補氣血的中藥
發(fā)布時間：2019-10-1457455次收聽
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黃芪，中醫(yī)認(rèn)為，脾為后天之本。脾胃派代表人物認(rèn)為黃芪，益元氣而補三焦。清代的醫(yī)學(xué)家稱黃芪為補氣諸藥之最。
紅棗，紅棗養(yǎng)胃健脾、補血安神；又能滋潤心肺、調(diào)和營衛(wèi)、促生津液、通關(guān)開竅、助益十二經(jīng)絡(luò)。對于貧血、面白、氣血不正有良好的調(diào)養(yǎng)作用。
當(dāng)歸，中醫(yī)認(rèn)為當(dāng)歸味甘而厚，甘入脾，厚養(yǎng)血，具有補血的功效。桂圓益心脾、補氣血。對氣虛不足、心血虧虛、心悸失眠有療效。
如果是心脾氣血雙虧，面色無華，疲乏無力，沒有食欲，可以用桂圓和紅棗一起熬粥來補益。
紅棗，紅棗養(yǎng)胃健脾、補血安神；又能滋潤心肺、調(diào)和營衛(wèi)、促生津液、通關(guān)開竅、助益十二經(jīng)絡(luò)。對于貧血、面白、氣血不正有良好的調(diào)養(yǎng)作用。
當(dāng)歸，中醫(yī)認(rèn)為當(dāng)歸味甘而厚，甘入脾，厚養(yǎng)血，具有補血的功效。桂圓益心脾、補氣血。對氣虛不足、心血虧虛、心悸失眠有療效。
如果是心脾氣血雙虧，面色無華，疲乏無力，沒有食欲，可以用桂圓和紅棗一起熬粥來補益。
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身體沒勁乏力原因
身體乏力沒勁多數(shù)是由于氣血不足，像脾氣不足就會出現(xiàn)四肢乏力、食欲不振、大便不成形，一天2-3次或者數(shù)次不等，甚至出現(xiàn)了下肢的水腫。這是脾氣虛，可以引起沒勁乏力。另外像血虛，像長期的熬夜或者是生育過度，或者長期吃一些芳香溫燥的食物，都會出現(xiàn)血虛，血虛的乏力沒勁，還會出現(xiàn)心悸、心慌、睡眠表淺、皮膚干燥、毛發(fā)干燥、容易脫落這種情況，這是氣虛和血虛會引起來的沒勁發(fā)力。另外像濕熱阻滯、脾氣不足、水液代謝障礙，時間長了以后，停留在體內(nèi)的水濕之邪就會化熱，形成濕熱阻滯，這時候除了乏力沒勁以外，還會出現(xiàn)小便的改變，小便赤色、疼痛、排尿不暢、大便不成形，大便排不盡的感覺，另外像一些舌苔的變化，舌苔厚膩或者是黃膩，這種情況就是濕熱阻滯導(dǎo)致的沒勁發(fā)力。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來考慮，身體的沒勁乏力是熱量不足，或者是能量代謝出現(xiàn)了問題，常見的原因像甲狀腺功能減退，這時候就會出現(xiàn)身體的乏力，無精打采，伴有手腳的涼，大便的秘結(jié)。另外像貧血也會出現(xiàn)這種乏力，沒有勁，這時候有心慌、心悸、睡眠障礙、面色蒼白等，西醫(yī)考慮是甲狀腺貧血，再就是糖尿病，這種代謝性疾病也會出現(xiàn)乏力的情況。
女人氣血兩虛吃什么補最好
氣血虧是中醫(yī)的癥狀，不是疾病，在臨床上看，首先要提醒的是，癥是癥，辨是辨，看病要想看病才能再辨癥。氣血虧有多種原因，多種疾病引起的表現(xiàn)，有的是氣血虧，手術(shù)以后氣血虧、身體面黃肌瘦、少氣懶言、黏黃，這些可以用八珍湯、四物湯、十全大補湯這四味藥物。如果是食物，可以補些當(dāng)歸、黃芪跟羊肉吃，還有薏苡仁、芡實煮粥，加上一些當(dāng)歸、阿膠都可以，這都是補血的藥物。還有一種表現(xiàn)為氣血虧、臉色不好、面黃、疲倦乏力，但是沒有手術(shù)，也沒有其他的表現(xiàn)，但是有時候長期靜坐，玩電腦多和玩手機多，還有熬夜。這些病人也可以表現(xiàn)為氣血虧，女性同志也可以氣血虧，但是也可能是頸椎病引起的?？梢栽谒奈餃⒋笕笱a、八珍湯基礎(chǔ)之上，加一些葛根。治療頸椎的藥物，白芷效果是比較好的。同時，如果這些氣血虧，加強鍛煉和運動，做頸椎操效果比較好。因此，氣血虧不能一概而論，應(yīng)該是先辨病，再辨癥，才能更好的得到治療，也能更好的用藥物進行干預(yù)。
