黑糯米孕婦可不可以吃
發(fā)布時間：2021-07-0967281次收聽
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黑糯米孕婦是可以吃的，現(xiàn)在孕婦是需要均衡、健康的飲食，好的生活習(xí)慣，黑色的食物是建議的。因?yàn)楹谏氖澄?，比如包括黑糯米、黑豆、黑芝麻，還有顏色是黑色的這些食物，含有特殊的一個營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，首先有一定的補(bǔ)血效果，還有很多的微量元素，因此孕婦是可以吃黑糯米的。
但是什么情況都要適量，不要過度的吃，孕期是女性非常特殊的一段生理時期，過多飲食結(jié)構(gòu)的異常會造成母胎的一些并發(fā)癥，嚴(yán)重的會引起胎兒發(fā)育異常。黑糯米雖然是非常好的一種食物，但是吃多了也會有一些問題，因?yàn)楫吘古疵椎恼承猿潭瓤赡軙容^高，吃多了會引起孕婦的消化不良，嚴(yán)重的可能會引起腸梗阻的可能性，因此在吃黑糯米的時候，也應(yīng)該適量不要過度的食用。
但是什么情況都要適量，不要過度的吃，孕期是女性非常特殊的一段生理時期，過多飲食結(jié)構(gòu)的異常會造成母胎的一些并發(fā)癥，嚴(yán)重的會引起胎兒發(fā)育異常。黑糯米雖然是非常好的一種食物，但是吃多了也會有一些問題，因?yàn)楫吘古疵椎恼承猿潭瓤赡軙容^高，吃多了會引起孕婦的消化不良，嚴(yán)重的可能會引起腸梗阻的可能性，因此在吃黑糯米的時候，也應(yīng)該適量不要過度的食用。
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高齡產(chǎn)婦是多少歲
首先在醫(yī)學(xué)上，三十五歲以上的婦女懷了孕，那就屬于高齡產(chǎn)婦。一般來說，高齡產(chǎn)婦在醫(yī)學(xué)上會分為兩大部分，一種是大家所說的三十五歲以上的孕婦，另一種是在這個基礎(chǔ)上，三十九歲以上的孕婦是屬于特別要關(guān)注的人群。因?yàn)楦啐g產(chǎn)婦她和非高齡產(chǎn)婦比，在妊娠期合并妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等合并癥的風(fēng)險(xiǎn)要比非高齡產(chǎn)婦高得多，胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)、先天愚型的風(fēng)險(xiǎn)等等都是要有相當(dāng)大的比例增高，還有流產(chǎn)、早產(chǎn)等相關(guān)的妊娠風(fēng)險(xiǎn)也會高很多。
孕婦能喝檸檬水嗎
孕婦適量飲用檸檬水，可以維持身體正常的生理機(jī)能，具有養(yǎng)容美顏、潤腸通便、清腸排毒等功效。檸檬水是蕓香科類植物或者檸檬的果實(shí)洗凈后切片，加入適量清水浸泡而成，其味酸，入肝經(jīng)，含豐富的維生素C、檸檬酸、蘋果酸以及鉀、鈉等營養(yǎng)成分。孕婦并不能夠多喝檸檬水，因?yàn)闄幟仕畬谇患澳c道會有一定的刺激。如果喝得太多的話，容易誘發(fā)胃酸、胃痛以及腹瀉，或者是牙齒酸痛等不適癥狀。所以不論是孕婦還是正常的人群，檸檬水適量飲用就好。如果喝得太多的話，對人體也是弊大于利的。
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坐月子能不能用青草膏
青草膏是一種外敷的藥膏，是泰國非常有名的一種草藥藥膏，主要適用于蚊蟲的叮咬、輕微的扭傷、對于燒傷毀容燙傷也有和好的作用，而且青草藥膏副作用比較小，所以坐月子期間可以用青草膏。
坐月子能不能減肥
坐月子是否可以減肥主要看媽媽們的體質(zhì)和身體狀況，不能采取高強(qiáng)度的運(yùn)動和盲目節(jié)食的方法，更不能服用一些瘦身藥品。所以在坐月子期間，瘦身不可太過這著急，最佳的瘦身時機(jī)是產(chǎn)后兩三個月至半年內(nèi)。
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