血糖高是怎么引起的
發(fā)布時(shí)間：2020-01-1462115次收聽
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血糖高或糖尿病的發(fā)生與飲食、遺傳、生活水平提高、平均壽命延長(zhǎng)、醫(yī)療條件改善、生活模式不健康等因素有關(guān)。這些因素共同作用導(dǎo)致血糖升高，糖尿病患病人群增加。飲食因素：“基因節(jié)儉”學(xué)說(shuō)：長(zhǎng)期貧窮（吃糠咽菜），導(dǎo)致基因節(jié)儉，現(xiàn)代社會(huì)迅速變富（飲食結(jié)構(gòu)改變，甜食油膩），然而基因的改變慢于生活環(huán)境的改變。遺傳因素：中國(guó)人為好發(fā)人群，富裕國(guó)家華人患病率在10%以上。
生活水平提高：經(jīng)濟(jì)發(fā)展的結(jié)果，膳食熱量特別是動(dòng)物性食品熱量增多。平均壽命延長(zhǎng)（老齡化）：60歲以上大于10%，65歲以上大于7%。醫(yī)療條件改善：對(duì)糖尿病的警惕性和檢測(cè)手段提高，早期診斷病人增加。生活模式不健康：主要表現(xiàn)在對(duì)糖尿病認(rèn)識(shí)不足，吃的多、抽煙、熬夜、夜宵、活動(dòng)少，肥胖、生活緊張、長(zhǎng)期焦慮狀態(tài)。
生活水平提高：經(jīng)濟(jì)發(fā)展的結(jié)果，膳食熱量特別是動(dòng)物性食品熱量增多。平均壽命延長(zhǎng)（老齡化）：60歲以上大于10%，65歲以上大于7%。醫(yī)療條件改善：對(duì)糖尿病的警惕性和檢測(cè)手段提高，早期診斷病人增加。生活模式不健康：主要表現(xiàn)在對(duì)糖尿病認(rèn)識(shí)不足，吃的多、抽煙、熬夜、夜宵、活動(dòng)少，肥胖、生活緊張、長(zhǎng)期焦慮狀態(tài)。
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餐后2小時(shí)血糖12.5嚴(yán)重嗎
餐后2小時(shí)血糖如果已經(jīng)是12.5mmol/L，是比較嚴(yán)重的一種情況，符合診斷為糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)之一，建議去內(nèi)分泌科進(jìn)一步檢查來(lái)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行降糖治療。2型糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)有一條明確規(guī)定，患者有典型的糖尿病癥狀，也就是“三多一少”，表現(xiàn)為煩渴多飲、多尿、多食但是體重下降，抽血化驗(yàn)隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L；如果餐后2小時(shí)血糖是12.5mmol/L，達(dá)到了糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，需要按照糖尿病的情況來(lái)進(jìn)行治療。糖尿病是一種因?yàn)橄忍煨曰蚝筇煨栽蛟斐傻囊葝u素分泌障礙，或者胰島素抵抗引起的血糖代謝紊亂綜合征。長(zhǎng)期的血糖代謝紊亂可能會(huì)引起多系統(tǒng)的器官損害，導(dǎo)致眼、腎、神經(jīng)、心腦血管等組織器官出現(xiàn)功能減退甚至衰竭。病情嚴(yán)重的情況下可能發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒、高滲高血糖綜合征、糖尿病腎病、糖尿病足等。需要根據(jù)患者的年齡、身體狀況、血糖水平等情況，單用或聯(lián)合應(yīng)用降糖藥物，血糖升高比較嚴(yán)重的情況下還可以與胰島素合用，而且治療過(guò)程中定期監(jiān)測(cè)血糖濃度變化，調(diào)整用藥劑量等。在藥物治療控制血糖的同時(shí)，堅(jiān)持長(zhǎng)期的糖尿病飲食原則，對(duì)于維持血糖水平的穩(wěn)定，降低各種并發(fā)癥的概率，提高糖尿病患者的生命質(zhì)量也非常關(guān)鍵。
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糖尿病血糖控制標(biāo)準(zhǔn)范圍是多少