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氣血不通有哪些癥狀
氣血不通的患者可能會出現(xiàn)胸痛、頭痛、肢體活動不利、經(jīng)絡(luò)活動不利、胃痛、肝痛、下腹痛、痛經(jīng)的癥狀。中醫(yī)說氣行則血行、氣滯則血瘀，其實氣血不通有時候從中醫(yī)的病因病機上講可以分兩個方面。一、肝氣不疏或者因為受了外邪以后引起了氣滯，氣滯后血行不暢，經(jīng)絡(luò)失去營養(yǎng)然后不通則痛，所以這個是氣滯血瘀的情況。二、因為氣弱或者說氣虛引起經(jīng)絡(luò)失養(yǎng)導(dǎo)致氣虛血瘀，跟氣滯血瘀稍微有點差別，但是氣血不通的癥狀都是以痛癥比較明顯。最常見是心腦血管的胸痛頭痛或者肢體活動，經(jīng)絡(luò)活動不利。另外還會出現(xiàn)胃痛、肝痛、下腹痛、痛經(jīng)。
便秘吃什么好
便秘的患者多吃番薯、芝麻、阿膠、桑葚比較好。番薯可治便秘，使大便暢通易解。民間多有此經(jīng)驗?！侗静萸笤芬嘤杏涊d，認(rèn)為紅薯：“涼血活血，寬腸胃，通便秘”。慢性的便秘者食之尤為適宜。也可用鮮紅薯葉200克，加油、鹽炒菜吃，一次吃完，早晚空腹，各吃一次，適宜大便燥結(jié)之人。芝麻能夠潤腸通便，適宜腸燥便秘之人服用。阿膠能夠滋陰、補血、潤腸，適宜體虛便秘者食用。桑葚能夠滋液潤腸，適宜體虛之人腸燥便秘，也適宜慢性血虛便秘者服用。
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如何保護子宮
保護子宮要從攝入均衡營養(yǎng)物質(zhì)促進子宮發(fā)育以及月經(jīng)期做好衛(wèi)生、保養(yǎng)工作等方面做起。子宮是女性生殖器官，是有別于男性的獨有器官。女性進入生育期之后，子宮開始生長發(fā)育，隨著女性月經(jīng)來潮，一次次子宮內(nèi)膜脫落，形成女性獨有月經(jīng)。一、女性進入青春期時注意營養(yǎng)均衡，合理膳食。青春期女性要注意不要因為害怕發(fā)胖節(jié)食，不注意營養(yǎng)全面攝入，導(dǎo)致營養(yǎng)發(fā)育不良，導(dǎo)致子宮發(fā)育不佳；二、在進入生育期以后，每個月經(jīng)來潮即子宮內(nèi)膜脫落時，注意小心呵護和保養(yǎng)。
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子宮肌瘤可以喝蒲公英茶嗎
子宮肌瘤可以喝蒲公英茶。子宮肌瘤是雌激素導(dǎo)致的一個子宮的良性腫瘤，蒲公英茶是一個清熱解毒的茶，這兩者之間沒有必然的聯(lián)系。子宮肌瘤很少用蒲公英茶來治療，子宮肌瘤往往都是需要用活血化瘀、散結(jié)節(jié)、調(diào)理內(nèi)分泌、調(diào)理肝腎的中藥來治療；而蒲公英茶往往是有風(fēng)火牙痛、咽痛或者女性的乳腺炎、乳癰的病人用來清熱解毒。但是，子宮肌瘤的患者也可以使用蒲公英茶。如果子宮肌瘤的患者出現(xiàn)乳腺炎、牙痛、咽痛、中耳炎等上火的表現(xiàn)，可以喝蒲公英茶來敗火，但是蒲公英茶不治療子宮肌瘤。
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嘴澀舌苔發(fā)黃怎么回事
