)是產(chǎn)后兩三個(gè)月至半年內(nèi)。
坐月子能不能打麻將
坐月子期間慎打麻將。坐月子期間的女性身體十分虛弱，應(yīng)該充分的休息，補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)才可以使身體恢復(fù)到產(chǎn)前，而打麻將要久坐，會加重產(chǎn)婦脊椎的壓力，不利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。
坐月子能不能用電蚊香
坐月子慎用電蚊香，電蚊香有兩種，分別是電蚊香片和電蚊香液，不管是哪一種類型，它的驅(qū)蚊原理與傳統(tǒng)的盤式蚊香是一樣的，且含有很多有害的化學(xué)物質(zhì)，對月子期間的女性恢復(fù)不利。
坐月子能不能穿高跟鞋
坐月子的女性是不能穿高跟鞋的，月子期間的產(chǎn)婦如果不注意保護(hù)自己的身體，很容易落下月子病，伴隨其一生，此時(shí)穿高跟鞋不僅影響產(chǎn)后恢復(fù)，還會帶來一定的危害。
孕產(chǎn)婦保健中助產(chǎn)士應(yīng)該起到主導(dǎo)作用
孕產(chǎn)婦保健，是指從婦女懷孕后產(chǎn)前檢查的預(yù)約開始、一直持續(xù)到分娩后的產(chǎn)后保健結(jié)束為止，這一整個(gè)孕產(chǎn)期的保健過程。雖然世界各地為孕產(chǎn)婦提供的保健內(nèi)容類似，但提供的模式不盡一致：有以助產(chǎn)士為主導(dǎo)的保健模式，也有以產(chǎn)科醫(yī)生、家庭醫(yī)生或必要時(shí)轉(zhuǎn)診至產(chǎn)科專家為主的保健模式，以及共享式保健模式。
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什么是圍產(chǎn)期
圍產(chǎn)期是指妊娠滿28周到產(chǎn)后一周，這個(gè)階段叫圍產(chǎn)期，28周晚孕期后，要注意休息，不要太勞累。務(wù)必要控制體重的增加。定期到產(chǎn)科檢查，28周后每兩周檢查一次，到了36周后每一周查一次，要關(guān)注自己有沒有胸悶、憋氣這些不舒服的狀況發(fā)生。
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