糖尿病血糖控制標(biāo)準(zhǔn)范圍，要根據(jù)糖尿病病人的具體情況來(lái)制定，和患者的年齡、糖尿病類型、病史、有無(wú)并發(fā)癥等因素非常相關(guān)。如果是比較年輕的、沒(méi)有心腦血管等并發(fā)癥的糖尿病患者，血糖的控制理想目標(biāo)是：空腹血糖控制在7mmol/L以下，餐后兩小時(shí)血糖最好控制在8mmol/L以下，糖化血紅蛋白控制在6.5%以內(nèi)。如果年齡比較大，特別伴有心腦血管疾病的糖尿病患者，空腹血糖可以控制在8mmol/L以內(nèi)，餐后兩小時(shí)血糖可以控制在10mmol/L以內(nèi)，糖化血紅蛋白可以控制在7.5%左右，控制好血糖，能夠讓并發(fā)癥出現(xiàn)得晚一些，病情也會(huì)輕一些。年齡比較大的人群，如果出現(xiàn)低血糖，對(duì)身體的損傷是比較嚴(yán)重的，特別是低血糖休克發(fā)生時(shí)有致命的風(fēng)險(xiǎn)，所以年老體弱的糖尿病患者，血糖控制的理想目標(biāo)適當(dāng)放寬是有原因的。對(duì)于糖尿病患者的血糖控制方面，主要是藥物治療，單用或者聯(lián)合使用降糖藥物，有藥物禁忌癥的情況下可以考慮皮下注射使用胰島素來(lái)控制血糖，藥物降糖的過(guò)程中，定期進(jìn)行空腹血糖、隨機(jī)血糖的檢測(cè)，定期去醫(yī)院內(nèi)分泌科復(fù)查，根據(jù)血糖代謝情況，及時(shí)調(diào)整用藥劑量。藥物治療的同時(shí)，堅(jiān)持長(zhǎng)期的糖尿病飲食原則，對(duì)于維持血糖的穩(wěn)定，避免血糖大幅度波動(dòng)等，也是非常重要的。
血糖正常還用不用做糖耐
正常人空腹血糖是小于6.1mmol/L，餐后血糖就指的餐后兩小時(shí)血糖小于7.8mmol/L。但是這個(gè)情況下有的時(shí)候也要做糖耐量試驗(yàn)，比如空腹血糖或者餐后血糖都靠近不正常，比如空腹血糖到了5.9mmol/L、6.0mmol/L沒(méi)到6.1mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖快到7.8mmol/L了。同時(shí)可能還會(huì)有肥胖、超重，或者家里有些糖尿病的家族史等，這種情況下最好做糖耐量試驗(yàn)，這個(gè)是診斷糖尿病最敏感的，也能最早發(fā)現(xiàn)糖尿病的。另外還有一種情況就是有些妊娠的婦女，有一種情況叫妊娠糖尿病，這種情況下血糖往往都是正常的，但是常規(guī)在妊娠的24-28周的時(shí)候，還要做糖耐量試驗(yàn)，這個(gè)時(shí)候也能發(fā)現(xiàn)一些比較特殊的也就是妊娠糖尿病，所以血糖正常的人，根據(jù)這個(gè)情況來(lái)考慮要做糖耐量試驗(yàn)。
血糖異常能不能恢復(fù)正常
血糖異常分兩種，一種叫糖尿病前期，糖尿病前期就是空腹血糖6.1mmol/L到小于7.0mmol/L。餐后兩小時(shí)血糖7.8mmol/L到小于11.1mmol/L，這種叫糖尿病前期。如果空腹血糖大于7mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖大于11.1mmol/L，就是糖尿病了。一般來(lái)說(shuō)糖尿病前期，也就是輕度高血糖的病人，通過(guò)飲食控制運(yùn)動(dòng)，甚至用一些藥物能夠恢復(fù)正常。但是恢復(fù)正常往往還是短期的，時(shí)間長(zhǎng)了以后三五年或者多少年以后，還是會(huì)逐步的升高，很可能會(huì)發(fā)生糖尿病的?，F(xiàn)在有過(guò)一些研究，發(fā)現(xiàn)了糖尿病前期的人群，每年大概有10%的這個(gè)人會(huì)發(fā)生到糖尿病的階段，所以糖尿病前期是發(fā)生糖尿病的高危人群，是容易發(fā)展為糖尿病的。如果已經(jīng)是糖尿病的血糖異常，胰島功能損害更加嚴(yán)重，這種情況下胰島功能還會(huì)繼續(xù)損害下去，所以肯定血糖增高會(huì)加重，所以一般情況下就不能恢復(fù)了。
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空腹血糖6.5能恢復(fù)正常嗎
空腹血糖6.5mmol/L，而餐后兩小時(shí)血糖是正常的，這種情況稱之為空腹血糖受損，嚴(yán)格的熱量控制、增加運(yùn)動(dòng)，像合并肥胖的患者必須減輕體重才可能逆轉(zhuǎn)血糖，餐后兩小時(shí)血糖超過(guò)了11.1mmol/L，達(dá)到了糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)是無(wú)法逆轉(zhuǎn)的。所以空腹血糖6.5mmol/L，是否能夠逆轉(zhuǎn)，第一、要看是否已經(jīng)確診糖尿病，第二、是否能夠采取更加積極，健康的生活方式、嚴(yán)格的生活管理，這才是能否逆轉(zhuǎn)空腹血糖的關(guān)鍵。