嘴澀舌苔發(fā)黃伴有嘴澀，考慮是脾胃濕熱所致；若伴有口苦，提示是肝膽問題誘發(fā)的消化系統(tǒng)問題。一、舌苔發(fā)黃提示體內(nèi)有濕熱。若伴隨嘴澀，提示是脾胃濕熱，多數(shù)由積食或飲食不節(jié)導(dǎo)致?；颊呖赡苓€有腹脹、消化不良、口臭，大便不通暢或不正常，如大便黏膩不通暢或便秘；二、嘴澀伴有口苦，提示可能會同時伴發(fā)有肝膽問題，不確定是肝炎、膽囊炎、膽囊息肉，可能只是肝郁有熱或有肝火、情緒暴躁、情緒不舒暢、郁悶導(dǎo)致消化系統(tǒng)的問題。
頭里有濕氣怎么治
頭里有濕氣，患者一定會覺得頭部很困重，好像很重濁的感覺，古人發(fā)現(xiàn)這個現(xiàn)象稱之為頭重如裹，就好像頭部沉重的好像裹一個濕布一樣。濕氣不是進入到腦子里，只不過是濕氣順著經(jīng)絡(luò)，有可能周行到全身，在你的頭部出現(xiàn)濕氣比較重的表現(xiàn)，表現(xiàn)為頭暈、沉重感，最終甚至記憶力減退、反應(yīng)遲鈍等等這些表現(xiàn)。可以用一些健運脾濕的藥物，比如說紅豆、赤小豆、薏仁米、絲瓜、藕、冬瓜等清利濕熱的藥物，此外還可以配合一些天麻、益智仁這樣健腦益智的藥物，還有是菖蒲、遠志這樣化痰、開濁、通竅的藥物綜合治療，就會發(fā)揮更好的效果。
中藥肉桂的功效與作用
在中藥里肉桂有很好的溫經(jīng)作用，能夠有效的調(diào)節(jié)女性月經(jīng)，并且緩解宮寒。其次，對于脾胃虛寒的情況也可以服用肉桂來驅(qū)寒。它同時還有很好的補腎作用。另外，肉桂還能夠很好的殺菌抑菌，緩解胃脹氣。
總是口干舌燥是怎么回事
總是口干舌燥，與戴假牙、張嘴呼吸有關(guān)系；與患有干燥綜合征，糖尿病，維生素缺乏等疾病有關(guān)系；另外，服用藥物的副作用，進行放化療的副作用等，同樣會引起口干舌燥的癥狀。
杞菊地黃丸能長期服用嗎
在杞菊地黃丸使用的時候，其是口服藥劑。在服用之時一次一丸，每天2次。杞菊地黃丸可滋腎、養(yǎng)肝。但杞菊地黃丸是不能長時間服用的，杞菊地黃丸主要成分是中草藥，長期服用就會給肝、腎功能帶來極大的負(fù)擔(dān)，進而引發(fā)副作用，這點患者必須注意。
02:30
貼敷療法的注意事項
穴位貼敷法適應(yīng)范圍相當(dāng)廣泛，不但可治療體表病癥，還可治療內(nèi)臟病癥，既可治療某些慢性病，又可治療急性病證。但在皮膚有破損、患者屬于急性感染期、肺結(jié)核活動期以及貼敷部位臨近惡性腫瘤等，都不適合做穴位貼敷療法。一、貼敷部位皮膚破損時，不適宜做穴位貼敷；二、急性感染期，如用穴位貼敷治療呼吸道疾病，患者正處于急性感染或高燒期間，不適宜做穴位貼敷療法；三、“冬病夏治”處于肺結(jié)核活動期，患者伴有劇烈咳嗽、咳血，不適合用穴位貼敷方法治療；四、不建議在惡性腫瘤附近做穴位貼敷治療。若是“冬病夏治”在三伏天貼敷，不要去戶外做劇烈運動、不要受涼、不要吃寒涼食物，否則會抑制脾胃功能，影響療效、影響藥物吸收。
冬天腳冷怎么辦
寒冷的冬季很多朋友就會出現(xiàn)怎么也暖不熱的現(xiàn)象，而針對于這樣的現(xiàn)象我們可以采用一些生活中的小方法緩解，畢竟寒從足底生，腳部如果寒冷對健康也是會產(chǎn)生危害的，那么冬季腳冷怎么辦呢?
氣滯血瘀是什么
氣滯血瘀，是指因氣的運行郁滯不暢，導(dǎo)致血液運行障礙，出現(xiàn)血瘀的病理狀態(tài)。血瘀是血液出現(xiàn)瘀阻，氣滯是因血瘀伴隨而來，氣滯可導(dǎo)致血瘀，血瘀必兼氣滯。由于氣滯和血瘀互為因果，多同時并存，常難以明確區(qū)分孰先孰后。
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