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        語音答疑

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

        糖尿病人能喝牛奶嗎

        發(fā)布時(shí)間:2019-12-0965608次收聽

        語音內(nèi)容:

        糖尿病人是可以喝牛奶的,因?yàn)榕D淌羌饶軌蚱鸬窖a(bǔ)鈣,又能夠及時(shí)的補(bǔ)充蛋白質(zhì)的一個(gè)良好的飲品,我們每天需要蛋白質(zhì)25%~35%,所以說牛奶含的蛋白質(zhì)比較高,是一個(gè)很好的選擇,除非對(duì)奶制品過敏,糖尿病患者可以選擇牛奶的制品。但是對(duì)于糖尿病來說,由于已經(jīng)存在一個(gè)高脂血癥的威脅,也可能存在一些高脂血癥的患者,我們選擇低脂牛奶或者是低脂的奶酪來補(bǔ)充蛋白質(zhì),也可以補(bǔ)充鈣質(zhì),同時(shí)限制過多的飽和脂肪酸的攝入,如果發(fā)生乳糖不耐受的患者可能進(jìn)食牛奶之后出現(xiàn)腹瀉腹脹的情況,這個(gè)時(shí)候可以選擇添加乳糖酶的一些奶或者是去乳糖的奶,這樣就更安全。
        糖尿病患者可以選擇純牛奶以及低脂牛奶,避免含糖量過高,或者是脂肪過高引起血糖和血脂的異常。

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