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血糖一直7點(diǎn)多嚴(yán)重嗎
血糖一直7點(diǎn)多，不算太嚴(yán)重，因?yàn)榭崭寡?.1mmol/L以下正常，6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期，大于等于7mmol/L是糖尿病，這就到了糖尿病的范圍，如果是餐后血糖，正常人是7.8mmol/L以下，7.8mmol/L-11.1mmol/L是糖尿病前期，到了11.1mmol/L以上才是糖尿病。所以，如果病人血糖7點(diǎn)多mmol/L應(yīng)該不太嚴(yán)重，但是這里特別要說(shuō)一下空腹血糖的情況，因?yàn)樘悄虿≡\斷的時(shí)候，空腹血糖大于等于7mmol/L就是糖尿病。
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血糖高影響性功能嗎
血糖高確實(shí)會(huì)影響性功能的，糖尿病病人中男性有百分之六七十的都有ED，ED就叫勃起功能障礙，一般就是說(shuō)性功能減退了。主要有三方面因素。一是因?yàn)椴∪擞辛颂悄虿∫院笏枷雺毫Υ蟆６茄歉吡艘院?，糖尿病?huì)影響到神經(jīng)，影響到支配，陰莖血液的神經(jīng)有障礙了，神經(jīng)有障礙以后陰莖的勃起就不正常。三是糖尿病時(shí)間長(zhǎng)了以后有動(dòng)脈硬化，有血管的狹窄，這個(gè)時(shí)候血過(guò)不去了，就出現(xiàn)性腺功能的減退，簡(jiǎn)稱性功能減退。所以高血糖對(duì)性功能有明顯的影響，主要心理上的、神經(jīng)的以及血管性的。
血糖高會(huì)頭暈嗎
臨床上血糖高的患者可以引起頭暈，血糖高的患者因?yàn)閲?yán)重的高血糖可以引起高糖毒性、高粘稠度患者血粘稠度增加使患者腦供血不足，可以引起頭暈的癥狀。血糖高的患者如果長(zhǎng)時(shí)間血糖控制添加，可以導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加，可出現(xiàn)頸動(dòng)脈狹窄、腦血管兒多發(fā)狹窄等。臨床表現(xiàn)患者一旦出現(xiàn)腦血管狹窄，往往可出現(xiàn)腦供血不足的臨床癥狀，可出現(xiàn)頭暈的臨床表現(xiàn)?；颊咭?yàn)槟X血管狹窄有出現(xiàn)腦梗塞的風(fēng)險(xiǎn)，一旦出現(xiàn)腦梗塞患者也可表現(xiàn)為頭暈，往往伴有肢體活動(dòng)不靈等其他神經(jīng)癥的臨床表現(xiàn)。血糖高的患者因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間血糖控制不達(dá)標(biāo)，可以引起高血糖、高粘稠度以及血管狹窄等相關(guān)的高危因素，可以引起腦供血不足或栓塞性疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加，以及腦梗塞的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加，有引起頭暈的臨床風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病患者平時(shí)要做好血糖管理，積極的控制血糖、血壓、血脂達(dá)標(biāo)，以減少相關(guān)血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
高血糖的危害有哪些
高血糖的危害影響心血管健康，導(dǎo)致糖尿病性心臟病，身體脫水以及高滲狀態(tài)，病情一直沒(méi)有有效治療，會(huì)降低身體的抵抗力。
高血糖是怎么回事
高血糖的出現(xiàn)如果沒(méi)有得到有效的控制，自然也會(huì)產(chǎn)生一系列的風(fēng)險(xiǎn)，為什么會(huì)出現(xiàn)高血糖，這主要就是因?yàn)轱嬍车牟豢茖W(xué)，喝酒比較多，又或者是沒(méi)有運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致，除此之外，這和長(zhǎng)時(shí)間的壓抑情緒，又或者是經(jīng)常性的熬夜，都會(huì)有著直接的關(guān)系。
