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消化不良胃脹氣應(yīng)少量多次進(jìn)食，并選擇清淡易消化的食物。如果不能緩解可以選用一些促胃腸動(dòng)力或助消化的藥物，如果效果不佳可及時(shí)就醫(yī)。消化不良胃腸平滑肌張力下降引起蠕動(dòng)減少、減弱，胃排空時(shí)間明顯延長(zhǎng)，從而發(fā)生胃脹氣等情況，是日常生活中較為常見的癥狀之一。當(dāng)消化不良胃脹氣時(shí)，可少量多次進(jìn)食，選擇清淡易消化的食物，避免吃辛辣油膩等刺激食物。經(jīng)過一段時(shí)間后如果未能緩解可以服用一些助消化的藥品，如酵母片、復(fù)方阿嗪米特、米曲菌胰酶片等，另外可口服胃腸動(dòng)力藥物如多潘立酮、莫沙比利等促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。還可以口服調(diào)節(jié)菌群藥物如酪酸梭菌活菌膠囊、凝結(jié)芽孢桿菌等。如果仍未能緩解或是效果不佳請(qǐng)及時(shí)就診，進(jìn)一步明確脹氣的原因。

胃脹氣如何快速緩解如果出現(xiàn)胃脹氣，可以用一些按摩的方法。頂住胃脘部，然后輕輕地按壓，如果能夠感覺這個(gè)氣從嘴巴出來(lái)，就是一種噯氣的感覺，會(huì)減輕胃脹的感覺。如果平時(shí)還伴有大便不通或者腸脹氣，按照臍周的方向順時(shí)針揉按，如果能夠排氣，也會(huì)對(duì)胃脹有所緩解。胃脹吃什么藥效果最好胃脹有專門治療的一些中成藥，比如厚樸排氣合劑，會(huì)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，造成氣的順利排出，可能會(huì)減輕胃腸脹氣。再就是食療的方法，一般蘿卜是最好的消除脹氣的藥食同源的藥物。蘿卜會(huì)增加排氣，但并不是本身就造成產(chǎn)氣，所以大家可以放心食用。胃脹氣如何排氣胃脹氣的排氣有兩種方法，一個(gè)是從口出，一個(gè)是從肛門出。如果以胃脹為主的，按壓胃脘部，同時(shí)可以加喝一些熱水，幫助這個(gè)氣從上面排出。如果同時(shí)伴有比較明顯的腸脹氣或者便秘，建議增加按摩腹部，盡快使氣從肛門排出。緩解胃脹氣的小妙招第一進(jìn)行食療，比如可以多吃一些粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、蘿卜（湯）或涼拌蘿卜。蘿卜是比較好的排氣藥物；第二是進(jìn)行一些局部的按摩、熱敷，都可以緩解脹氣；第三是穴位緩解胃脹氣。比如合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、支溝穴、足三里穴，這些都是不錯(cuò)的緩解胃腸脹氣的穴位；第四是吃一些健胃消食類的食物或藥物，如健胃消食片和山楂。脹氣最主要的原因是因?yàn)橄涣家?，還有是腸道的菌群失調(diào)導(dǎo)致的產(chǎn)氣腸桿菌過多引起。胃脹氣是什么原因引起的引起胃脹氣最常見的原因有兩種，一種是消化不良，一種是菌群失調(diào)。消化不良會(huì)產(chǎn)生更多的氣體聚集在胃里，所以就會(huì)產(chǎn)生脹氣。菌群的失調(diào)，不管是胃里的幽門螺桿菌陽(yáng)性，還是腸道內(nèi)的產(chǎn)氣腸桿菌過多，都可能會(huì)引起胃腸道的脹氣。如果是后者引起的胃脹氣，建議到醫(yī)院檢查有沒有幽門螺桿菌陽(yáng)性。還有一種不太常見的原因，可能是有胃腸道器質(zhì)性病變，比如有胃腸道的腫瘤，這個(gè)要尤為注意。

感冒期間患者胃脹氣癥狀的出現(xiàn)，和患者胃腸功能紊亂有關(guān)。感冒會(huì)導(dǎo)致人體各個(gè)組織細(xì)胞能量供給不足、神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂引發(fā)各種不適表現(xiàn)。當(dāng)感冒導(dǎo)致患者胃腸道內(nèi)環(huán)境紊亂時(shí)，多會(huì)影響到胃腸道的蠕動(dòng)速度，會(huì)導(dǎo)致過多的食物及氣體在胃腸道內(nèi)蓄積。當(dāng)胃內(nèi)容物蓄積達(dá)到一定程度時(shí)會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)壓升高，從而會(huì)刺激胃黏膜及神經(jīng)使得患者出現(xiàn)胃脹氣感。如果患者胃脹氣癥狀較為明顯，可以使用香砂養(yǎng)胃丸等健脾和胃的中藥制劑，配合多潘立酮片等胃動(dòng)力藥物進(jìn)行對(duì)因?qū)ΠY治療。同時(shí)還需要積極按醫(yī)囑使用感冒藥治療感冒。

飯后胃脹多數(shù)是由于慢性胃炎、萎縮性胃炎導(dǎo)致的胃酸減少、消化功能下降出現(xiàn)的餐后為主的上腹飽脹、噯氣、消化不良等癥狀。一般需要使用幫助消化的藥物，比如說消化酶、復(fù)方乳酸菌素片，以及莫沙必利、嗎丁啉等藥物，夠幫助緩解胃脹的情況。上腹部其他臟器發(fā)生的病變，比如急性胰腺炎等也會(huì)引起飯后出現(xiàn)胃脹的情況。隨著疾病的逐漸增加，甚至?xí)葑兂芍旅缘募膊?。常見的有肝膽系統(tǒng)疾病、急性膽囊炎，當(dāng)發(fā)作的時(shí)候表現(xiàn)為上腹疼痛、飽賬、惡心、嘔吐等情況，嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)黃疸、發(fā)熱等情況。這些疾病需要及時(shí)的做相關(guān)的檢查，明確病因后對(duì)癥進(jìn)行治療。三是心臟疾病，當(dāng)心臟出現(xiàn)缺血性表現(xiàn)時(shí)，如急性下壁心肌梗死，會(huì)出現(xiàn)上腹疼痛、飽脹、憋悶感。

胃腸蠕動(dòng)不甚積極的患者，容易有宿食集聚在腸道內(nèi)。因?yàn)榈貌坏郊皶r(shí)的消化，而逐漸的發(fā)酵，產(chǎn)生了部分的氣體。對(duì)于這樣的患者可以吃一些有助于促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，使胃腸道充分的活動(dòng)起來(lái)。另外豆類食品有產(chǎn)氣的作用。如果吃多了這類食物，就會(huì)在腸道內(nèi)發(fā)酵，從而產(chǎn)生許多的氣體，引起體內(nèi)積氣，如黃豆、黑豆，以及其衍生的產(chǎn)物，都會(huì)有這樣的效果，容易脹氣，所以應(yīng)該少量的食用，不能吃的太多。胃腸里的部分氣體，其實(shí)是從口進(jìn)入的。比如在吃東西的時(shí)候，大口大口的喘氣，還有解決食物的時(shí)候邊說話邊吃，那么空氣都會(huì)進(jìn)入腹部。所以在平時(shí)要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，盡量用鼻子呼吸，吃東西的時(shí)候，不要說話。