血糖高是怎么引起的
生活中我們會(huì)聽到很多人說(shuō)自己血糖高，其實(shí)血糖高的現(xiàn)象我們不應(yīng)該忽視，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療和控制，其實(shí)引起血糖高的因素有很多，和新陳代謝有著密切關(guān)系，和一些慢性疾病或者應(yīng)激疾病，激素異常等因素有著密切的關(guān)系，這些都是引起血糖高的主要因素，應(yīng)該引起重視。
孕婦空腹血糖多少是正常值
因?yàn)樵袐D血糖升高會(huì)嚴(yán)重影響到母嬰的健康，所以對(duì)孕期空腹血糖正常值的控制更為嚴(yán)格一些，一般在3.1~5.1之間算是正常的。在懷孕早期血糖水平相對(duì)會(huì)低一些，但不會(huì)低于3.1；到懷孕中后期后，血糖水平會(huì)稍微高一些，但不會(huì)超過(guò)5.1。
血糖高可以吃南瓜子嗎
血糖高不能吃南瓜子。南瓜子當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分確實(shí)很豐富，對(duì)身體健康也有好處，但其中所含的脂肪也是非常高的，吃了之后會(huì)導(dǎo)致血脂和血糖升高，這對(duì)降糖來(lái)說(shuō)沒(méi)有好處。如果血糖控制好，少吃一些南瓜子是沒(méi)有問(wèn)題的，但是千萬(wàn)別吃太多。
餐后2小時(shí)血糖正常值
正常人餐后兩小時(shí)的正常值是三點(diǎn)九~七點(diǎn)八。若正常人血糖大于七點(diǎn)八，小于十一點(diǎn)一沒(méi)有達(dá)到糖尿病，屬于糖耐量異常，但也要去醫(yī)院做一個(gè)OGTT試驗(yàn)，看空腹血糖是否正常。如僅是餐后二小時(shí)血糖高，這個(gè)期間需要控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血糖，低鹽，低脂，戒煙戒酒，正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診復(fù)診，根據(jù)情況來(lái)決定是否用藥治療。根據(jù)最新的指南，對(duì)于孕婦來(lái)講，餐后兩小時(shí)的正常值應(yīng)該小于六點(diǎn)七，如果孕婦餐后兩小時(shí)大于六點(diǎn)七，可能需要合理飲食，適當(dāng)活動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血糖，甚至胰島素治療等，就診正規(guī)內(nèi)分泌科給予飲食運(yùn)動(dòng)及藥物指導(dǎo)，如果不正規(guī)治療，可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生一定的危害。但對(duì)于老年人合并糖尿病的患者，可以適當(dāng)放寬指標(biāo)，餐后兩小時(shí)血糖，控制在十之內(nèi)就可。
高血糖吃什么水果
糖尿病人在血糖控制良好（空腹血糖控制在7mmol/L左右，餐后2小時(shí)血糖不超過(guò)10mmol/L）的前提下，允許少量吃些水果。各種水果的含糖量都不一樣，草莓、柚子、櫻桃、西瓜含糖量較低（不到10%），冬棗、山楂、柿子、荔枝、桂圓、甘蔗含糖較高（約為20%）。建議糖尿病人盡量選擇那些含糖量較低的水果；把水果作為加餐，放在兩餐之間或睡前吃；將水果所含的熱量計(jì)入全天總熱量之內(nèi)，并從主食中扣除這部分熱量，譬如吃200克桔子或蘋果就要少吃25克主食。但如果血糖控制不理想（空腹血糖控大于7mmol/L左右）或血糖波動(dòng)較大，暫不宜食水果，可將西紅柿、黃瓜等蔬菜當(dāng)水果吃，等病情平穩(wěn)后再作選擇。
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- 1 什么是高血糖
- 2 多少是是高血糖
- 3 高血糖是怎么引起的
- 4 高血糖應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
- 5 高血糖如何飲食
- 6 高血糖的病因有哪些
- 7 高血糖需要怎樣預(yù)防
- 8 何為高血糖
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